Что то ни кого тут нет)
всем привет
На сегодня 69, 800

Всем привет!
А я решила взвешиваться раз в неделю. На марафоне очень удобно)

[QUOTE=Чихкошка;7660163]Всем привет!
А я решила взвешиваться раз в неделю. На марафоне очень удобно)[/QUOTE]

И правильно)))

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 56 секунд[/I][/B][/color][/size]

Я сначала прибавила 1,5 кг...а сегодня утром опять...99

[b]Тотошка[/b], ты уже 99?)
Молодец)))

Я так, пробегаю иногда..
Опять подразожралась

Но теперь я на строгаче :(
Жизнь - боль

Всем привет)
на данный момент мой вес 67,3кг
- 3,7 кг)
большое спасибо за мотивацию в темке "
Марафон худеем к лету"

Всем привет)
наверное я одна тут. Ауууу
На сегодня 66.8кг
Первый рубеж достигнут и идем дальше)
может кто то присоединится.

[b]Вета[/b], молодец. Так держать. Давай я тебе компанию составлю. У меня за 2 недели +300 гр.(по моим весам). Считай, что тоже похудела слегка))

Привет,Света,посидим вместе))
Я стараюсь сбросить вес.Не ем после 6 и много двигаюсь.Сейчас заболела,тошнит,рвет,худею))Вообщес осени до весны топталась 74-77,сейчас 74.3.Раньше каждую зиму стабильно до 80 набирала.Цель пока 70...

[b]Хомочка[/b], спасибо)
молодец)

[b]*Snezhka*[/b], привет)
я отказалась от сладкого, мучного.
Стремлюсь 60 кг.

[b]Вета[/b], не, я не могу отказаться от сладостей, печенек)))

Всем привет)
На сегодня во мне 66.5кг

Девочки привет!
Марвфон ещё нужно делать? Есть смысл?

[b]Чихкошка[/b], привет)
Я бы поучаствовала. Такой стимул.

Приветики!
Возьмите меня под свое крыло)
Счас в отпуске и расслабилась)
Не хочется потерять то,чего добилась
А все идет к тому)
Вместе то страдать веселее)))
Я,правда,пока взвесится не могу
Счас в деревне,тут весов нет
Зато много всяких вкуснях
От которых жопа растет

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 19 часов 20 минут[/I][/B][/color][/size]

Я одна,походу, худеющая))))
Чет физнагрузок пока нет)
Поэтому сегодня у меня гречка с овощами и овощной салатик)
А завтра батутный центр)))

[b]Лисёнок[/b], привет)
У меня тоже нет физических нагрузок.
Сегодня рис с овощами и сарделькой. Чай ☕ и сушеные яблоки.

Всем привет!:)

Я всё. Опять с вами.
Я жирная и я себе не нравлюсь. Прямо совсем.
Начала зарядку.

[b]Родинка[/b], привет!
А вес какой 61 кг?
У меня 73.6 сегодня,2 дня назад было 72.9 ,после 6 не ем,режим соблюдают,откуда берётся +, одно расстройство.Дети то и дело весы с места сдвигают,а я заметила точнее отслеживается + и -, когда весы не трогать,не переставлять.

Всем приветик)
У меня вес колеблется от 66,6 до 67

[QUOTE=Вета;7674811]Всем приветик)
У меня вес колеблется от 66,6 до 67[/QUOTE]

Бывает такое,что вес " встаёт", потом опять пойдет вниз,если соблюдать.
Хочу разгрузочный день сегодня устроить.

Всем доброе утро!

Инга, ты угадала: сегодня ровно 61кг на весах:)

Тестирую приложения с зарядкой.
Пока держусь

Девочки, привет!
Я пока 88, но если учесть, что после НГ было 96!!! Я довольна))
На марафон, кроме Веты никто не хочет?))

[b]Чихкошка[/b], молодец,-8 кг!
Я не хочу в марафоне участвовать,сама по- тихоньку.
Наверное,чисто разгрузочный день не получится,но пока все очень даже хорошо.

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 20 часов 50 минут[/I][/B][/color][/size]

Всем привет!
Как худеется?
У меня сегодня - 600 вес73 кг

Девочки, привет! А когда марафон? Киньте ссылочку.
Я тоже худею) За месяц минус 5 кг, но учитывая на сколько я разъелась мне еще надо 2 раза по столько скинуть.

Ириш, ты крутыш)

Я мимо марафона

Сегодня -400
60.6

Утром с полчасика на самокате покатались с Булчонкой)

Надо найти время на зарядку.

Ален,как тебе удаётся дома заниматься?Мне мои не дают.Так что моя зарядка на огороде.С утра час- полтора траву жну.Вечером час с лейкой бегаю по огороду))

[b]*Snezhka*[/b], пока Лада спит. Или в саду.
С одной Лалёй проще.
Либо на мне висит гирькой, либо занята чем-нибудь:)
Если нереально повезёт - спит:)

Доброе утро!
У меня -700 вес 72.3

[b]*Snezhka*[/b], вот ты умничка:) Напомни целевой вес?)

А я вес не знаю, за городом не взвешивалась.
Зарядку сделала наполовину пока - Булочь лютует.
Хочется наесться вкусняшек:(

Всем привет)
Сегодня 67,200
Делала упражнения на ноги т к М сейчас.
Пресс до следующей недели.

Какие вы молодцы, девочки))))

Я что-то опять забросила диету и подсчеты калорий, и пара кг из сброшенных 6 - вернулись((
Надо исправляться...)))

Спасибо,Ален.Цель пока 70, очень хочется.А дальше видно будет))Максимум этой зимой был 77,почти 5 ушло,но я всю весну то + то -

[b]Вета[/b], вот и умничка:)
М спорту не помеха:)


[b]Irina89[/b], давай с нами:)


[b]*Snezhka*[/b], до цели всего ничего :)
Всё. Зарядилась :)

[b]Родинка[/b]у тебя цель до скольких кг худеть?

[b]*Snezhka*[/b], мне бы 55..
56-57 уже норм, конечно
Даже 58 ОК.
54..когда-то было хорошо. Сейчас не уверена

Я как то худела до 55кг
У меня костяшки выпирали.

Мм мм....выпирающие костяшки:)

[b]Родинка[/b],
Надо бы)) Взять волю в кулак...Иии начать))))

Всем привет.

У меня сегодня -200 вес 72.1 с утра.

А мне нравится быть тощей и поджарой.
Есть нюансы, но в целом нравится:)

Сегодня те же 60.6
Продолжаю зарядку. Половину сделала:)

Пошла дальше делать..

Ален,а питания какого придерживаешься?В чем- то себя ограеичиваешь,исключила?
Мне тоже нравится быть худой,ближе к тощей и другие девушки нравятся тощие больше чем подкаченные.Вот не нравится мне эта мода на накаченные пятые точки и ноги.