Парная и беременность
 

Вопрос к специалисту?
Разрешается ли на начальной стадии беременности посещать сухую парную (температура до 100°С). Хотелось бы получить справку специалиста какие ограничения надо соблюдать при посещении парной беременным.

Я не специалист конечно ))) но я посейщаю баню по выходным и в парилке сижу правда не долго погреюсь чуть чуть в в предбанник иду потом опять в парилку )))) . Но знаю точно что перегреваться нельзя это очень вредно.
А после баньки зато как заново родился ))))))))))

Я хожу в парилку раз в неделю,но теперь долго не сижу.Но перед походом я посоветывалась с врачем!

Значит все таки можно:))) :))) :))) я так сауну люблю и баню... но давно еще мне говорили что во время беременности нельзя. я даже этот вопрос никогда не поднимала больше, думала теперь только после родов схожу%-0 случайно на эту тему наткнулась:) и оказывается можно:Laie_78: :Laie_78: :Laie_78: :Laie_78:

только осторожно смотри не перегрейся .

[QUOTE=Дианочка;345289]только осторожно смотри не перегрейся .[/QUOTE]

Я на всякий случай с врачом еще посоветуюсь:)

[QUOTE=Юлия Юля;345938]Я на всякий случай с врачом еще посоветуюсь:)[/QUOTE]

это самое верное решение.:)

Баня в 1-м триместре.
 

Помогите разобраться в ситуации. Очень люблю баню. До беременности ходила регулярно.Сейчас 6 недель. Почитала в интернете, нашла подробную статью о том что баня не вредит. Если хотите - ходите.
Я и сходила вчера ;)
А сегодня поинтересовалась у совего доктора в ЖК. Она сказала довольно категоринчо: нельзя, будет выкидышь.

Вот лежу сейчас в постели и боюсь. Как только это услышала от нее - живот заболел. А так вроде очень хорошо себя чувствовала.

Баня во время беременности: можно? нельзя? и ПОЧЕМУ?

Поход в баню для беременной женщины не только не вреден, но может оказаться очень полезным. Но перед ним узнайте тонкости банного искусства.


Можно или нельзя беременной в баню?
Многие акушеры-гинекологи запрещают беременным посещать баню или сауну. На самом деле поход в баню необходим женщине. Недаром раньше и роды принимали именно там.

Для чего же люди ходят в баню?
Отдохнуть, набраться сил и позитивных эмоций, очистить душу и тело – одним словом, получить удовольствие.
Приходя в баню, мы ополаскиваемся, как бы смывая с себя все чужое, поверхностное и лишнее.
В жаркой атмосфере парной вся второстепенная информация отходит на второй план.
Охаживая себя веником, мы оживляем тело, разгоняем по нему энергетические потоки, раскрываем «застойные зоны».
Натираясь солью, очищаем поры и кожу. Мед, нанесенный на тело, питает и восстанавливает кожу. Но будьте осторожны, чтобы не вызвать аллергию!
Прохладный душ или бассейн после бани продолжают процесс активизации организма.
Горячий чай с медом и лимоном тоже помогает выводить все лишнее. Поход в баню отлично тренирует дыхательную и кровеносную системы, улучшает кровоснабжение плаценты, предотвращает ее преждевременное старение. Все это служит профилактикой внутриутробной гипоксии плода и гестоза беременных, снимает повышенный тонус матки. Наиболее активно на баню откликаются кровеносная система и система выведения шлаков. Хорошо реагируют кожа ( баня – это и профилактика растяжек! ), мышцы, внутренние органы, кости и сухожилия. Под воздействием парилки кожные заболевания ( крапивница, дерматотоксикоз, зуд ) во время беременности могут регрессировать и даже исчезнуть.
В бане укрепляется иммунная система, отступают простуды, грипп, ОРВИ. У беременных, регулярно посещавших баню, во время родов значительно реже возникали боли, требующие приема спазмолитиков и анальгетиков. Это связано с увеличением эластичности связочного аппарата, снижением чрезмерного мышечного напряжения, положительным влиянием бани на вегетативную нервную систему и психику.
Баня помогает при варикозном расширении вен, повышая тонус стенок сосудов. После родов у любительниц парилки значительно реже возникают кровотечения, и кровопотеря в родах у них заметно ниже. У женщин, посещавших парную, реже наблюдаются тромбозы и их осложнения, что свидетельствуют о влиянии бани, в том числе и на механизмы свертывания крови.




Правила посещения бани
Лучше ходить именно в русскую парную: невысокая температура ( 80-85 градусов ) и большая влажность ( в отличие от сухого пара в сауне ) способствуют скорейшему потоотделению при хорошем самочувствии. Эффекта русской парной можно добиться и в сауне. Просто уменьшите температуру и поддайте воду на камни. Как долго находиться в парной, сколько раз туда заходить, как отдыхать или охлаждаться? Подходите к каждому из этих вопросов индивидуально. Старайтесь почувствовать, как вам комфортнее – встать под прохладный душ, погрузиться в бассейн или просто посидеть на лавочке. Беременные чувствительны и великолепно улавливают желания своего организма. Если париться правильно, это приносит чувство радости, легкости, чистоты!

Те, кто боится заразиться инфекциями, перед посещением бани могут воспользоваться специальными бальзамами и спреями для интимной гигиены ( «Интисан», «Эпиген» ). Эти средства можно применять во время беременности. Нанесите их на кожу и слизистые оболочки половых органов. Тем самым вы повысите местный иммунитет, защититесь от проникновения бактерий и грибков. Не возбраняется париться вплоть до самых родов, а возобновлять посещение сауны можно уже через 1,5 месяца после них.




Баня во время и после беременности
Абсолютно противопоказана баня при острых воспалительных заболеваниях с повышением температуры, при эпилепсии, онкологических заболеваниях, ишемической болезни сердца, гипертонической болезни II и III стадии. Нельзя ходить в баню с бронхиальной астмой, после недавних оперативных вмешательств, при осложненной беременности ( угроза прерывания, предлежание плаценты, повышенное давление ).

Перед посещением бани обязательно проконсультируйтесь с гинекологом!

Не забывайте о бане и после родов. Груднички, как правило, в полном восторге от общения друг с другом, от обилия впечатлений и приятных ощущений. Чередование парной с купанием в бассейне – идеальная комбинация для мам и малышей. Сложнее обстоит дело с женщинами, которые решили начать ходить в баню только после родов. Таких мамочек труднее ввести в банный процесс, снять напряжение, а у детей меньше диапазон адаптации.

Насладитесь походом в баню: это сохранит здоровье вам и вашим детям!




О чем помнить, посещая парную
Голова должна быть всегда закрыта. Хорошо подойдут специальные фетровые шляпы.
В перерывах между парной обязательно пейте. Лучше всего отвар шиповника, травяные чаи или обычную воду. Чем больше вы пьете, тем активнее отделяется пот, а с ним выводятся лишние соли и шлаки.
Обязательно охлаждайте организм после парной. Идеально, конечно, погрузиться в бассейн, причем желательно с головой – вы сразу ощутите, как отступает тяжесть, и голова потом не будет болеть.
Не пересиживайте в парной. Лучше зайти несколько раз, чем один раз надолго.
Хорошо посещать баню 1 раз в неделю, посвящая этому достаточно много времени.
Обязательно надевайте в бане резиновые тапочки и на полку стелите полотенце или подстилку.
Беременным лучше посещать баню в специальных группах для беременных под руководством инструктора.

Привет!
Я думаю так. Беременность - не болезнь. Если чего-то хочется, то в меру и можно. Я вот тоже очень баню люблю. Даже свой день Рождения там отмечала в октябре, и напарились, и в бассейн нанырялись, и пива напились! А через день М не пришли! Еще через два сделала тест - и ЧУДО! - две долгожданных полосочки! (Так как малыш желанный и планированный, а получился не сразу). Срок тогда был 3 недельки!
Потом на 20, и на 25 недельке тоже ходила в баню (точнее сказать в сауну), но уже без фанатизма, просто на приступочке посижу, погреюсь маленько и все. Не парюсь.
А вообще говорят, что противопоказана не сама баня, а тепло! Ведь в горячей ванне тоже нельзя сидеть. Просто сильное тепло и жар действительно могут спровоцировать ...
Поэтому, дорогая Анаис, ни в коем случае не бойся! Все будет хорошо! Волноваться не стоит. Живот может и просто поболеть, а потом обязательно пройдет! И слушай докторов в пол уха! У меня вот тоже моя как начнет говорить всякие глупости, я вроде и понимаю, что она просто перестраховывается, но попадаю под влияние и начинаю накручивать. Муж потом успокаивает: "Крепись, детка! Я с тобой!"
Так что не волнуйся!

просто, когда животик уже "на носу" будет, самой в баню не захочется! а вообще [B]Любаша[/B] права, что беременность - не болезнь!!!!

Ой, я бы не стала. Не знаю, как у вас, а мой организм точно бы среагировал выкидышем.

[quote=Bonita;396249]Ой, я бы не стала. Не знаю, как у вас, а мой организм точно бы среагировал выкидышем.[/quote]

просто все по разно переносят беременность, я всю беременность работала и вела активный образ жизни, а моя подруга сначало токсикозом страдала, а потом всю беременность слабось мучалась и в кровате провалялась

говорят что если до беременности регулярно ходили то и потом можно, а вот начинать не стоит

мне мой врач сказала нельзя, повышение температуры тела очень опасно для ребенка, также запретила горячую ванну, и когда первого носила, другой врач запрещал на солнце долго быть.

о! приятно и с облегчением почитала ваши ответы! благодарю!
Я до беременности ходила регулярно - обычно не менее 2-х раз в мес.
Да, вопрос видимо индивидуальный.

я ходила в баню до беременности и во время беременности!
все было отлично.
естественно во время беременности только на нижней полке...и буквально не пару минут...не засиживаясь.

А вообще врачи против любого повышения температуры: ванна, баня, паровые ванночки и т.д.
Это прямая дорога к выкидышу. Осторожнее с этим.

Нельзя ходить,потому что нельзя перегреваться.Так же беременным нельзя принимать горячую ванну.

Потому что раньше горячую ванную использовали чтобы случился выкидыш.

Решайте как бы сами.

Но я бы не стала рисковать малышом.

Я, пожалуй, тоже не стану рисковать и перегреваться..

я не "за"

лежала в роддоме на сохранении и слышала от врачей, что из-за высокой итемпературы может произойти отслойка плаценты и начаться кровотечение:(

согласна вообще смена температуры ни к чему, да и скользко там)))))))))))

я ходила в баню (и не раз) - и ниче страшного не случилось. просто я шла туда самая последняя, чтоб она остыла до щадящей температуры. а в пекло конечно кидаться нельзя!

организм у всех разный, поэтому знаю что не хорошо, а так на свой страх и риск...выбор за вами)

Анастасия Волочкова в интервью говорила, что на 9 месяце ходила в баню...

Почитайте инфу в нете - кругом только положительные статьи!! Я за!! но без экстрима, как и во всем остальном (спорте, отдыхе и тп)

Я в сауну ходила весь первый месяц беременности,пока не знала,что беременна:) ,но когда узнала-перестала.Перегреваться не рекомендуют все-таки.....:-/

У нас своя баня, ходим каждую неделю. Могу провести там два часа, отдыхаю телом и душой. И парится люблю, и не отказываю себе в этом. А сейчас, когда жара на улице, парится и не охота.

Меня давно вопрос про баню интересует. Очень люблю сауну и переношу ее вполне нормально,когда еще не знала, что беременна, ходила. А теперь боюсь. Очень хочется, а страшно. все знакомые говорят, что вредно.

[QUOTE=Лиша;546972]Меня давно вопрос про баню интересует. Очень люблю сауну и переношу ее вполне нормально,когда еще не знала, что беременна, ходила. А теперь боюсь. Очень хочется, а страшно. все знакомые говорят, что вредно.[/QUOTE]
Все знакомые обычно говорят, что вредно стричь волосы, красить ногти, заниматься спортом и тп )))

В сауну не хожу, а вот баньку люблю, да с венечком)))
Вот только сейчас ограничеваю себе во времени и конечно в градусах, но посидеть и отдохнуть в баньке - это святое!
Конечно пересиживать и париться, особенно когда плохо себя чувтвуешь не рекомендуется- но ведь беременность это не болезнь и надо себе позволять раслабляться

Я слышала, что не рекомендуют париться!
Хотя слышала, что многие ходят, особенно когда не знают, что беременны!

Точно знаю, что баня не рекомендуется выше 80 градусов!!!
В первом триместре сама ходила в баню, но ждала пока там остынет и температура будет ниже 80. Но долго в ней находится тоже тяжело, я чувствовала тяжесть в животе и неприятные ощущения.
В общем, можно, если осторожно!:puz:

[QUOTE=крошка 5;572129]Я слышала, что не рекомендуют париться!
Хотя слышала, что многие ходят, особенно когда не знают, что беременны![/QUOTE]

Точно... я последний раз в бане была за два дня до того как узнала что беременна:)

Я в первом триместре ходила и сейчас хожу самая последняя, просто посидеть погреться и раслабиться. Конечно всё должно быть в разумных пределах и только, если нет никаких противопоказаний...

Я тоже считаю если не сильно жарко и не долго, то ничего страшного в этом нет. Главное не перегреваться.

Ну а во влажную парную на последних сроках можно?

[QUOTE=Катюша_спб;909098]Ну а во влажную парную на последних сроках можно?[/QUOTE]

Я ДО РОДОВ ХОДИЛА И САУНУ И В ПАРНУЮ ГЛАВНОЕ НЕ ОДНОЙ МОЖЕТ ГОЛОВА ЗАКРУЖИТЬСЯ И ДОЛГО НЕ СИДЕТЬ