Худеем вместе 33!
 

[CENTER][URL=http://smayliki.ru/smilie-821470119.html][IMG]http://s12.rimg.info/fd65c34e96cba0d34e5d1fa834cb118c.gif[/IMG][/URL]


[COLOR="DeepSkyBlue"][SIZE="5"][FONT="Times New Roman"][I] 1. имт-19.1 Энергия (Маша) Р-160, В-50,0
2. имт - 20,1 Татьяночка87 (Таня) Р - 172, В - 59,4
3. имт-20.2 Zemkin (Александра) Р-170 В-58.3
4. имт 20.6 Наталюша (Наташа) Р-170, В-59,5
5. имт-21 Larchik (Лариса)Р-166, В-57,9
6. имт-21.1 Slim (Оля) Р-170, В -61,0
7. имт-21,1 Adele (Людмила) Р-162, В-55,4
8. имт-21.6 *Snezhka*(Инга) Р-180,В- 69.9,
9. имт 21.6 мне бы в небо)))(Юля) Р-162 ,В-56.6
10. имт-21.6 Небо(Лена) Р-176,В-66.9
11. имт-22,1 Nastyushka (Настя) Р-156,В.53,9
12. имт- 22.2 Заводная апельсинка (Сашуля) Р-170, В-64,3
13. имт-22.3 Almari (Маша) Р-171, В-65,1
14. имт 22.7 Alkoria(Ванесса) Р-168, В-64,0
15. имт- 23,1 ♥SuNNy LoVe♥ (Ксюша) Р-173, В-69,3
16. имт 24.1 Юлик(Юля) Р-170,В-69,6
17. имт-24,2 ulechka (Юля) Р-162, В-63,4
18. имт-24,6 Мамочка))) (Надя) Р-162,В-64,5
19. имт-25.3 Tusya(Тамара) Р-171 ,В-74,0
20. имт -25,5 Гульнара (Гульнара Н.) Р- 171, В- 74,7
21. имт-25.6 Feadin(Надя) Р-176,В-79.3
22. имт- 25,9 Аспиринка(Кристинна) Р-160,В-66,4
23. имт-27,3 Losharik(Юля)Р-160,В-70
24. имт- 27,1 Заноза в сердце (Елена) Р-164, В-73
25. имт-27,5 Пушистый Катенок(Катя) Р-163,В-73,1
26. имт 27,9 Чихкошка (Ирина) Р-170, В – 80.7
27. имт 28,7 *Lino4ka*(Каролина) Р-172,В-85
28. имт 30.5, сЫч (Елена) , Р 165, В - 83.1
29. имт 31,9, MENAMI (Наталья),Р-180,В-103,3
30. имт 32.4 Дэлия (Диляра) Р-167, В-90.3
31. имт 32,6 tatjanka (Таня) Р-170, В-94,2
32. имт 39.8 Тотошка(Наташа) Р-160,В-102
[/I][/FONT][/SIZE][/COLOR]

[URL=http://smayliki.ru/smilie-1016921991.html][IMG]http://s17.rimg.info/c6c1309dd450589b58e7352480931fe8.gif[/IMG][/URL]
[/CENTER]

с новым домиком!!!

девочки, с новым домиком! через два дня весна, так пусть он будет самым результативным, и мы все будем самыми красивыми и мтройными!!!!!

да да))
я сегодня смотрела на себя в зеркало весь день и прям расстраивалась:(да еще такой я слабак..нажралась оладушек шоколадных с вареньем Оо
блин буду усердно худеть пока муж еще дома не появляется чтоб как раз к лету и его удивить и себя порадовать)))))
начну завтра заниматься и меньше жрать.
сегодня вот пешком ходила вместо лифта:)

Девочки, с домиком!!!! И больших-пребольших отвесиков!

А кто про шоколадный разгрузочный день писал? Можно по-подробнее?
Я бы на них только и жила!

[QUOTE=Наталюша;5727821][CENTER][URL=http://smayliki.ru/smilie-821470119.html][IMG]http://s12.rimg.info/fd65c34e96cba0d34e5d1fa834cb118c.gif[/IMG][/URL]


[COLOR="DeepSkyBlue"][SIZE="5"][FONT="Times New Roman"][I]1.имт-[/QUOTE]

а кому и когда отправлять ИМТ?

с новым домиком )))
а тортиково-шоколадных разгруз дней не бывает?!

[QUOTE=Nastyushka;5727849]а кому и когда отправлять ИМТ?[/QUOTE]

Насть я давно в этой теме не была если как и раньше 1 и 15. то либо мне тогда отправляй я исправлю либо если Тина или Лена будут на форуме им

блин а когда то я была на первом месте....а теперь уже на третье скатилась(наверно даже еще дальше..хорошо что весов нет)))))))
буду по объемам смотреть

не успела к вам присоединиться, а вы уже переехали))))
девочки, схожу с ума, хочу драников!!!!

С новым домиком! Пусть он будет продукт июням для всех!!!

[QUOTE=Black Rainbow;5727884]не успела к вам присоединиться, а вы уже переехали))))
девочки, схожу с ума, хочу драников!!!![/QUOTE]

всё-всё! жор мы в старой темке оставили;)

Я на вечер наелась как поросенок :) завтра отвеса наверное не увижу:) да и еще у меня вторая фаза так что вес будет уходить тяжелее

[QUOTE=Наталюша;5727877]Насть я давно в этой теме не была если как и раньше 1 и 15. то либо мне тогда отправляй я исправлю либо если Тина или Лена будут на форуме им[/QUOTE]

Тогда я тебе отправлю 1, спасибо

[QUOTE=Nastyushka;5727898]Тогда я тебе отправлю 1, спасибо[/QUOTE]

ок:)

[QUOTE=Аспиринка;5727897]Я на вечер наелась как поросенок :) завтра отвеса наверное не увижу:) да и еще у меня вторая фаза так что вес будет уходить тяжелее[/QUOTE]

ну если наедаться, как вышеупомянутый, так тем более))))

[QUOTE=Nastyushka;5727904]ну если наедаться, как вышеупомянутый, так тем более))))[/QUOTE]

Да я маленький и розовый поросеночек:girl_haha:

[QUOTE=Nastyushka;5727894]всё-всё! жор мы в старой темке оставили;)[/QUOTE]

да, да)) я молчком))

Зашла, а тут опять про еду :-D Кстати я вот не отказалась бы от минтая щас(что врать,я б и драников съела)))Но о скумбрии вообще думать не могу.Кошка еще никак не доест свою,не могу мимо миски ходить, воняет зараза так, что аж желудок подворачивается :-DА муж говорит, что у меня паранойя и не фига не воняет, он просто ее не ел :-D

А я бы сейчас клубнички скушала

ну пошел вечерний рацион и мечтания))))

[QUOTE=Наталюша;5727925]ну пошел вечерний рацион и мечтания))))[/QUOTE]

Дааа:)))
Зато у меня победа, я в магазине больше не пускаю слюной глядя на сладости:)))

правильно:)меня саму уже от сладкого воротит,а то так недолго докатиться [URL=http://smayliki.ru/smilie-776852007.html][IMG]http://s10.rimg.info/051f995757b6ba79318f6c51fd5600b2.gif[/IMG][/URL]

[QUOTE=Наталюша;5727945]правильно:)меня саму уже от сладкого воротит,а то так недолго докатиться [URL=http://smayliki.ru/smilie-776852007.html][IMG]http://s10.rimg.info/051f995757b6ba79318f6c51fd5600b2.gif[/IMG][/URL][/QUOTE]

Вот я этого и боюсь:-D

Оторвала я лепесток и бегу спать)))Всем отвесиков завтра)))

девчат я опять запуталась во всех этих американских тетках.Лесли это ходьба.а кто там еще был Джилиан какая то вроде и Трейси?

[QUOTE=Заноза в сердце;5727846]Девочки, с домиком!!!! И больших-пребольших отвесиков!

А кто про шоколадный разгрузочный день писал? Можно по-подробнее?
Я бы на них только и жила![/QUOTE]

я интересовалась про шоколадный разгрузочный, пробовал кто или нет

в день можно 1 плитку горького шоколада 100гр, чай и кофе без сахара, вода ) вот и все. отвесик за 1 день по отзывам 1 кг. есть длительные диеты, на неделю. но я б не рискнула ) денечек и все

[QUOTE=Наталюша;5727925]ну пошел вечерний рацион и мечтания))))[/QUOTE]

:-D

Все, после лепестков иду на шоколад!
Шоколад и кофе, было бы здоровье и отвесы - всю жизнь бы так питалась)

девочки, дайте ссылку на страничку где вы про лепестки пишете, а то непонятно ничего!

[QUOTE=Black Rainbow;5728263]девочки, дайте ссылку на страничку где вы про лепестки пишете, а то непонятно ничего![/QUOTE]

Лови;)
[URL="http://www.azbukadiet.ru/2012/04/02/dieta-6-lepestkov.html"][B]6 лепестков[/B][/URL]

[QUOTE=Мамочка)));5728275]Лови;)
[URL="http://www.azbukadiet.ru/2012/04/02/dieta-6-lepestkov.html"][B]6 лепестков[/B][/URL][/QUOTE]

спасибо))
я бы попробовала, да у малого вроде аллергия на рыбу((( а мы на ГВ.

[QUOTE=Black Rainbow;5728289]спасибо))
я бы попробовала, да у малого вроде аллергия на рыбу((( а мы на ГВ.[/QUOTE]

Для ГВ это вообще очень жёстко. Лучше система Миримановой:)

[QUOTE=Мамочка)));5728296]Для ГВ это вообще очень жёстко. Лучше система Миримановой:)[/QUOTE]

можно сказать, что я так и питаюсь!

Всем привет! Тоже сажусь на лепестки, начиняя с завтра.

Всем привет) Опять вас чуть не потеряла. А я по второму кругу болела, почти неделю тренировок пропустила да еще и М нагрянули. Но сегодня снова в бой)))

Всем привет:)
С новым домиком,пусть он будет удачным для всех:)
А у меня день сурка опять:girl_haha:-100...
Наталюш,а можно я тогда тоже тебе свои данные пришлю...или девочкам лучше отправить:-[ ]

с новым домиком,девчата)
всем-всем-всем ПОХУДЕТЬ)))

С новым домиком:)))Всем приветик:)С моим нестабильным инетом не успеваю вас читать и темки находить:girl_haha:
Я по ссылке где "6 лепестков" нашла для себя диету "5 ложек":girl_haha: И на ней мне проще,так как я и после 6 хочу ченить схомячить,а там позволительно,в отличии от "минус 60":girl_haha:А лепестки мне совсем не подошли,я рыбу терпеть ненавижу:(

Всем привет!У меня что-то не открывается 4ая страничка темки :( ошибку выдает.Так что не дочитала вас.У меня -500 :)