Меню ребенка на день от 9 месяцев до года
 

Какие продукты и в каких количествах необходимо есть ребенку (с 9 месяцев до года) каждый день?
В таком возрасте в питании должно присуствовать:
1)2-3 разовое питание материнским молоком или смесью
2)каша
3)овощи
4)мясо
5)творожок
6)фрукты, фруктовые пюрешки
7)сок
8)кефир, йогурт
9)чай
10)вода
Это 6 полноценных питаний, 3 "перекуса" и 3 питья"!!!

Если малыш будет есть все это каждый день, то он просто опухнет. И у него не останется времени на игры и сон. Он будет постоянно что-то жевать.

Какой распорядок для питания можно придумать, чтоб ребенок получал все необходимое и в тоже время не ел постоянно?

Я своему даю по часам, изначально так приучала, чтобы к порядку привыкал, ну а перекусы это дело святое, тем более когда зубки режутся, баранки сухарики яблоки. В принципе все что написано сверху мы за день и съедаем.
Утром каша, чай
Днем либо суп из мяса с овощами, либо пюре овощное; сок
Вечером либо творог, либо печенье размоченное в молоке, либо фруктовое пюре, чай
На ночь не густая каша, кефир
Вот!

Ну вы молодцы! А мы ни чай не пьем, ни воду, сок иногда, по настроению :(
Ты сама готовишь? Он мою пищу не ест, предпочитает баночки!
Если есть особые рецепты, напиши, пжалста :)

мы только баночки пока едим.
правда когда мама приезжает или мы к ней - то она готовит сама такие пюрешки и кашки, сыночек обожает.
но и к баночкам тоже неприязни не испытывает пока.

[QUOTE=Бася;2162]Ну вы молодцы! А мы ни чай не пьем, ни воду, сок иногда, по настроению :(
Ты сама готовишь? Он мою пищу не ест, предпочитает баночки!
Если есть особые рецепты, напиши, пжалста :)[/QUOTE]

А у меня наоборот, баночки не особо жалует, готовлю сама. И в принципе особых рецептов нет, все тоже самое, что и себе с мужем, только вот менее соленое, без приправ и не жаренное. Рагу овощное готовлю, суп, желток, каши всякие, потом проминаю тщательно или через мясорубку.

До года мы питались так: утром-смесь(с печеньем)
завтрак- каша с фруктами, чай(если скушал мало, то смесь)
обед-Мясо(рыбо)-овощное пюре, сок(Если мало скушал, то смесь)
ужин-Творог+фруктовое пюре, сок
на ночь-смесь(с печеньем)
Ну и в перерывах, что-нибудь, например печенье, яблоко, вафли, сушки, питьё.
Прикорм мы начали с 6 месяцев. Вес перебираем, но по нему не видно.

[QUOTE=Леся;2062]Я своему даю по часам, изначально так приучала, чтобы к порядку привыкал, ну а перекусы это дело святое, тем более когда зубки режутся, баранки сухарики яблоки. В принципе все что написано сверху мы за день и съедаем.
Утром каша, чай
Днем либо суп из мяса с овощами, либо пюре овощное; сок
Вечером либо творог, либо печенье размоченное в молоке, либо фруктовое пюре, чай
На ночь не густая каша, кефир
Вот![/QUOTE]

А кефир вы какой даете и сколько грамм?

А у меня кефир не пьют, Ромка может так чуть чуть попить. А вообще я знаю, что его можно довать вместо кормления в день по 200-400 мл (с 9 месяцев).
А вообще мы питаемся так:
Часиков в 5 мы едим смесь
в 10-11 мы едим кашку на козем молоке
в 14- мы едим овощи (причем овощи я варю (беру картошечку, капусту цветную или броколи, укропчик, петрушку, бывает ложу кабочек, немного соли), а мясо добовляю из баночек и в блендер их) получается не хуже баночных.А отвар я оставляю. а еще даю баночку с фруктами -яблоки или груши или сама на терки натераю. Но алина свежие фрукты хуже ест.
18 делаю кашу на половину молока половину отвара от овощей.
22 мы кашку и на боковую.
А между кормлением даю соки разбавленные водичкой или чаек детский. А еще бывают попращайничают когда мы кушаем могу дать хлебушка, макарошек , сыр. но так чуть чуть.
каши я делаю жидкие, у меня они так лучше едят.

[QUOTE=Мария;3561]А кефир вы какой даете и сколько грамм?[/QUOTE]

Обычную "Агушу" даем, ее в России на молочной кухне получаешь

[QUOTE=Леся;4673]Обычную "Агушу" даем, ее в России на молочной кухне получаешь[/QUOTE]
Нам тоже так Агуша полюбилас ь, но у нас не выдают. А Агушу редко завозят, вот вылавливаю, сын ее охотнее ест

[QUOTE=Леся;2277]А у меня наоборот, баночки не особо жалует, готовлю сама. И в принципе особых рецептов нет, все тоже самое, что и себе с мужем, только вот менее соленое, без приправ и не жаренное. Рагу овощное готовлю, суп, желток, каши всякие, потом проминаю тщательно или через мясорубку.[/QUOTE]

Я своему тоже сама все готовлю, мы баночки даже не пробовали. Уплетает за милу душу. Готовлю ему все в пароварке, а потом в блендере измельчаю:)

[QUOTE=Мария;4723]Я своему тоже сама все готовлю, мы баночки даже не пробовали. Уплетает за милу душу. Готовлю ему все в пароварке, а потом в блендере измельчаю:)[/QUOTE]

У нас сейчас можно сказать уже общий стол, ест все тоже самое что и мы, но только менее соленое, и вместо жаренного паренное. Измельчаю только слегка, он сам жует уже во всю.

[QUOTE=Леся;4734]У нас сейчас можно сказать уже общий стол, ест все тоже самое что и мы, но только менее соленое, и вместо жаренного паренное. Измельчаю только слегка, он сам жует уже во всю.[/QUOTE]

У нас тоже ест кусочками, только соли я ему совсем не кладу, все делаю в пароварке.
Очень любим огурцы:)))

У нас от банок месяцев в 7 отказалась.
Сейчас ест все тоже , что и мы.Режу кусочками,до совсем уже перетертости не измельчаю.

А мы последнее время перестали покупать баночки. Зато он начал есть супчики и пюре. А каши терпеть не может. У нас кефир не завозят, поэтому я даже не знаю. Взрослый ведь ему нельзя.

А я своему сыну до сих пор все измельчвю. У нас неть зубов, ни одного, жевать нечем.

я думаю вполне можно картофельно-фаршевую запеканку)))

У меня Дашуле 10,5 мес. Все готовим сами, баночек и специального питания не пробовали. Кушает примерно так: утром в 10 каша (овсяная, рисовая, гречневая иногда с тыквой), обед в 14.00 овощной суп с мясом (телятина в мясорубку, из овощей картошка, капуста белокочанная или цветная или брокколи, кабачек, морковь, в общем по-разному) перемалываю в блендере, либо картофельное пюре с раст.маслом, либо пюре из других отварных овощей. Затем в 19.00 творог или фруктовое пюре (яблоко, банан, груша), и ближе ко сну еще что-нибудь из перечисленного. Перекусы: черный хлеб (очень любит), печеньки, сушки. Пьет иногда кисель из клюквы. В остальное время и ночью грудь. Все ест хорошо с аппетитом, но хотелось бы меню разнообразить, а фантазии не хватает. :)

скажите, амкароны ведь по сути тот же хлеб? и еще, когда и какую рыбку можно начинать даватьдеткам? и аллергична ли рыба вообще?

Девочки, сколько кормлений заменяете? 1 - кашей, 2 - овощи, и все? а остальные разы чтоли так до года грудью и кормить...??:-[ ]

Мы кушаем:
7.00 питьевой йогурт
8.30 - 9.00 кашка
12.00 овощное пюре с мяском
14.00-15.00 творожок и пюре фруктовое или печенье
19.00 - 20.30 овощное пюре, желток, свежие овощи( огурчик, перчик) мяско.
Все запиваем сисей или компотом, в промежутках тоже сися.

[QUOTE=Ольга_Н;1900276]Девочки, сколько кормлений заменяете? 1 - кашей, 2 - овощи, и все? а остальные разы чтоли так до года грудью и кормить...??:-[ ][/QUOTE]
мы ничего не заменяем) До года основная пища - грудь, остальное - развлечение и обучение)

[QUOTE=Ольга_Н;1900276]Девочки, сколько кормлений заменяете? 1 - кашей, 2 - овощи, и все? а остальные разы чтоли так до года грудью и кормить...??:-[ ][/QUOTE]

У нас был завтрак, обед, ужин все остальное время титя))))

у нас распорядок дня следующий:
6.00-7.00 - кисломолочка 150-180 мл
10.00-10.30 - каша 200 мл + компот
14.00-14.30 - овощи + мясо (примерно 200 -250 мл) + компот
18.00-18.30 - кефирчик + творожок + фруктик
22.00-22.30 - смесь 240 мл.
При этом ребенок если видит, что я что-то кушаю, всегда просит и его угостить и от фруктика в перерыве между едой никогда не откажется. А я вот думаю, а не много ли у меня ребенок кушает.

8.30-9.00 - завтрак: кашка+чай;
13.30-14.00 - обед: овощное пюре с мясом+компот;
17.00-17.30 - полдник: творожок+молоко или мол. смесь;
21.00-21.30 - кашка+чай
и еще одно кормление у нас ночью мол. смесь.

7:00 компот
9:00 каша+компот
13:00 мясо+овощи+компот
17:00 йогурт+творожок
19:00 пюре фруктовое
21:00 смесь 210мл

Надо бы уже думать чем последнее кормление заменять...Прям не знаю...
Может посоветуете девочки?

у нас строго по часам и рацион не изменный.
6 утра - смесь 200гр
10.00 - каша 200гр
14.00 - овощи 180-200гр+мясо 50-100гр + (желток 1/4 через день), фруктовое пюре 100гр
18.000 - каша 150гр + 50-100гр творожка
22.00 - смесь 200гр
так же обильное питье, чаще вода не меньше 150гр и 200мл сока, иногда молоко
в перерывах или дополнение к еде печенье, кукурузные палочки

[QUOTE=Бася;2045]Какие продукты и в каких количествах необходимо есть ребенку (с 9 месяцев до года) каждый день?
В таком возрасте в питании должно присуствовать:
1)2-3 разовое питание материнским молоком или смесью
2)каша
3)овощи
4)мясо
5)творожок
6)фрукты, фруктовые пюрешки
7)сок
8)кефир, йогурт
9)чай
10)вода
Это 6 полноценных питаний, 3 "перекуса" и 3 питья"!!!

Если малыш будет есть все это каждый день, то он просто опухнет. И у него не останется времени на игры и сон. Он будет постоянно что-то жевать.

Какой распорядок для питания можно придумать, чтоб ребенок получал все необходимое и в тоже время не ел постоянно?[/QUOTE]

Мы все это едим ,кроме кефира,только в очень мизерных порциях.:) Т.е. 3 раза в день примерно по 80-100 гр. еды за раз плюс грудное молоко.

Нам почти 9 месяцев.
9.00 каша (или на молоке, или с фруктами)
13.00 овощи с мясом (мясо только начинаем, так что по чуть-чуть)
17.00 фрукты
21.00 грудь

все запиваем грудью. бывает, ночью, ближе к утру, часов в 7 кушаем грудь, тогда соответственно все кормления сдвигаются.

Моему тигренку тоже почти 9 месяцев,у нас так:
11 - каша
14 - овощи
17 - фрукты
20 - грудь
И ночью по желанию тоже грудь.
Молочные продукты пока не даю,начала давать мясо,но оно ему категорически не нравится,выплёвывает и все,не знаю что делать...

мы с 9 мес и до сейчас кушаем так:
8 00-8 30 - каша +фруктовое пюре около 200гр (или печенье с молочком 100гр + фруктовой пюре 100гр)
13 30 - 14 00 - овощи с мясом около 200гр
17 30 -18 00 - творожок 100гр + питьевой йогурт 100гр (или омлетик из желтка и молочка + творожок)
21 30 агуша кисломолочная
4 00 - агуша кисломолочная
грудь - по первому требованию, компот или сок, печенье...или что из моей тарелки попросит

[QUOTE=Nightwish;2792844]Моему тигренку тоже почти 9 месяцев,у нас так:
11 - каша
14 - овощи
17 - фрукты
20 - грудь
И ночью по желанию тоже грудь.
Молочные продукты пока не даю,начала давать мясо,но оно ему категорически не нравится,выплёвывает и все,не знаю что делать...[/QUOTE]

О! Да мы ровесники! И меню один в один! Значит верной дорогой идем))

[B]Завтрак[/B] - в 10 или в 11ч - 100 гр. творожка "Агуша", фруктовое пюре или 2-3 печеньки-пюре
[B]Обед[/B] - 14-15ч 200 гр. овощей с мясом или 100 гр. овощи+мясо и всё запить молочком
[B]Ужин[/B] - 19:30 - 20:00ч фруктовое пюре 100гр.
После купания, перед сном, прям в кроватке 200 гр. каши и 200 гр. молока
[B]Под утро[/B] часиков в 5-6 200гр кефира или йогурта

у нас получается
утро
каша, фрукты и чай
обед
мясо, овощи, фруктовое пюре или сок
полдник
фрукты, фруктовые пюрешки, печенье, сок или йогурт
ужин
Творог, фрукты, сок
в перерывах грудное молоко, водичка

Завтра нам 10 месяцев. Меню у нас такое:

С 10 вечера и до 10 утра ГВ по требованию.

В 12-13 дня 100г. овощного пюре, либо 50г. овощного пюре + 50г. мясного пюре (через день), запиваем грудным молоком.

В 15-16: 50г. фруктового пюре + 50г. творога, либо 80г. кефира (через день), запиваем грудным молоком.

В 19.00 молочная каша 200г., запиваем молоком.

Привет, девочки! Мы кушаем 3 раза. Утром каша или овощи, в обед мясо с овощами или супчик, вечером каша или яичко или творожок. В перерывах фрукты, грудь, водичка. Меня вот только беспокоит, что доча бывает не особо кушает что-то кроме груди. Если мы кушаем только грудь, то перерыв между кормлениями - 2 часа. Если еще что-то, то 3 часа.
Вот сейчас написала, а сама думаю, зачем написала, что это меня беспокоит? Молока много, ей хватает. Пусть кушает молочко.
Только я иногда теряюсь когда ей давать что-то кроме груди, ведь она на ней постоянно. Обычно стараюсь "попасть" после игр, перед сном. Короче, нам 9 месяцев, а режима у нас вообще нет. Она легко может одну грудь кушать в течении нескольких дней.

Нам почти годик. Наше меню:
всю ночь - грудь
6.00 - смесь (не всегда)
10.00 - каша+грудь
14.00 - овощи+мясо+грудь
18.00 творог или кашка+фрукты+грудь
На ночь смесь+грудь
Грудью подкармливаю в течения дня, ещё фруктики даю, корочки хлеба у наших бутеров отгрызает, и кусочки фруктов у нас тарит.