Худеем вместе - 40
 

Продолжаем стройнеть здесь :)

С новосельем

[b]Оранжевая кошка[/b], мой минимальный вес во взрослом возрасте был 47кг :(
Это было душераздирающее зрелище!
С моими 171см..

Всех с новосельем, девулечки!!!

х,я думала потерялася я!!!фух!!!
Ну тут значит будем худеть!и луна убывающая как раз,все по фен шую у нас!

QUOTE=Оранжевая кошка;6907674]Ален, Да... Я помнится худела тоже к свадьбе, и это был в итоге мой минимальный вес во взрослом возрасте 67 кг! :) Круто было)
Это было 7,5 лет назад...

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 8 минут[/I][/B][/color][/size]

[b]Пушистый Катёнок[/b], ой, у нас с тобой имт одинаковый показывает... А я думала ты сильно худее... %-0[/QUOTE]

Так я мелкая, маленькая и толстенькая:-D 163 мой рост

С новым юбилейным домиком! :)))

[QUOTE=Родинка;6907697][b]Оранжевая кошка[/b], мой минимальный вес
во взрослом возрасте был 47кг :(
Это было душераздирающее зрелище!
С моими 171см..[/QUOTE]

Ого! %-0 47 - это при таком росте!!

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

[QUOTE=Пушистый Катёнок;6907706]
Так я мелкая, маленькая и толстенькая:-D 163 мой рост[/QUOTE]

Тогда я получается большая и толстая. :-D
Я на 15 см выше)

Не хочу такой быть! Все, берегись лишний вес! :-E

С новосельем!:)))

Я в 12 лет весила 35 кг. Хорошо помню, потому что двоюродной сестре было 6 лет и она весила 30

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 3 минуты[/I][/B][/color][/size]

Сегодня пришли из сада, девочки пере одевались в домашнее, старшая никак не могла найти свои носки. Ходила, искала, потом слышу из детской -
лети-лети лепесток, через запад на восток,
через север через юг, возвращайся, сделав круг.
Лишь коснешься ты земли, быть по-моему вели!
Вели, чтобы мои носки вернулись!:-D

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

А вчера девочки играли, при входе в комнату "звонили в звонок" - подходили к двери, и говорили "динь-динь".
Следом и Али топает и тоже нажимает кнопку и говорит - ди-динь!

[b]Оранжевая кошка[/b], это было осенью-зимой, у меня рёбра через свитера и пуховик контурировались. С 2х сторон.
В общем, мне туда не надо! :)
Ох, какой де у тебя классный рост!..



[b]Juliasha[/b], я помню, что в 10 лет весила 30ку. И рюкзак 10кг..
Какие ж у тебя детишки трогательные)))

[QUOTE=Родинка;6907765][b]Оранжевая кошка[/b], это было осенью-зимой, у меня рёбра через свитера и пуховик контурировались. С 2х сторон.
В общем, мне туда не надо! :)
Ох, какой де у тебя классный рост!..



[b]Juliasha[/b], я помню, что в 10 лет весила 30ку. И рюкзак 10кг..
Какие ж у тебя детишки трогательные)))[/QUOTE]

За деток- спасибо!:girl_in_love:

[b]Juliasha[/b], как же здорово когда верят в сказку и чудо..... Тоже хочу...


Юля ты молодец, сохраняешь им сказку.....

Мне б такой цветочек ух я б загадала...

Ой а я нарушила, кушала салат с хлебом сельским с семечками...

[b]Бегимотик[/b], думаю, она конечно не верила, что носки вернутся из ниоткуда, но зато весело! В итоге она их нашла, в штанах:-D

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 2 минуты[/I][/B][/color][/size]

А я вроде и не сильно вредное поела и очент мало, но такая тяжесть и желудок прям распирает.
Самое интересное, что перед обедом был вес, как утром. А сейчас даже не представляю.

Я еще два дня чулки забываю одевать, может, отеки еще тяжести и усталости добавляют??? Хотя 7 км бодрым шагом я свои за сегодня прошла:))) присела пока сто раз.

С новосельем! Я сегодня умничка, вечером всего плюс 200 от утра, завтра надеюсь на отвес хотя бы минус 300 г.

Я при своем мелком росте 159 см в школе была 48 кг, это типа идеальный вес для меня, но я туда вообще не хочу - кожа и кости были, на фотках не нравлюсь себе в 11 классе. Так что я лучше 53-55 кг хочу. Самое то для меня.

[quote="Juliasha;6907740"]Вели, чтобы мои носки вернулись![/quote]
:-D:-D:-D молодцы какие :girl_in_love:
[QUOTE]мы с детьми дома...в доме, а муж в пятницу заболел и я его отправила болеть в квартиру[/QUOTE]
аааа... точно... припоминаю %-0
я ж грю.... память ау совсем :-D

[COLOR="Red"][B]АНКЕТА[/B][/COLOR]
[B][COLOR="SeaGreen"]Худеющий Герой Дня [/COLOR]
Имя-
Возраст-
Рост/вес-
Целевой вес н/в-цель-
Максимальный и минимальный вес за взрослую жизнь-
Испробованные методы снижения веса и эффекты-
История текущей борьбы: начальный вес - манипуляции - сегодняшний вес-
Схема питания-
Режим физической нагрузки-
Проблемные зоны-
Мотивация-
Способы повысить свою мотивацию-
Точка невозврата-
Слабые места на пути к цели-
Самым сложным оказалось-
Самым простым оказалось-
Вредные привычки-
Как набрала такой вес-
ФОТО-[/B]

Я не нарушаю пока... Но жрать хочу дико!!! Как и обещала после творога и яблока в 19 ничего, но я такая злюка((( пью воду...

[QUOTE=Mammo4ka;6907820]Я не нарушаю пока... Но жрать хочу дико!!! Как и обещала после творога и яблока в 19 ничего, но я такая злюка((( пью воду...[/QUOTE]

А мне вот почему то кажется что от этого и беда, если очень хочется можно что то скушать немного, это лучше чем так....

Хотя может кинут в меня тапками:-E

[b]Бегимотик[/b], а у меня по разному бывает... Иногда как ты мыслю, иногда как Аня) Под настроение)

[b]Оранжевая кошка[/b], вот я это и имела ввиду надо слушать себя, контролировать но не насиловать слишком, мне кажется это хуже... Для меня так...

мой вечерний вес +400 от утреннего. На что надеяться завтра, не знаю. Поругалась со старшими, сижу пью чай с лимоном...нервы успокаиваю..)

А я себя знаю, меня надо насиловать и насиловать, иначе нихрена не худеется. Я ужинаю в 15.30-16.00 перед прогулкой с дочей. Вечером стараюсь только пить немного, в редком случае йогурт 0,1% жирности. Я сейчас витаминки беременюшные допиваю, чтоб поменьше стресса для организма.

С Новосельем нас!!!!!

Я вообще думаю что это привычка жрать в ночи, а не потребность. Если привыкнуть кушать в 6-7, то через 45 дней уже и хотеться не будет... По идее)))))) а сначала конечно ломает))) завтра посмотрю оправдано ли))

[QUOTE=ТаняМАМА;6907856][B]А я себя знаю, меня надо насиловать и насиловать[/B], иначе нихрена не худеется. Я ужинаю в 15.30-16.00 перед прогулкой с дочей. Вечером стараюсь только пить немного, в редком случае йогурт 0,1% жирности. Я сейчас витаминки беременюшные допиваю, чтоб поменьше стресса для организма.[/QUOTE]

Мужу скажи :-D

Я стараюсь ужинать рано, потом кормлю детей, мужа, чувства голода нет. Иногда есть желание пожевать "за компанию", это другое. Просто останавливаю себя и прислушиваюсь - крутит кишки от голода или голова "хочет кушать".
Не очень мне верится, что после полноценного ужина в 19:00 прям одолевает холод.

И меня насиловать надо-я тогда добрая и худая)))
А муж переехал на диван с этими болезнями
Взвесилась-за день плюс +700(((
Мамочкины вкусняшки...

У меня тоже +700 за день. Надеюсь, завтра вес не больше сегодняшних 67 будет. Я 67 планировала на конец февраля

Я ужинаю не позже 19
Тогда и к 23 уже свободна,но и есть не хочу
Ночами не ем-никогда себе не позволяла,даже беременная

[QUOTE=Firewolf;6907686]Продолжаем стройнеть здесь :)[/QUOTE]
Ты где?!? Как ты?!? Как Сашка? Антоха?

[QUOTE=Juliasha;6907904]Я стараюсь ужинать рано, потом кормлю детей, мужа, чувства голода нет. Иногда есть желание пожевать "за компанию", это другое. Просто останавливаю себя и прислушиваюсь - крутит кишки от голода или голова "хочет кушать".
Не очень мне верится, что после полноценного ужина в 19:00 прям одолевает холод.[/QUOTE]
Юль, вот чес слово - можно в личку, ОТКРОЙ СЕКРЕТ, в чём смак? Как ты держишь себя в руках? Ты - герой!

[QUOTE=Зявка;6907905]И меня насиловать надо-я тогда добрая и худая)))
А муж переехал на диван с этими болезнями
Взвесилась-за день плюс +700(((
Мамочкины вкусняшки...[/QUOTE]
Как говорит мой муж
"Чтобы всё было хорошо! Нужно:секса, шоппинг,фитнес"

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 2 минуты[/I][/B][/color][/size]

Пусть меня размажут тапками

Но не - хозяйка, я - не хозяйка!

Я восхищаюсь женщинами, которые сохраняют уют и порядок в доме, вопреки обстоятельствам... Героини!!!!!

Твой муж истину говорит!!!!
Ты самая лучшая мама!!!!и пусть плюнет в меня тот,кио не согласен!!!

Наташ, я вот в ноябре прошлого года просто стала следить за тем что и когда ем. Именно приучала себя слушать организм.

[quote="Mammo4ka;6907899"]завтра посмотрю оправдано ли))[/quote]
посмотри.....
у меня не оправдывается чё то %-0
весь день кефир и овощи, последний прием пищи 6 вечера, хотя обычно около 5-ти...
а на весах +1,5 кг от утра...
и выспаться опять не получится.... дочь ЕЩЁ НЕ СПИТ :-E:-E а в 6:50 уже МНЕ вставать %-0
[quote="Родинка;6907901"]Мужу скажи[/quote]
тоже об этом подумала :-D:-D:-D

[b]Иринушка[/b], ну мы с тобой заодно;) категория "платонические алкоголицы" ;)


[b]Тотошка[/b], та же фигня :(
Если бы порядок в доме зависел от меня, мы бы прыгали по кучам хлама и грязи и азартно похрюкивали.. :(


[b]Juliasha[/b], я в восхищении!
Кстати, я примерно тем же занялась в то же время)) правда, я не пуз:) а ты умничка!


[b]Зявка[/b], озабоченная Машка)))

[QUOTE=Зявка;6907917]Твой муж истину говорит!!!!
Ты самая лучшая мама!!!!и пусть плюнет в меня тот,кио не согласен!!![/QUOTE]
Муж...козел....знает, что надо....но...редко даёт...кОзел....
[QUOTE=Juliasha;6907921]Наташ, я вот в ноябре прошлого года просто стала следить за тем что и когда ем. Именно приучала себя слушать организм.[/QUOTE]
Юль, по моему разумению, для этого должен быть стимул......чтобы....приучать..
Вот я и пытаюсь собрать...все эти стимулы воедино....

[QUOTE=Иринушка;6907926]посмотри.....
у меня не оправдывается чё то %-0
весь день кефир и овощи, последний прием пищи 6 вечера, хотя обычно около 5-ти...
а на весах +1,5 кг от утра...
и выспаться опять не получится.... дочь ЕЩЁ НЕ СПИТ :-E:-E а в 6:50 уже МНЕ вставать %-0

тоже об этом подумала :-D:-D:-D[/QUOTE]
Сцуко!!!! НЕБОСЫП!!!

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 5 минут[/I][/B][/color][/size]

[QUOTE=Родинка;6907927]
[b]Тотошка[/b], та же фигня :(
Если бы порядок в доме зависел от меня, мы бы прыгали по кучам хлама и грязи и азартно похрюкивали.. :)[/QUOTE]

Девы, будучи, подвыпимши, сыльно.
Скажу.
И признаюсь....

Я гоню на своего мужа....
Часто и с завышенными требованиями....

Но...у..нас...изначально так было....

Мне - проще, решить глобальную проблему, чем убраться в квартире......

[quote="Тотошка;6907928"]Сцуко!!!! НЕБОСЫП!!![/quote]
дааа...недосып он такой...)))

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 1 минуту[/I][/B][/color][/size]

[quote="Juliasha;6907921"]приучала себя слушать организм.[/quote]
мой организм хочет сейчас сала с чесноком и черным хлебом!%-0

Ох, девочки, и я совсем не хозяйка

Ночной фитнес на мяче,укачивая Ванятку,неизвестно почему решившему час поорать среди ночи...даже кот удрал(((
Что-то не жалуют меня мои мужики

Доброе утро!

С новосельем!!!

Начинаю день с привеса:( +200. Не нарушала, но ужинала поздно, в 20-00...а потом сразу же уснула...

Девочки, вам отвесов!!!

с добреньким утречком девчульки ;)
 

[quote="Родинка;6907927"]ну мы с тобой заодно категория "платонические алкоголицы"[/quote]
:-D ну типо того ;)
[quote="Тотошка;6907928"]Сцуко!!!! НЕБОСЫП!!![/quote]
когда ж я выплюсь.... %-0 надеюсь на субботу :connie_1:
[quote="Тотошка;6907928"]Девы, будучи, подвыпимши, сыльно.[/quote]
чё это??? :girl_pinkglassesf:
[quote="Фимка;6907941"]мой организм хочет сейчас сала с чесноком и черным хлебом![/quote]
:girl_haha: а мой сладкого.... :connie_21:
[quote="Пушистый Катёнок;6907949"]Ох, девочки, и я совсем не хозяйка[/quote]
а у меня наплывами.... иногда прям прёт :-D но редко ;) чаще делаю то, что необходимо :girl_sigh:
[quote="Зявка;6907976"].даже кот удрал((([/quote]
:-D:-D:-D
[quote="Ксе;6908033"]Начинаю день с привеса +200[/quote]
:( печально...... и я +300 :hysteric:
в обед квашеная капуста была, без масла.... и огурцы с помидорами и луком на ужин %-0
и кефир, 1,5 л.... и всё...
у овощей может брожение быть конечно ... ппц.... ненавижу свой гормональный фон :-E:-E:-E

Привет! У меня -300, итог 66,7:)))

[quote="Juliasha;6908065"]У меня -300[/quote]
молодец Юляш :))) только беременяшки и отвешивают :-D