Первые дни после кесарева сечения
 

ПЕРВЫЕ ДНИ
В первые сутки после операции новоиспеченная мама находится в отделении интенсивной терапии, где за ее состоянием следят медсестра и врач-анестезиолог. Ей измеряют артериальное давление, пульс, температуру, оценивают степень сокращения матки и интенсивность влагалищных выделений, мочеиспускание. Медсестра меняет повязки в области послеоперационного шва. После применения эпидуральной или спинальной анестезии женщина должна находиться в постели от 3 до 12 часов. Вставать нужно постепенно, не торопясь, без резких движений и обязательно в присутствии кого-то из медперсонала или родственников. Садиться можно на 2–3-й день после операции.

Чтобы чувствовать себя удобнее после операции, достаточно последовать следующим советам:

Переворот на бок

Для того чтобы легче перевернуться со спины на бок, прежде всего, согните колени так, чтобы ступни уперлись в плоскость, на которой лежите.
Упритесь ступнями и поднимите бедра так, чтобы тело выпрямилось от плеч до колен.
Поверните бедра в сторону и опустите их. Затем поверните верхнюю часть тела в ту же сторону.
Итак, вы лежите на боку. Такой способ спасает ваши швы от повреждений и избавляет локти от болезненного трения о простыни.

Кашель
Если во время операции кесарева сечения применялся общий наркоз, кашлять нужно, чтобы избавиться от слизи, скопившейся в легких.

Чтобы откашляться, не боясь неприятных или болезненных ощущений, используйте несложную технику, которая называется «гавканье». Несмотря на свое ироничное название, она действительно эффективна и рекомендована специалистами.


Необходимо усилить швы руками, небольшой подушкой или обвязать полотенцем.
Теперь глубоко вдохните, полностью наполнив легкие.
Следующее действие – полный выдох, резко, но аккуратно – втянув живот, а не надувая его.
Издайте звук, похожий на «гав».
Повторяйте несколько раз в течение часа, особенно если чувствуете бульканье или всхлипы в грудной клетке. Если грудная клетка чиста и вы регулярно встаете из постели, нет необходимости делать это часто.
Если «необычное рождение» запланировано в силу особых показаний, потренироваться правильно кашлять будет крайне полезно.

Подъем на ноги и ходьба

Впервые подняться из постели вам поможет медсестра после разрешения лечащего врача. При этом вы можете почувствовать слабость и головокружение. Не пугайтесь! Это естественно, ведь вы только что перенесли полостную операцию! Независимо от того, применялся ли общий наркоз или эпидуральная анастезия, ощущение слабости при первых подъемах неизбежно.

Сейчас, впервые поднявшись, сперва подумайте о том, что самое трудное уже позади, и ваш первый подъем уже означает, что вы твердо встаете на путь восстановления пройдет гладко и быстро.

Чтобы подняться с постели, сделайте следующее:

Повернувшись на бок, позвольте ногам свеситься с края кровати и переведите себя в сидячее положение.
Посидите немного и поделайте движения ногами.
Когда будете готовы, опустите ноги на пол и встаньте (обязательно с посторонней помощью). Стойте как можно прямее. Это не повредит вашим швам, даже если кажется, что они натягиваются.
Как только привыкните стоять, сделайте небольшой шаг.
Каждый раз, поднимаясь из постели, вы будете замечать, что делать это все легче и легче.

Теперь старайтесь постепенно увеличивать длительность ваших прогулок. Только не забывайте при этом думать:

- Я молодец! С каждым шагом я крепну. Каждое движение приближает меня к выписке домой.

Кишечные газы

Они, родимые, заставляют обращать на себя внимание после любой операции на брюшной полости. Говоря проще, это ситуация, банально озвученная словами «Меня пучит». Причиной данной неприятности выступает замедление кишечной активности в результате операции.

Cправиться с газами вам помогут:

глубокое дыхание;
раскачивание в кресле (если газы будут беспокоить уже дома);
исключение из послеоперационного рациона продуктов и напитков, от которых выделяются газы
Мочеиспускание

Еще один щекотливый момент – возможные трудности с мочеиспусканием. Они могут возникнуть после катетера в мочеточнике, анестезии и операции на брюшной полости.

Не тревожьтесь, пейте больше жидкости, пробуйте мочиться в душе или ванне. Если вы не можете сами помочиться, вам все еще необходим катетер для освобождения мочевого пузыря.

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ
День 1-й.

Женщине разрешается пить воду без газа, подкисленную соком лимона. Учитывая то, что обычно после операции ставятся капельницы, в первые сутки все питательные вещества мама получает непосредственно в кровеносное русло.

День 2-й.

На второй день после кесарева сечения женщину переводят из палаты интенсивной терапии в послеродовое отделение. Диета после кесарева сечения похожа на диету после любой полостной операции. Плотная пища исключается — в это время нужно максимально щадить органы пищеварительного тракта.

День 3-й и далее.
Пищевой рацион расширяют постепенно. На 3-й день после оперативного вмешательства в меню вводят нежирный куриный бульон, прокрученное через мясорубку отварное мясо, творожное или мясное пюре или суфле, каши. Весь рацион делят на 5–6 приемов. Разрешается пить не очень сладкий чай, негустые кисели, компоты, отвар шиповника. Обычный объем пищи при каждом приеме — 70–100 мл.

Первый самостоятельный стул должен быть на 3–5-й день после операции. После этого можно вернуться к продуктам, употребляемым во время беременности, но с учетом ограничений, рекомендуемых для кормящих мам. Ведь к этому времени обычно приходит молоко.

Нормализации стула и профилактике запоров очень способствует:

умеренная физическая активность,
также достаточное количество овощей и сухофруктов (особенно чернослива) в рационе. В этот период уже никаких особенностей питания для женщин, родивших путем кесарева сечения, не существует.

[QUOTE]Садиться можно на 2–3-й день после операции.
[/QUOTE]
А я села через 20 часов после операции
Когда кашляла, то просто сгибалась и кашлять было легче.

[QUOTE=Navita;38901]А я села через 20 часов после операции
[/QUOTE]

А я через 10 часов.

У нас через 10 часов еще ночь была. :)

:-/ меня все это савсем скоро ожидает.:( как же я боюсь:cray:

[QUOTE=Дашенька;53961]:-/ меня все это савсем скоро ожидает.:( как же я боюсь:cray:[/QUOTE]
Не надо бояться :) Я вот себя подбадривала тем, что скоро увижу свою детку. И как-то уже не так сильно думала о боли.
А в послеродовом периоде успокаивала себя тем, что завтра будет легче, а послезавтра ещё легче и т.д. Главное, не зацикливаться на этой боли и думать не о ней, а о своём малыше, так будет легче.
Я в первый раз была без ребёнка (приносили только на кормления), а второй раз лежала вместе с дочкой (принесли через 20 часов и больше не забирали до самой выписки). Так во второй раз мне было намного легче, потому что приходилось вставать, что-то делать, я постоянно двигалась, а это очень важно после операции. И в заботах о собственном чаде уже и времени не оставалось думать о том, где и что у меня болит.

я несколько боли боюсь, сколько наступления момента операции, операционной:(

[QUOTE=Дашенька;54004]я несколько боли боюсь, сколько наступления момента операции, операционной:([/QUOTE]
Ну это всем страшно, особенно когда кесарево плановое. У меня второе плановое было, так очень страшно было, да ещё и знала, что мне ожидать.
А в первый раз кесарили экстренно, даже испугаться не успела :)

[QUOTE=Анютка;54010]Ну это всем страшно, особенно когда кесарево плановое. У меня второе плановое было, так очень страшно было, да ещё и знала, что мне ожидать.
А в первый раз кесарили экстренно, даже испугаться не успела :)[/QUOTE]


у меня будет мальчик, я очень хочу вторую доченьку, после кесарево сечения, смогу ли я решиться на 2-го ребенка?

Дашенька ну конечно решишься!:) после естественных родов многие сразу ж говорят что больше Никогда рожать не будут.

У меня первые дни после 2 кесарева прошли лучше,чем в 1 раз.

Я очень рада, что всё хорошо. А чем лучше? Быстрее на ноги встала? А чего тебе делали кесарево?

Кесарево по зрению......Меня прокесарили в 19.55,9 декабря,а утром ,я уж встала,хотя врачи ругались,надо было только переворачиваться....

[QUOTE=pola;54877]У меня первые дни после 2 кесарева прошли лучше,чем в 1 раз.[/QUOTE]

И я себя после второго кесарева намного лучше чувствовала, чем после первого.
[B]Pola[/B], вроде как вставать разрешают уже через 10 часов... А после первого кесарева меня вообще через 9 часов на ноги поставили...

Не знай,на меня верещали,что лежать надо,чтоб все сокращалось там.....

меня после 12часов разрешили,хотя я уже сразу мечтала встать

[QUOTE=pola;54936]Не знай,на меня верещали,что лежать надо,чтоб все сокращалось там.....[/QUOTE]

А мне говорили, что ходить больше надо, чтобы быстрее в себя придти.
А ещё на животе заставляли лежать и гимнастику делать, чтобы матка быстрее сокращалась. Вот это мне боязно было делать! Всё время казалось, вдруг шов разойдётся :)

а после операции, когда малыша можно увидеть??

[QUOTE=Дашенька;55683]а после операции, когда малыша можно увидеть??[/QUOTE]

Если у тебя эпидуральная анестезия, то малыша сразу же покажут. А потом через какое-то время в реанимацию принесут.