[QUOTE=~Тася~;7752752][b]Таняша[/b], на СГ, больше влияет алкоголь, в основном пиво. Я покупала своему спермаплант 3 мес пил. Мой отец курил в молодости когда с мамой познакомился.[/QUOTE]

Мой тоже с марта на спермапланте. Неплохая штука.

Во что нашла...
"Избегать кофе, никотина и алкоголя. Кофеин, никотин и алкоголь чрезвычайно пагубно влияют на репродуктивную систему. Никотин старит клетки, особенно клетки репродуктивной системы и препятствует зачатию. Алкоголь препятствует приживлению эмбриона. Согласно исследованиям, при экстрапоральном оплодотворении шансы забеременеть при приеме алкоголя снижаются на 50%. Переходите на чай, особенно зеленый. В нем гораздо меньше кофеина и летучих масел. К тому же чай, в отличие от кофе, действует как антиоксидант. Кроме того, ведите по возможности здоровый образ жизни: больше спите, занимайтесь физическими упражнениями, гуляйте на свежем воздухе и избегайте стрессов. В период лечения бесплодия старайтесь не принимать лишний раз лекарств, особенно лекарств от аллергии и от высокого давления, а также антибиотиков"
(это по китайской медицине)

Лучше, чтобы не курил, это однозначно.
Но мой муж курил, не могла ничего поделать. И сейчас курит(((

И у старшей папа курил, и у младшей, ну что с ними поделаешь?... Мне важнее, чтобы не пил.