|
Домашние рецептики овощных пюрешек (детишкам до 1 годика)
[FONT="Times New Roman"][SIZE="2"][COLOR="Navy"][B]При вводе прикорма столкнулась с проблемой выбора марки овощных пюре. Долго не думая, купила нутрицию (брокколи с картошкой)......девочки...неужели вы бы стали это есть сами? Так чем мы кормим малышей? Сынуля наотрез отказался есть эту мерзость. С тех пор готовлю сама.
Вся готовка для малыша составляет 10-15 минут максимум! Если кому интересно предлагаю несколько рецептиков. Получается крем-суп. Моему сыночку очень нравится :) Пропорции рассчитывайте сами. Кто сколько ест, еще надо рассчитывать на возраст ребенка.[/I][/I] №1 Брокколи (или цветная капуста), картошина, морковка + веточка укропа и капля масла подсолнечного. Все взболтать в блендере, добавив бульона. №2 Кабачок, 1/2 луковички + морковка и еще капля масла. Взболтать в блендере. Получается очень вкусно. Даже сладенько :) №3 Легко, быстро и просто Картофель + брокколи или цветная капуста (на выбор можно заменить: кабачком или морковкой или даже тыковкой, луковичкой - но немного - только для вкуса) + зелень. Все так же взбить мелко в блендере. №4 Тыковка + морковка. Взбить, добавить масло. Все продукты варить. Надеюсь, что мои рецепты кому-нибудь подойдут ;) [/B][/I][/COLOR][/SIZE][/FONT] |
[B]Юленька[/B], мне очень подойдут, поскольку во многом рпишлось отказаться из-за аллергии, но овощи, особенно деленые нам можно.
|
[B]Юль,[/B] я знаю, что вы рано стали прикармливать.
а какие из втоих рецептов сначала попробовали? они сыночку сразу понравились? |
А еще лучше и полезнее готовить пюрешки в пароварке или просто напару.Я сынульке так и делала.И вообще стараюсь как можно меньше давать пюрешки из баночек.А вот еще совет мамочкам на заметку: можно готовить пюрешки с запасом и замораживать по порциям, что тоже очень удобно.Особенно, когда нет времени готовить.Но их нельзя хранить в морозильнике больше 3х месяцев.А еще можно готовит не каждый ден , а на 2 дня.Хотя аллергикам рекомендуется все свежеприготовленное.
|
[QUOTE=Starry;74114][B]Юль,[/B] я знаю, что вы рано стали прикармливать.
а какие из втоих рецептов сначала попробовали? они сыночку сразу понравились?[/QUOTE] Начали с брокколи. Потом сделала картошку с брокколи. И уже потом отдельно картошку. Но как правило (он уже знаком с продуктами по раздельности), я ему делаю микс :) |
[QUOTE=Dimama;74115]А еще лучше и полезнее готовить пюрешки в пароварке или просто напару.[/QUOTE]
В пароварке я готовлю в основном на взрослых :) Просто когда готовишь мелкому, ему надо -то: одна картошина и одна морковка с луком - пароварку гонять не хочется. Но вот будет постарше....можно будет)))) А сейчас он мало ест совсем))))) |
а ты получается в блендере делаешь.
а потом разогреваешь что ли? или как? |
[QUOTE=Starry;74121]а ты получается в блендере делаешь.
а потом разогреваешь что ли? или как?[/QUOTE] Варю. Тут же потом все ложкой перекладываю в блендер (у нас мини меленка с контейнером) и молю. Все получается горячее, надо студить. Готовлю за 30 минут до начала кормежки. У Тима даже слюни текут когда он наблюдает за процессом :-D |
Я готовлю каждый день,хочется чтоб свежее всё было.очень удобно из замороженых овощей готовить.я купила 2 упаковки,из 1 варю суп-морковь лук картофель фасоль.а из 2-пюре вечером-кукуруза,цвет капуста,морковь,перец,картофель.иногда просто из обеих пачек мешаю разные овощи.
|
[QUOTE=Юленька;74122]У Тима даже слюни текут когда он наблюдает за процессом :-D[/QUOTE]
о, прикольно! надо нам тоже попробовать (через месяцок! :-D ) |
Юль, а сколько Тим сейчас съедает? И поскольку ты сначала начала давать?
|
Я делала пюрешки в таком порядке:
1. кабачок+ капля растительного масла( масло далее во всех пюрешках) 2. Кабачок+ картошка 3. Кабачок+ картошка+ репка+ чуть-чуть петрушки 4. Кабачок+ картошка+ репка+свекла +зелень 5. Кабачок+ картошка+ репка+свекла+морковка +зелень 6. Кабачок+ картошка+ репка+свекла+морковка+ зеленый горошек+зелень Потом стала добавлять еще фасольку зеленую, перчик и делать из всего вышеперечисленного различные миксы. |
А еще лучше не растительное масло добавлять а хорошее оливковое или рапсовое.
|
[QUOTE=Юкка;74250]Юль, а сколько Тим сейчас съедает? И поскольку ты сначала начала давать?[/QUOTE]
Давать начинала как прикорм (с 1/3 чайной ложечки - увеличивая дозу). Сейчас он за раз (именно овощной обед) съедает 200-230 мл. |
Конечно лучше хорошее оливковое масло, но у Димка с ним не ест, не нравится ему.А вот рапсовое я и не пробовала.Надо попробовать, только где его купить? в маркетах есть?
Я тоже вводила овощи с маленьких порций, правда с 1/2 ложки.Потом тоже был овощной обед - пюре, а теперь суп из овощей с мясом. |
Рапсовое я пока тоже не встречала,но читала что оно очень полезное! А оливковое даже и не знаю какое хорошее?
|
Кстати,многие очень подозрительно относятся к баночному питанию.. Если маме оно не понравилось на вкус,это не значит что его не надо давать ребенку! Детки не знают вкусов совсем!
|
Я вчера делала Никите овощное пюре сама: морковь+кабачок+цветная капуста. Под конец он стал плохо есть, т.к. спать сильно хотел. А так ему понравилось, даже мне самой понравилось ))))
Сегодня буду делать пюрешку из брокколи+картофель+тыква :) |
[B]Пюре из зеленого горошка и творога[/B]
Налущите 250 г свежего зеленого горошка. Вымойте сердцевину салата латук и луковицу со стеблем. Очистите свежую морковку. Нарежьте тонкими дольками лук и морковь, порежьте латук. Положите овощи в кастрюлю, залейте водой и поставьте на средний огонь. Когда овощи будут готовы, дайте остыть. Добавьте мелко нарезанные листься петрушки и чайную ложечку твогора. |
Спасибо за рецепты, начну тренироваться))
|
Текущее время: 14:18. Часовой пояс GMT +3. |
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
vB.Sponsors