Наши вредные привычки и как от них избавиться?-2
 

Продолжаем тут...:)

Я курила. За пол года, до планируемого зачатия бросила по киге. Все получилось легко очень, потому что здоровье ребека для меня самое главное

Думала сложнее будет не курить...а нет...пока даже не тянет..целый месяц...

я курила и курю решила бросить... уже в который раз... люблю пива попить немного раз или два в месяц... О у меня нет а я то надеялась... теперь пофиг... жду операцию после этого можно и бросить и надеятся... в прошлый раз меня хватило на пол года :(

Да с курением целая проблема, казалось бросить легко а когда дело до этого дошло,оказалось что неаааааааа.......(((

ох девочки, курить лучше вообще никогда не начинать! Уж оч тяжело бросить, а зачатию мешает оё-ёй как! Но знаете у меня муж уже пару раз бросал с жувачками Никоратте! Ему оч нравится. То есть его не ломает он спокойно отказывается от курения!

и у меня тоже курение, но пока держусь 3 недели на никвитине:)
никоретто вообще не помагал :(

a ia devochki kuru

[QUOTE=elena 123;2893078]a ia devochki kuru[/QUOTE]

До сих пор?

[QUOTE=elena 123;2893078]a ia devochki kuru[/QUOTE]

Опасно...но если курила до беременности,то врачи сами запрещают сразу бросать,только просят уменьшать количество! У меня у сестры так было она до беременности очень долго курила,пришла к врачу а она говорит бросать уже поздно кури но как можно меньше....вот так девчат!!!

Девочки..кто реально хочет бросить...попробуйте таблеточки ТАБЕКС!..реально помогает....

[QUOTE=Маринулик;2956700]Девочки..кто реально хочет бросить...попробуйте таблеточки ТАБЕКС!..реально помогает....[/QUOTE]

согласна помогает табекс, я бросала и не курила 3 месяца, а потом снова(((
интересно а пластыря помогают?кто нибудь пробовал бросать применяя пластырь??

[QUOTE=Манюня83;2973892]согласна помогает табекс, я бросала и не курила 3 месяца, а потом снова(((
интересно а пластыря помогают?кто нибудь пробовал бросать применяя пластырь??[/QUOTE]

я бросила курить на пластыре Никвитин, табек мне не помог, никоретте тоже

[B]СветланкаМ[/B] у меня эта книга есть в электроном варианте, но я ее даже не читала, что реально помогает????всю ее надо прочитать?
[B]Tusya[/B] а как пластырь действует?сколько его надо носить?снимать надо?

[QUOTE=Манюня83;2978779][B]СветланкаМ[/B] у меня эта книга есть в электроном варианте, но я ее даже не читала, что реально помогает????всю ее надо прочитать?
[B]Tusya[/B] а как пластырь действует?сколько его надо носить?снимать надо?[/QUOTE]
я бросила за месяц где то, упаковка 7 шт по 20 млг, один пластырь на сутки, меньше курить стала сама день так на 4-5 вроде, через 1.5 недели могла выкурить только 1 сигарету в день, сейчас не курю и спокойно могу находится в кругу курящих людей и курить не тянет

Девочки, не курю, не пью......ничего такого!!!! У меня вредная привычка трещать суставами и костями, знаете так голову или спину поворачивать, чтоб хрустнуло....эт настолько ко мне прилипло, что если не зделаю так, потом весь день спина или голова болят.....знаю что это вредно, но не знаю как избавиться....подскажите, помогите))))
[url=http://puzyaka.ru/articles/userbars/][img]http://puzyaka.ru/ub/seas/03.gif[/img][/url]
[url=http://puzyaka.ru/articles/userbars/][img]http://puzyaka.ru/ub/plan/01.gif[/img][/url]

Спасибо за совет)))
[url=http://puzyaka.ru/articles/userbars/][img]http://puzyaka.ru/ub/plan/01.gif[/img][/url]
[url=http://puzyaka.ru/articles/userbars/][img]http://puzyaka.ru/ub/seas/03.gif[/img][/url]

[B]СветланкаМ[/B] завтро попробую почитать книжку Аллена карра "Легкий способ бросить курить" потом напишу как на меня она повлияла)))

Девочки, я курила и до беременности, 1,5 года не получалось, а когда увидела 2 заветные полосочки, больше не было в руке сигарет. Вот такой способ. Отвернуло и совесть долго мучила что 4 недельки сынульку дымом травила.

А у нас т.к. планирование перетекло как бы сказать в вяло текущее, ну лечились последние пол года, ну и естесна выпивали иногда, курить ни я ни муж постоянно не курим, но оч редко можем...и вот в след Ц собираемся сново планировать, а я что т так переживаю что мы и выпить можем и покурить, а влруг это скажется на здоровье будущего малыша, да ещё и у мужа в Вс ДР и у меня через месяц, канешна накушиваться мы не собираемся, но чуток то всё равно бум выпивать...