Как набрать вес и вернуть послеродовый 44 размер?
 

У всех разные проблемы...ктото не может похудеть,а кто то ПОТОЛСТЕТЬ!
Вот такой вопрос,может кто что посоветует.Как набрать вес?
Очень бы хотелось вернуть форму послеродовую,хотябы 44 размер!
А то ем как я низнаю кто,а толку..очень мало...

Может есть какие то упражнения,по набору именно мышечной массы?

Да, да, я тоже ем все подряд. Вообще ни в чем себе не отказываю, и на ночь как следует тоже...хоть бы в одном месте прибавилось! У меня титьки больше того места, которые собирается качать Урсула, ну я тоже!:-!

У каждого свои проблемы)))))) И каждый думает: мне бы ваши проблемы !=)))))))))

[B]Юкка [/B]- :-D :-D

девочки, насколько я знаю, когда бросаешь кормить грудью, то часто бывает поправляешься.
ведь вы вроде кормите: и [B]Урсула[/B], и [B]Безумная[/B]...

Вот доченька все и высосала!
Судя по моей маме толстой мне не быть...
Может есть способ хоть чуток прибавить?
А то при росто 177 весит 57 как то не хо-хо:(
А грудь,так точко весит половину веса общего!

Урсула! У меня рост один в один такой же, только ты на фоне меня "толстая"!У меня 55-)

Ленк, даже если брошу кормить, думаю, что мало что изменится, в моей семье предрасположенности к полноте нет.

Я пока только 7 месяцев кормлю,к году наверное вообще истощаю...

я до родов тощая была)) а сейчас округлилась так по женственному :)

Пиво пейте))
Шутка, конечно..
У меня после родов и кормления пропала грудь, не то что не висит, а даже с трудом определяется))) Лифчик покупаю, как в 9 классе... А попа стала что надо!!!
Муж мой сказал, чтобы поправиться надо есть детские смеси!

Смеси?????фу....у меня к ним предвзятое отношение...

[B]Romasha, [/B] а муж откуда такие подробности про смеси знает,а?

у него в молодости такие же проблемы были! Теперь 90 кг!!

Хороший способ поправится с сутра на тощак выпивать коктель пол стакана томатного сока и пол сметаны жирной. У меня муж так поправился :)

Девочки, ну вот эти оба способа испробовали на себе мужчины....
Факты использования женщинами есть?Вдруг вместо того, что бы поправиться волосы, например, выпадать начнут?-)))

[QUOTE=Lana;144024]Хороший способ поправится с сутра на тощак выпивать коктель пол стакана томатного сока и пол сметаны жирной. У меня муж так поправился :)[/QUOTE]
[B]
Lana,[/B] а может он от семейной жизни поправился? Мой тоже как женился, так огругляться начал.
А у меня обратная реакция...:(

неееее не от семейной!!! И мама у меня так пробывала но ее на долго не хватило :(

Вот томатный сок это хорошо!!!
А есть какие то упражнения что бы попу подправит!
Как кочать попные мышцы?

верхом ездить! очень на попе сказывается!!

к сожалению верхом не судьба:(детё то куда деть...