Витамины для красоты
 

я раньше пила "ВИТАшарм" [ATTACH]452[/ATTACH] :connie_1: ногти росли крепкие и длинные:) вот щас думаю опять начать пить.:Laie_78:

:girl_sigh: а вы пили подобные витами, если да, то поделитесь опытом, пожалуйста!?

[QUOTE=Дашенька;222473]я раньше пила "ВИТАшарм" [ATTACH]452[/ATTACH] :connie_1: ногти росли крепкие и длинные:) вот щас думаю опять начать пить.:Laie_78:

:girl_sigh: а вы пили подобные витами, если да, то поделитесь опытом, пожалуйста!?[/QUOTE]

Я тоже пила такие витамины, но мне не понравилось, ногти слоиться начали. Мне больше всего "Алфавит" нравится специальный комплекс для красоты.:connie_1:

Читала, что для молодости кожи очень полезно принемать рыбий жир.
Так как он способствует обновлению клеток. ПРичем очень во многих анотациях к нему написано - "замедляет процес старения".

я Алфавит пью )

Мюсли с кефиром на завтрак - красота! (так и называется каша красоты)

[quote=DARINA;416666]Мюсли с кефиром на завтрак - красота! (так и называется каша красоты)[/quote]

а на вкус как?? нормально

Дашенька, активия мюсли кушала? Тож самое:), только без консервантов. Конечно, если б я написала обезжириный йогурт с фруктами, то вопросов бы не возникло:), да?

я просто кефир не особо воспринимаю... а обезжиреный йогурт пить не хочется, мне надо что-нибудь по жирней итак худая..

Вот в чем дело:) некоторые с соком делают -на любителя, а витамины, хоть их и рекомендуют все, до конца не изучены, это в любом случае БАД, слышала, что полностью они не усваиваются, предпочитаю натур. продукты

почему, вот например алфавит усваивается хорошо.сбалансированный комплекс

А мне нравятся Витрум-бьюти и драже Мерц-красота изнутри.

а мне понравились витамины "Мерц". Волосы после их приема стали блестящими и мягкими на ощупь.

а мне больше всего нравится Кутен с коэнзимом Q10 - кожа после него...такая нежная, упругая, мелкие морщиночки разглаживаются :)

Ну напишу сюда: зашел в нашей болталке про пивные дрожжи, как средство для красоты. Кто пил, делитесь впечатлениями...

[QUOTE=Коммелина;616843]а мне понравились витамины "Мерц". Волосы после их приема стали блестящими и мягкими на ощупь.[/QUOTE]

:))) :))) :))) и мне

ВИтАшарм тоже пила,не понравились.

[QUOTE=Alesha;385237]Читала, что для молодости кожи очень полезно принемать рыбий жир.
Так как он способствует обновлению клеток. ПРичем очень во многих анотациях к нему написано - "замедляет процес старения".[/QUOTE]Я принимаю рыбий жир.Он сейчас в шариках и принимать удобно.Правда,мне посоветовали его пить от выпадения волос.Оказывается от еще и замедляет старение.Красота!

говорят ещё РЕВАЛИД очень хорошие витамины, но мне не подошли, через 15минут после приёма капсулы у меня начиналась СТРАШНАЯ тошнота, и пока не выйдет эта витаминка, легче не становилось!

[QUOTE=Женькина Малышка;1315268]Ну напишу сюда: зашел в нашей болталке про пивные дрожжи, как средство для красоты. Кто пил, делитесь впечатлениями...[/QUOTE]

Я пила, эффекта никакого не заметила:-/

компливит сияние пила:girl_in_love: