Салаты с добавлением круп
 

[B][COLOR="Navy"]Путеводитель по теме:[/COLOR][/B]

[URL="http://puzyaka.ru/forum/showpost.php?p=1196763&postcount=3"]Салат с гречневой крупой[/URL]
[URL="http://puzyaka.ru/forum/showpost.php?p=4128510&postcount=2"]Салат с рисом и кальмарами[/URL]
[URL="http://puzyaka.ru/forum/showpost.php?p=1208065&postcount=4"]Салат с рисом и креветками[/URL]
[URL="http://puzyaka.ru/forum/showpost.php?p=4994002&postcount=8"]Салат с рисом и огурцом [/URL]

Салаты с добавлением круп
 

Давайте делиться рецептами салатов с крупами.

[U]Я делаю такой:[/U]
1.рис отварной солёный
2.Кальмары режим кубиками (можно тушки, можно из баночки консервированный или даже криль, но палочки крабовые сюда не подойдут)
3.огурец солёный кубиками
4.2 яйца варёных кубиками
5.красный лук мелко режим
6.Майонез на заправку.
НЕ СОЛИТЬ!

[COLOR="Red"][SIZE="3"]Салат с гречневой крупой[/SIZE][/COLOR]
[U]Необходимые продукты:[/U]
крупа гречневая - 30 г
лук репчатый - 1 головка
отвар овощной - 125 г
ветчина - 30 г
зелень петрушки - 1 пучок
растительное масло - 1 ч. ложка
апельсин - 1 шт.
соевый соус - 1 ч. ложка
перец красный горошком - 6 шт.
[U]Способ приготовления блюда:[/U]
Лук нарежьте полукольцами и обжарьте на растительном масле до золотистого цвета. Добавьте гречневую крупу, слегка обжарьте, влейте овощной отвар и варите на среднем огне 15 минут. Охладите.
Сняв с огня, добавьте рубленую зелень и нарезанную полосками ветчину.
Приправьте салат соевым соусом, душистым перцем.
При подаче оформите салат дольками апельсина.
[URL=http://radikal.ru/F/i068.radikal.ru/1001/07/16b1d9fbed51.jpg.html][IMG]http://i068.radikal.ru/1001/07/16b1d9fbed51t.jpg[/IMG][/URL]

[SIZE="5"][U][FONT="Comic Sans MS"][COLOR="Magenta"]Салат с креветками и рисом[/COLOR][/FONT][/U][/SIZE]
[B][U]Необходимые продукты:[/U][/B]
креветки очищенные - 100 г
рис вареный - 150 г
горошек зеленый консервированный - 50 г
яйцо вареное - 1 шт.
майонез - 4 ст. ложки
перец черный молотый, соль по вкусу
[B][U]Способ приготовления блюда:[/U][/B]
Креветок нарежьте кубиками, соедините с рисом, горошком, рубленым яйцом и перемешайте. Салат посолите, поперчите и заправьте майонезом.

При подаче оформите зеленью.
[URL=http://radikal.ru/F/i057.radikal.ru/1001/da/ddeaafb1c9b5.jpg.html][IMG]http://i057.radikal.ru/1001/da/ddeaafb1c9b5t.jpg[/IMG][/URL]

я делаю только сочитание риса с рыбкой и овощами :) всегда по настроению.
Рецептик с гречкой интересный. Надо попробовать:)

[QUOTE=Мира;1208065][SIZE="5"][U][FONT="Comic Sans MS"][COLOR="Magenta"]Салат с креветками и рисом[/COLOR][/FONT][/U][/SIZE]
[B][U]Необходимые продукты:[/U][/B]
креветки очищенные - 100 г
рис вареный - 150 г
горошек зеленый консервированный - 50 г
яйцо вареное - 1 шт.
майонез - 4 ст. ложки
перец черный молотый, соль по вкусу
[B][U]Способ приготовления блюда:[/U][/B]
Креветок нарежьте кубиками, соедините с рисом, горошком, рубленым яйцом и перемешайте. Салат посолите, поперчите и заправьте майонезом.

При подаче оформите зеленью.
[URL=http://radikal.ru/F/i057.radikal.ru/1001/da/ddeaafb1c9b5.jpg.html][IMG]http://i057.radikal.ru/1001/da/ddeaafb1c9b5t.jpg[/IMG][/URL][/QUOTE]
ммммм... вкусняшка! только я такой ела со свежим огурчиком вместо горошка.:)

[QUOTE=Мира;1208065][SIZE="5"][U][FONT="Comic Sans MS"][COLOR="Magenta"]Салат с креветками и рисом[/COLOR][/FONT][/U][/SIZE]
[B][U]Необходимые продукты:[/U][/B]
креветки очищенные - 100 г
рис вареный - 150 г
горошек зеленый консервированный - 50 г
яйцо вареное - 1 шт.
майонез - 4 ст. ложки
перец черный молотый, соль по вкусу
[B][U]Способ приготовления блюда:[/U][/B]
Креветок нарежьте кубиками, соедините с рисом, горошком, рубленым яйцом и перемешайте. Салат посолите, поперчите и заправьте майонезом.

При подаче оформите зеленью.
[URL=http://radikal.ru/F/i057.radikal.ru/1001/da/ddeaafb1c9b5.jpg.html][IMG]http://i057.radikal.ru/1001/da/ddeaafb1c9b5t.jpg[/IMG][/URL][/QUOTE]


Аж слюнки потекли!!!!
А вот с гречей что-то пробовать не хочется.

[B][COLOR="SeaGreen"]Салат с рисом и огурцом:[/COLOR][/B]

Продукты
рис 3 ст. ложки
вода 1 стакан
огурец 2 шт.
лук зелёный по вкусу
масло растительное 2ст. ложки
соль по вкусу

Залить рис водой. Когда зерна полностью поглотят воду, сделать в рисе, не перемешивая его, несколько ямок и влить в них масло. Кастрюлю с рисом закрыть крышкой, поставить на водяную баню на 15—20 минут, охладить.

Вареный рис выложить в салатник, добавить нашинкованные соломкой огурцы, рубленый зеленый лук и посолить.

[QUOTE=Мира;1208065][SIZE="5"][U][FONT="Comic Sans MS"][COLOR="Magenta"]Салат с креветками и рисом[/COLOR][/FONT][/U][/SIZE]
[B][U]Необходимые продукты:[/U][/B]
креветки очищенные - 100 г
рис вареный - 150 г
горошек зеленый консервированный - 50 г
яйцо вареное - 1 шт.
майонез - 4 ст. ложки
перец черный молотый, соль по вкусу
[B][U]Способ приготовления блюда:[/U][/B]
Креветок нарежьте кубиками, соедините с рисом, горошком, рубленым яйцом и перемешайте. Салат посолите, поперчите и заправьте майонезом.

При подаче оформите зеленью.
[URL=http://radikal.ru/F/i057.radikal.ru/1001/da/ddeaafb1c9b5.jpg.html][IMG]http://i057.radikal.ru/1001/da/ddeaafb1c9b5t.jpg[/IMG][/URL][/QUOTE]
Красиво так! И наверняка вкусно!:girl_in_love:

Ммм, какие салатики вкусные!