танец живота чтобы забеременеть
начала заниматься belly dance чтобы заб , мне нравится и сам процесс , сам танец
Кровообращение , осанка , сердце , мышцы ... дома.. с телевизором .. DVD-диск с Виной и Ниной Бедаши Ещё есть такие ? |
Я очень долго занималась танцем живота, до беременности...
Не думаю, что благодаря этому я забеременела... но во время родов помогло... легко и быстро родила... И беременной, по чуть-чуть занималась.... очень нравилось... :girl_haha: |
Я тоже начала ходить на танец живота. Посмотрим, поможет ли.
|
Мне кажется, все таки это поможет больше в родах... :)
|
[QUOTE=Улыбчивая;1308048]Мне кажется, все таки это поможет больше в родах... :)[/QUOTE]
Да, я тоже думаю, что мышцы соответствующие хорошо укрепятся. Для этого и пошла заниматься (а то вешу 48 кг при росте 168). |
[QUOTE=Яринка;1308060]Да, я тоже думаю, что мышцы соответствующие хорошо укрепятся. Для этого и пошла заниматься (а то вешу 48 кг при росте 168).[/QUOTE]
Укрепятся мышцы ног и рук... :) А вот мышцы живот наоборот ослабнут, расслабятся... :) И может появиться животик если у вас он сейчас плоский... Но красивый будит... |
[QUOTE=Улыбчивая;1308154]Укрепятся мышцы ног и рук... :) А вот мышцы живот наоборот ослабнут, расслабятся... :)
И может появиться животик если у вас он сейчас плоский... Но красивый будит...[/QUOTE] Так, значит животик появится. Ну у меня, несмотря на то, что я худая, животик не впалый, значит станет еще красивее :))) А я думала, что мышцы внутри (ну вы меня понимаете) укрепятся. Мышцы таза - так говорят инструкторы вроде. На это можно расчитывать?:-[ ] |
[QUOTE=Яринка;1308060] вешу 48 кг при росте 168).[/QUOTE]
я 57 при 177 [QUOTE=Улыбчивая;1308154]Укрепятся мышцы ног и рук... :) А вот мышцы живот наоборот ослабнут, расслабятся... :) И может появиться животик если у вас он сейчас плоский... Но красивый будит...[/QUOTE] интересно , но в голове как -то не укладывается ; при нагузке жир должен становиться мышцей - это понятно ; а откуда животик возьмётся ? |
Я занималась до беременности belly dance,не знаю это ли поспособствовало,но на самом деле здорово!
|
[QUOTE=Dianа;1308657]я 57 при 177
интересно , но в голове как -то не укладывается ; при нагузке жир должен становиться мышцей - это понятно ; а откуда животик возьмётся ?[/QUOTE] Диана, мне кажется, что живот не то чтобы появляется, а скорее очень растягивается. Так как его надо постоянно то сдувать, то надувать. Вчера ходила на занятие и явно почувствовала это на себе! Я еще посмотрела на инструктора и подумала - у неё живот, когда надует, как на 6 месяце беременности, вот думаю и растяжек у нее никаких не будет после :preg: |
[QUOTE=Nightwish;1308696]Я занималась до беременности belly dance,не знаю это ли поспособствовало,но на самом деле здорово![/QUOTE]
Точно здорово!:))) Желаю легких родов и здорового ребёночка!:girl_in_love: |
[QUOTE=Яринка;1307930]Я тоже начала ходить на танец живота. Посмотрим, поможет ли.[/QUOTE]
Я до Б. занималась аква аэробикой и танцем живота.Именно занятия мне помогли забеременеть.Прилив крови к органам, весь организм начинает работать.Мой гинеколог мне посоветовал заняться спортм, чтобы заберем.Так что это не миф, испробовала на себе. |
[QUOTE=Ночная Фея;1310523]Я до Б. занималась аква аэробикой и танцем живота.Именно занятия мне помогли забеременеть.Прилив крови к органам, весь организм начинает работать.Мой гинеколог мне посоветовал заняться спортм, чтобы заберем.Так что это не миф, испробовала на себе.[/QUOTE]
Рада за вас, что помогло! С аква аэробикой только у меня проблемы - плавать совсем не умею, а в том фитнес-клубе куда я хожу, занятия аква аэробикой предназначены только для умеющих :( такая вот несправедливость. |
[QUOTE=Яринка;1310327]Диана, мне кажется, что живот не то чтобы появляется, а скорее очень растягивается. Так как его надо постоянно то сдувать, то надувать. Вчера ходила на занятие и явно почувствовала это на себе! Я еще посмотрела на инструктора и подумала - у неё живот, когда надует, как на 6 месяце беременности, вот думаю и растяжек у нее никаких не будет после :preg:[/QUOTE]
Да, ты права. Мышцы живота вы будите то напрягать, то расслаблять. Вы сможете легко управлять всеми мышцами таза, что и помогает в родах :) У меня растяжки только на бедрах были и то чуть-чуть... уже прошло... :girl_haha: |
[QUOTE=Улыбчивая;1312459]Да, ты права. Мышцы живота вы будите то напрягать, то расслаблять.
Вы сможете легко управлять всеми мышцами таза, что и помогает в родах :) У меня растяжки только на бедрах были и то чуть-чуть... уже прошло... :girl_haha:[/QUOTE] Круто! Буду продолжать ходить:))) |
[QUOTE=Яринка;1310355]Точно здорово!:))) Желаю легких родов и здорового ребёночка!:girl_in_love:[/QUOTE]
Спасибо!!!!!:) |
Очень интересно, думаю стоит заняться танцем живота, тем более этот вид танца мне нравится!!!
|
[QUOTE=anchozzz;1317388]Очень интересно, думаю стоит заняться танцем живота, тем более этот вид танца мне нравится!!![/QUOTE]
Стоит! Только, если вы уже активно зачинаете, то надо будет сразу прекратить занятия с первыми признаками Б. Хотя некоторые говорят, что и во время Б занимались. Но я лично такая трусиха, что буду лишний раз пересраховываться.;) |
Девочки! Я как преподаватель танца живота говорю - танец живота способствует зачатию! У меня за 2 года 5 девчонок в декрет ушли! И я тоже,кстати!
|
[QUOTE=Кисюня Маня;1317776]Девочки! Я как преподаватель танца живота говорю - танец живота способствует зачатию! У меня за 2 года 5 девчонок в декрет ушли! И я тоже,кстати![/QUOTE]
Круто:))) |
Текущее время: 05:19. Часовой пояс GMT +3. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
vB.Sponsors