Спорт - это жизнь
 

Болталка для тех, кто любит спорт и физические упражнения.
В любых целях, в т.ч. оздоровительных:)

Я люблю. Жутко. Но в силу занятости на работе - времени не остается совершенно. Не смотря на то, что на работе 12 часов на ногах, тело требует прямо нагрузки. Иногда хочется бегом по салону бегать, а нельзя(

Я тоже очень люблю. Без упражнений прям ломка, тело просит занятий))

Волейбол и плавание мои любимые занятия спортом. Волейболом занималась до 16 недели, пока пуз не стал появляться. Недавно опять возобновила занятия.

и я к вам присоединяюсь...вообще не могу спокойно сидеть на месте...физ.нагрузки немаловажная часть жизни...

Звезда по имени Солнце, а ты любительским волейболом или профессиональным занимаешься?
А то с профессионалами страшновато как то:girl_haha: как прилетит что-нибудь с подачи:girl_haha:

Любительским. Для профессионального ростом не вышла :). Правда один раз выиграли матч у команды в которой было 3е кмс по волейболу.
У нас от работы команда, контора зал оплачивает для тренировок, и от универа тоже часы есть.
Я еще раньше бегала от работы. А вот лыжи не пошли как-то. Тренироваться на лыжах с роликами не очень нра.

я бы вот с удовольствием возобновила занятия теннисом...но пока дороговато выходит, если заниматься в закрытом корте...:(

Болталка для меня)))) Я с вами)))

И я с вами)
Спортом занимаюсь регулярно: 2 раза в неделю хожу на групповые силовые занятия [URL=http://smayliki.ru/smilie-61905159.html][IMG]http://s.rimg.info/7eabf9340e0d8ac7aa3ac47472ef6dc4.gif[/IMG][/URL] и раз в неделю в тренажерный зал [URL=http://smayliki.ru/smilie-814070727.html][IMG]http://s12.rimg.info/f318fec39b103afd6ef606084542a4eb.gif[/IMG][/URL]
С занятиями и просыпаться утром легче, и тело в тонусе.

а я не люблю, но занимаюсь))) Бегаю и дома качаю попец, пресс, руки, спину. В общем всего понемногу)

Я люблю спорт, мне нравится плавание и бег

[QUOTE=Kurukula;5490973]Я люблю спорт, мне нравится плавание и бег[/QUOTE]

а, да, я тоже фанат плавания, я вообще как утка, но сейчас с бассейном как-то туго. Во-первых мой любимый бассейн очень далеко, во-вторых со временем туговато. Часом никак не отделаешься (пока гриву высушишь), а я ту еще и подработку нашла...

А я бег бросила при первой удобной возможности. Хотя и говорили, что надо тренироваться, что перспективы хорошие. Не нравится он мне. И качалки не люблю. У меня знакомая тренер в качалке. Не хочу так выглядеть..

[QUOTE=Звезда по имени Солнце;5491265]А я бег бросила при первой удобной возможности. Хотя и говорили, что надо тренироваться, что перспективы хорошие. Не нравится он мне. И качалки не люблю. У меня знакомая тренер в качалке. Не хочу так выглядеть..[/QUOTE]

мне тоже не нра девушки-качки
Я поэтому и хожу в трен зал всего 1 раз в неделю, мышцы укреплять. Мне худеть не надо, поэтому на фитнес не хожу и беговые упр не делаю.
А бассейн есть в центре, но я не была ни разу, равнодушна я к воде, да и плавать не умею))

Мне тоже худеть не надо. Я бы не отказалась от 3-4 кг еще. Особенно на ноги. Хочу юбки носить. Пробовала упражнения на ноги делать-бесполезно! Ноги сильные, но мышечная масса не растет.
А пресс до Б кубиками был без качания, сейчас живот плоский, но кубики уже не вернуть, кс было.

[QUOTE=Звезда по имени Солнце;5491388]Мне тоже худеть не надо. Я бы не отказалась от 3-4 кг еще. Особенно на ноги. Хочу юбки носить. Пробовала упражнения на ноги делать-бесполезно! Ноги сильные, но мышечная масса не растет.
[/QUOTE]

вот у меня также. Я канеш юбки ношу, но слышу всегда много чего нелестного)))
на руки тоже бы не отказалась добавить)

[QUOTE=Звезда по имени Солнце;5491388]
А пресс до Б кубиками был без качания, сейчас живот плоский, но кубики уже не вернуть, кс было.[/QUOTE]

О! здорово! А я до кубиков никогда не прокачивалась.

Аня, у меня еще ноги немного кривоваты, слишком большая щель между ними. Были бы чуть толще-было бы незаметно, а так ужас! Хотя мужу я нравлюсь в короткой юбке.
А пресс у меня как-то сам накакачался. Специально не качала. Иногда только ноги вися на перекладине поднимала.

[QUOTE=Звезда по имени Солнце;5491388][B]Мне тоже худеть не надо. Я бы не отказалась от 3-4 кг еще.[/B] Особенно на ноги. Хочу юбки носить. Пробовала упражнения на ноги делать-бесполезно! Ноги сильные, но мышечная масса не растет.
А пресс до Б кубиками был без качания, сейчас живот плоский, но кубики уже не вернуть, кс было.[/QUOTE]

эх...та же проблема...не знаю как набрать хоть парочку:-!

я после родов была в легком шоке...думала все..животик не верну в былую форму...но все вернула..качала пресс..да и сынулька не из легких (помогал мне в занятиях как дополнительная нагрузка)

Сижу улыбаюсь))
Хотите отдам кому нибудь 3-4 кг, они у меня как раз лишние)))