Омега -3 детям.
 

Девочки, а вы даете своим детям Омега-3? Я всегда считала, что это витамины для взрослых, но в этом году мы сильно и долго болели, поэтому врач посоветовала давать ребенку 1 мес. рыбий жир. А в аптеке говорят, что лучше Омега-3 взять, там витамины еще идут дополнительно. И я растерялась. Мы еще ни разу не принимали такие витамины, посоветуйте какие хорошие, и после каких точно есть польза.

Я не даю ребенку витамины, стараюсь сбалансировать питание. Мне кажется так больше пользы ребенок получит. В конце концов просто введите в рацион рыбу, как было раньше. Два раза в неделю рыбный день.

да, курсами пьем. У нас рыбий жир в капсулах с омега 3. Для иммунитета хорошо

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 4 минуты[/I][/B][/color][/size]

[QUOTE=Льолька;7785267]Девочки, а вы даете своим детям Омега-3? Я всегда считала, что это витамины для взрослых, но в этом году мы сильно и долго болели, поэтому врач посоветовала давать ребенку 1 мес. рыбий жир. А в аптеке говорят, что лучше Омега-3 взять, там витамины еще идут дополнительно. И я растерялась. Мы еще ни разу не принимали такие витамины, посоветуйте какие хорошие, и после каких точно есть польза.[/QUOTE]

вот такие.
[URL=http://radikal.ru/fp/dw7q16teu1qgd][IMG]https://c.radikal.ru/c12/2004/0a/6ec49eb6d536t.jpg[/IMG][/URL] [URL=http://radikal.ru/fp/032l08oo27l1a][IMG]https://b.radikal.ru/b12/2004/3f/c118939e1043t.jpg[/IMG][/URL]

[b]Monikka[/b], чтобы восполнить нужное количество, рыбу ваш ребёнок должен есть ежедневно, с утра до ночи.

[quote="Кудесница Леся;7785356"]да, курсами пьем. У нас рыбий жир в капсулах с омега 3. Для иммунитета хорошо[/quote]

Вы сами выбирали этот рыбий жир, или врач назначил? Подскажите, на что обратить внимание при выборе? Сейчас мало того, что весна, еще и дистанционное обучение нам дается с трудом( Я конечно не кричу и стараюсь объяснить все, но усваивается программа сложно. Я списывала на частые пропуски из-за болезни, и ослабленный иммунитет. Так что рыбий жир получается нам очень кстати будет

[size="1"][color="Silver"][B][I]Добавлено через 3 минуты[/I][/B][/color][/size]

[quote="Asiyata;7785379"]Хорошее качество и прием интересный в первую очередь для ребенка.[/quote]

А что за название такое странное, и в чем выражается интересный прием, они что принимаются не так как все витамины?

[b]Льолька[/b], ой, мы уже года 4 раз в полгода пьем рж этой фирмы. Не помню как мы с ними познакомились. Наверное нам посоветовали. Не знаю на что обращать внимание, главное чтоб омега 3 присутствовал. Да и в капсулах принимать проще.

Какое-то время давала, потом перестала давать.
Стараюсь 2 раза в неделю включать в рацион морскую рыбку, фрукты, овощи обязательно. Не вижу смысла пичкать ребенка таблетками и витаминами, если их можно получить в продуктах.
Продукты кстати проверяю на нитраты.

[b]Катеночек[/b], Катя, чтобы нужную норму восполнить продуктами, их нужно есть центнерами, вы же столько не съедаете))
Другое дело, если у вас в организме всех микроэлементов и витаминов в достатке. В наше время, да в межсезонье..после зимы их обычно недостаёт. Рыбий жир помогает иммунитету, что особо важно сейчас со всей этой обстановкой.

[QUOTE=Кудесница Леся;7785431][b]Катеночек[/b], Катя, чтобы нужную норму восполнить продуктами, их нужно есть центнерами, вы же столько не съедаете))
Другое дело, если у вас в организме всех микроэлементов и витаминов в достатке. В наше время, да в межсезонье..после зимы их обычно недостаёт. Рыбий жир помогает иммунитету, что особо важно сейчас со всей этой обстановкой.[/QUOTE]

Все правильно пишите, необходимой дозировки в Омега-3 ребенку недостаточно в обычном питании, даже если есть рыбку через день. Никто не ест красную рыбу так часто:) По крайней мере я таких не знаю. Кстати, на счет красной рыбы, кто ж знал что популярная норвежская семга окажется одной из самых вредных и напичканной химикатами! А мы ее лопали постоянно!
Детям даю курсами пить Омега-3, предпочитаю брать "Куми-Куми" с исландским рыбьим жиром, за 380р на вайлбериз брала в последний раз.