Сколько Вы сейчас весите? - 2
 

Девочки, продолжаем обсуждать тему здесь![B][I][COLOR="Indigo"][/COLOR][/I][/B]

вешу 48 кг , пипец, и это все от ГВ

А я все также 67 :( Никак не могу сбросить лишних уже 4 кг.

[B][I]я правда без весов...но что-то около 45кг[/I][/B]

Вот вы худышки! Я 65 (((

У меня на сегодня 70 кг, итого плюс 8 кг от до Б веса...

[QUOTE=Polino4ka777;3758117][B][I]я правда без весов...но что-то около 45кг[/I][/B][/QUOTE]
привет!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!ну ты и худышка!!!! молочком кормишь?
[QUOTE=Юлиchка;3758237]У меня на сегодня 70 кг, итого плюс 8 кг от до Б веса...[/QUOTE]

ну 8 - это нормально!!!

[QUOTE=Нюта78;3758559]привет!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!ну ты и худышка!!!! молочком кормишь?
[/QUOTE]
[I][B]привет,пропажа наша)
неа..с 4-х мес..уже не кормлю..[/B][/I]

во мне примерно 48 кг

вот вы худышечки, я 69-70 вешу

почти 53..хочу 50 или 49 :hysteric:

[QUOTE=Людмила П.;3759544]почти 53..хочу 50 или 49 :hysteric:[/QUOTE]

ну это легко
я пять кг после первого ребенка легко скинула
на ужин токо фрукты - тем более их тьма
брала всего понемногу - вишню, черешню, персики, абрикоски, и кушала ....если кушать все равно хотела пила кефир
и очень быстро скинула 5 кг
так же заблестели волосы и кожа стала намного лучше

[QUOTE=Нюта78;3759610]ну это легко
я пять кг после первого ребенка легко скинула
на ужин токо фрукты - тем более их тьма
брала всего понемногу - вишню, черешню, персики, абрикоски, и кушала ....если кушать все равно хотела пила кефир
и очень быстро скинула 5 кг
так же заблестели волосы и кожа стала намного лучше[/QUOTE]

не поверишь, я 55 еле сдвинула с мёртвой точки...год не могла сбросить..может лень...мжет срывалась где то на еду.... я сластёна жуткая...щас слава богу по меньше сладкого ем... я вроде не ем ничего особо, а кг медленно уходят... мне верх нравится....у меня ляхи,и попа((

Отмечусь: 55,2 кг.
Вчера после 5 вообще ничего не ела, некогда было.
А так ужинаю овощными салатами. Только так начала худеть. И сладкое ем редко, в гостях или когда сильно приспичит.

[QUOTE=Людмила П.;3759634]не поверишь, я 55 еле сдвинула с мёртвой точки...год не могла сбросить..может лень...мжет срывалась где то на еду.... я сластёна жуткая...щас слава богу по меньше сладкого ем... я вроде не ем ничего особо, а кг медленно уходят... мне верх нравится....у меня ляхи,и попа(([/QUOTE]

с этим тоже можно справиться
я тож сладкое люблю - его кушать можно и даже нужно, но в первой половине дня
утром за завтраком и потом сделать себе обязательно второй завтрок - чай и какую нить вкусняшку - тортик, пироженое, шокколадку
и всеееееееееееее
вечером сладкие фрукты
зато обед нужно сделать комплексным и полноценным - чтоб надолго хватило!!!!

[QUOTE=Нюта78;3759648]с этим тоже можно справиться
я тож сладкое люблю - его кушать можно и даже нужно, но в первой половине дня
утром за завтраком и потом сделать себе обязательно второй завтрок - чай и какую нить вкусняшку - тортик, пироженое, шокколадку
и всеееееееееееее
вечером сладкие фрукты
зато обед нужно сделать комплексным и полноценным - чтоб надолго хватило!!!![/QUOTE]

ну да...я так и делаю...просто иногда лень матушка))) я вчера вечером так сильно еесть захотела,съела баклажаны из банки (покупные) и кусок белого хлеба...и было это в 10 часов вечера...эх)))))

[QUOTE=Людмила П.;3759662]ну да...я так и делаю...просто иногда лень матушка))) я вчера вечером так сильно еесть захотела,съела баклажаны из банки (покупные) и кусок белого хлеба...и было это в 10 часов вечера...эх)))))[/QUOTE]

:-D бывает!!!!!
у меня как то привычка ...ниче кроме кефира и не хочется уже...нет канечно на всякие вечерины я и ем и пью...но потом тяжко так желудку ...эх....ну я еще че делала, пошла в магаз, это было лет 5 назад, купила себе дорогущие и красивые джинсы но того размера которого я хочу....кароч был стимул...похедеть чтоб них влазить
эти штаны до сих пор мой кретерий:-D
после родов первым делом пыталась в них залезть
сча то канешно со свистом пролетаю в них, но это все ГВ...вот кормить перестану и сразу блин тож на диетку придеться, потому что вес сразу поползет....в прошлый раз упустила этот момент и сразу +5 кг

[QUOTE=Нюта78;3758040]вешу 48 кг , пипец, и это все от ГВ[/QUOTE]

Аналлогично:girl_haha:

с утра была 62,6...хочу 55, но понимаю, что почти не реально...

[QUOTE=Alena Fee;3763276]с утра была 62,6...хочу 55, но понимаю, что почти не реально...[/QUOTE]

Да почему? Убери сладкое, после 6 только овощные салаты и порции на завтрак и обед урежь на треть.
А вы на ГВ? Тогда просто немножко подождать надо, но спорт можно уже начинать.