[mama Yo]

ФАРШИРОВАННЫЕ ПЕРЦЫ В ДУХОВКЕ

состав:

3 болгарских перца
300 фарша
200 г брокколи
150 г лука
100 г сыра
соль
перец

Перец разрезать пополам, удалить семена.


Брокколи разморозить, мелко нарезать


Лук мелко нарезать


Фарш смешать с луком и брокколи.Посолить, поперчить.Перец нафаршировать


Посыпать тёртым сыром.


Выложить в форму для запекания.Поставить в духовку.Запекать при температуре 180 градусов в течение 40-45 минут.


приятного аппетита!