О борьбе с отеками

[Солнце]

Сообщение от Света1985

Девченки,а я не варю морс,а размораживаю клюкву и с сахаром ее давлю.Потом разбавляю кипяченой водой (холодной) и пью.Эффекта нет,но вкусно.Его надо обязательно варить или так пойдет,как я делаю?

Вот вопрос так вопрос, вроде бы с одной стороны витаминов больше в свежей ягодке, но вполне возможно, что при кипячении она отдает воде какие-нибудь свойства, способствующие выведению жидкости из организма

[Юлия Юля]

Сообщение от Солнце

Я слышала, что он жидкость в организме задерживает. Но не удержалась и попробовала на себе, в результате на след. день отекла. Может от качества зависит?

В нем соли очень много, так что вполне возможно что от него отекла

[mammyjulia]

Девочки, попробуйте использовать морскую соль, она так не вызывает отеков. Продается во всех супермаркетах. Правда стоит она рублей 50.
А морсы надо тоже делать самим, а не пить покупной сурогат. Клюквы на рынках и в магазинах полно. Взяли помыли горсть, залили кипятком, добавили сахар, вот и все готово.

[Юлия Юля]

Сообщение от mammyjulia

Девочки, попробуйте использовать морскую соль, она так не вызывает отеков. Продается во всех супермаркетах. Правда стоит она рублей 50.
А морсы надо тоже делать самим, а не пить покупной сурогат. Клюквы на рынках и в магазинах полно. Взяли помыли горсть, залили кипятком, добавили сахар, вот и все готово.

Спасибо mammyjulia, я как раз вчера клюкву купила, а что делать с ней не знаю

Я готовлю морс так.Небольшое кол-во клюквы и брусники промываю,давлю,заливаю водой,ставлю на газ,довожу до кипячения,через марлю лью в кастрюльку,разбавляю кипяточком и добавляю песок по вкусу.Но мне он уже особо не помогает.

[Мини]

Иришка да тебе уж рожать, тебе уже ничего не поможет))))))))

Сообщение от Минипузика

Иришка да тебе уж рожать, тебе уже ничего не поможет))))))))

А с отёками мона рожать?Мне не будут их сначала устранять?Я ведь заранее ложусь.

[Мини]

Ну может покапают чего нить, если сильные отеки. А вообще как показывает практика, рожаешь, просыпаешся и как девочка, тут же все отеки спадают.

Сообщение от Минипузика

Ну может покапают чего нить, если сильные отеки. А вообще как показывает практика, рожаешь, просыпаешся и как девочка, тут же все отеки спадают.

[Alla165]

Сообщение от Iriska25

А с отёками мона рожать?Мне не будут их сначала устранять?Я ведь заранее ложусь.

Будут устранять обязательно, капельным и не только путем. До самых родов. А после родов, что не устранилось само пройдет!

Сейчас под вечер ужасно распухли ноги,ступни.Даже стоять больно Посоветуйте чё нить плиз!

[mammyjulia]

Сообщение от Iriska25

Я готовлю морс так.Небольшое кол-во клюквы и брусники промываю,давлю,заливаю водой,ставлю на газ,довожу до кипячения,через марлю лью в кастрюльку,разбавляю кипяточком и добавляю песок по вкусу.Но мне он уже особо не помогает.

Правильно, такого морса в день можно не более двух чашек. И жажды он не уталаяет. Заметила? Жажду хорошо уталаяет кипяченая вода и зеленый чай. Пейте по чуть-чуть, глоточками. Глотнули подождали, может больше и не надо, потом еще глотнули.

[Alla165]

Iriska 25 Пусть муж массажик поделает, а потом ноги вверх - полежи, мне помогало!!!! Но я уже писала: я ванночку массажную использовала - то же класс!

Сообщение от mammyjulia

Правильно, такого морса в день можно не более двух чашек. И жажды он не уталаяет. Заметила? Жажду хорошо уталаяет кипяченая вода и зеленый чай. Пейте по чуть-чуть, глоточками. Глотнули подождали, может больше и не надо, потом еще глотнули.

Ну по идее морс не уталяет жажду.Просто он помогает как мочегонное средство.Кипячёную водичку пью маленькими глоточками,но видать только родоразрешение мне поможет.А пить хочется ужасно

Сообщение от Alla165

Iriska 25 Пусть муж массажик поделает, а потом ноги вверх - полежи, мне помогало!!!! Но я уже писала: я ванночку массажную использовала - то же класс!

Придёт с тренажёрки будет делать,а то сил моих нет.Такое ощущение,что я 25 км.пробежала.

Вот что я нашла.
Как варианты борьбы с отеками :

- не ограничивать количество выпиваемой воды;

- гель от отеков (напр. AVENT);

- прохладная вода (ноги в тазик на 20 минут, а потом поднять выше уровня головы);

- массаж ступней (растирать хорошо мочалкой);

- почечный чай и остальные травяные сборы только по рекомендации врача;

- выпивайте на ночь стакан горячего молока, один день в неделю на яблоках и соке и попробуйте заваривать курагу на ночь, а с утра первым делом выпивать из нее воду и следующие 30-40 минут ничего не есть и не пить;

- обычный чай с лимоном без сахара или просто вода с кусочком лимона;

-брусничный компот;

- колечко обручальное снять и до родов больше не одевать;

-мочегонными таблетками категорически пользоваться нельзя;

[Солнце]

Можно ванну с морской солью попринимать, 10 минут, вода где-то 37 градусов. Нам с малышом нравилось

[mammyjulia]

Сообщение от Iriska25

Ну по идее морс не уталяет жажду.Просто он помогает как мочегонное средство.Кипячёную водичку пью маленькими глоточками,но видать только родоразрешение мне поможет.А пить хочется ужасно

Терпи, чут-чуть осталось. А по поводу количества выпиваемой жидкости, я два раза в роддоме лежала перед родами неделю, нам ограничивали жидкость до 1 литра (ну всем кто на сносях уже и у которых отеки) .

[Мусик-пузик]

Мне от отеков помогали разгрузочные дни - 2 раза в неделю еш только творог и яблоки. и еще такое упражнение ложишься на спину руки и ноги перпендикулярно полу и начинаешь ими трясти, такой мелко трясочкой минуты три и так раза три в день.

[mammyjulia]

Сообщение от Мусик-пузик

Мне от отеков помогали разгрузочные дни - 2 раза в неделю еш только творог и яблоки. и еще такое упражнение ложишься на спину руки и ноги перпендикулярно полу и начинаешь ими трясти, такой мелко трясочкой минуты три и так раза три в день.

Моей сестре тоже прописывали такие дни, она разгружалась, действительно отеки спадали. Но в другие дни жрала с удвоенной силой. Нам даже страшно было. Поэтому этот вариант очень хорош, главное потом не восполнять несъеденное в другие дни.