| 
			
			 | 
		||
| 
			
			
			 Мама-любитель 
			
			
				
			
			Регистрация: 17.12.2010 
				Адрес: Шадринск 
				
				
					Сообщений: 366
				 
				
				
				Вес репутации: 18431 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()  | 
	
	
	
		
		
			
			 Цитата: 
	
 у меня вот другая проблема я за 2 недели набрала 2 кг   , капец я корова уже как я сбрасывать буду, а ведь еще половина срока
		 | 
|
| 
		 | 
	
	
| 
			
			 | 
		||
| 
			
			
			 Супер-мама 
			
			
				
			
			Регистрация: 22.12.2010 
				Адрес: где-то там... 
				
				
					Сообщений: 4,990
				 
				
				
				Вес репутации: 292353 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()  | 
	
	
	
		
		
			
			 Цитата: 
	
       нужно контролировать начинать уже!!!главное,чтоб малыш сейчас хорошо развивался-смотри не ограничивай себя ни в чем!!!а потом уж как нибудь будем скидывать!!!!
		 | 
|
| 
		 | 
	
	
| 
			
			 | 
		|
| 
			
			
			 Мама-теоретик 
			
			
				
			
			Регистрация: 17.01.2011 
				Адрес: Россия 
				
				
					Сообщений: 90
				 
				
				
				Вес репутации: 85 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()  | 
	
	
	
		
		
			
			 
			
			Привет всем))) 
		
		
		
		
		
		
	Вот да, я тоже чувствую, что вес пополз(((, буду устраивать себе разгрузочные дни, сегодня у меня такой, полуразгрузочный, на завтра сварю себе дикого риса и куплю кило огурцов, посижу денёк на этом.  | 
| 
		 | 
	
	
| 
			
			 | 
		|
| 
			
			
			 Мама-теоретик 
			
			
				
			
			Регистрация: 17.01.2011 
				Адрес: Россия 
				
				
					Сообщений: 90
				 
				
				
				Вес репутации: 85 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()  | 
	
	
	
		
		
			
			 
			
			я вчера купила майский номер "9 месяцев", вот они там предлагают разгрузочные дни: 
		
		
		
		
		
		
	1) 500 гр. отварного мяса и кг. свежих овощей (там написано огурцов, но думаю, что любые сойдут, только не картошка) 2) 400 гр. нежирной рыбы и 1200 гр. тушеных овощей 3) 500 гр. творога и литр кефира 4) 2 кг отварной картошки и литр кефира и т. д. Думаю, на таком вполне можно посидеть.  | 
| 
		 | 
	
	
| 
			
			 | 
		|
| 
			
			
			 Мама-теоретик 
			
			
				
			
			Регистрация: 17.01.2011 
				Адрес: Россия 
				
				
					Сообщений: 90
				 
				
				
				Вес репутации: 85 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()  | 
	
	
	
		
		
			
			 
			
			один день можно пожить и не особо питательно. Тем более я в своём варианте заменила рис на дикий рис, заодно кишки почищу)). Я сейчас набрала где-то 2-2,2 кг., учитывая то, что где-то последние 1,5 кг я набрала за последние три недели((.
		 
		
		
		
		
		
		
	 | 
| 
		 | 
	
	
| 
			
			 | 
		||
| 
			
			
			 Супер-мама 
			
			
				
			
			Регистрация: 22.12.2010 
				Адрес: где-то там... 
				
				
					Сообщений: 4,990
				 
				
				
				Вес репутации: 292353 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()  | 
	
	
	
		
		
			
			 Цитата: 
	
       помогает на убой))))не,у меня равномерно вес пока ТТТ прибавляется...
		 | 
|
| 
		 | 
	
	
| 
			
			 | 
		|
| 
			
			
			 Супер-мама 
			
			
				
			
			Регистрация: 29.12.2010 
				Адрес: Москва, СЗАО 
				
				
					Сообщений: 3,552
				 
				
				
				Вес репутации: 1840589 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()  | 
	
	
	
		
		
			
			 
			
			А я только что из ЖК )) На УЗИ сказали, что возможно опять девчонка  
		
		
		
		
		
		
	  Еще у меня пониженный гемоглабин (уже купила себе таблетки). И взвесели.... Я сильно похудела в начале Б, так что сейчас добрала до своего нормального веса и получается, что я поправилась всего на 500г. Во как ))
		 | 
| 
		 |