Детки июля 2011(часть 3)

[прыгающая апельсинка]

А я опять болею.. получается вторую неделю
темпа 38
а мы в субботу собирались на др к 2 летнему мальчику
так хочу попасть к нему, там будет много деток, клоуны всякие и фокусники, короче большая детская туса
а я нутром чую что не выздоровлю
я в печали

[Дашулька)]

Всем привет!У кого датки поздравляю от души)))))))

[Дашулька)]

Сообщение от прыгающая апельсинка

А я опять болею.. получается вторую неделю
темпа 38
а мы в субботу собирались на др к 2 летнему мальчику
так хочу попасть к нему, там будет много деток, клоуны всякие и фокусники, короче большая детская туса
а я нутром чую что не выздоровлю
я в печали

У тебя еще есть 2 дня почти!Лечись.

[Дашулька)]

Сообщение от peepeach

присядание
ноги на ширине плеч
2 подхода по 15 раз, качетсвенных!глубоких!присяданий! в пояснице не прогибаемся


присядание плие
широкая постановка стоп и носки развернуты под углом
2 подхода по 15 раз

на присяданиях садимся строго назад (как на унитаз), пятки не отрываем, бедро параллельно полу, все как на картинках!

отрыв колен от пола
2 подхода по 15 раз
сходное положение
итоговое положение

в след. упражнении стоим на ЛОКТЯХ
в исходном положении бедро параллельно полу, поднимаем бедро выше и получаем итоговое положение, как на картинке
2 подхода по 15 раз с каждой ноги!

как станет легче, то количество повторений можно увеличить до 20, потом 25, потом 30.
но это если тебе постоянно будет легче делать))
вот
лучше это делать после прогулки с коляской (например), так сказать после разминки.
воть

Кстати отличные упражнения.Я занималась до беременности.

[Иркис]

Сообщение от Iris_ka

Девочки, у вас детки губу не зажимают? У нас фишка такая, так смешно, как разберусь, как с телефона фоты закинуть, покажу

ЗАЖИМАЕМ)))) СМЕШНЮЛЬКА ТАКОЙ))))

Сообщение от прыгающая апельсинка

А я опять болею.. получается вторую неделю
темпа 38
а мы в субботу собирались на др к 2 летнему мальчику
так хочу попасть к нему, там будет много деток, клоуны всякие и фокусники, короче большая детская туса
а я нутром чую что не выздоровлю
я в печали

Только недолеченная не ходи. ни удовольствия, да и потом опять сляжешь! чем лечишься,доктор?

[Иркис]

а мы плачем и капризим со вчера! днем я носилась по делам, а он изводил мою маму. ночью во сне плакал, да и заснул с 5 попытки... девочки, это когда-нибудь кончится? ведь у кого-то детки спят всю ночь....

[Кудесница Леся]

Сообщение от Сафо

Доброе утро!

Таня и Варенька
с восемью месяцами!!!

Софьюшка и Настенька
Юля-красотуля))) и Дашенька
с семимесячьем!!!

ПРИСОЕДИНЯЮСЬ К ПОЗДРАВЛЕНИЯМ!!!

[Иркис]

Сообщение от Akbara

Мона я тоже примажусь и поздравлю наших девочек-красавиц и их замечательных деток!!!!


п.с. а научите меня уже кто-нибудь тоже красивые картинки вставлять....

[Lizik777]

я присоединяюсь к поздравлениям.
Иркис это очень просто нажми на любую картинку из поздравления и тебя перекинет на сайт.там можно будет выбрать любое что понравится.потом просто скопируешь код для форума и вставишь в свое сообщение

[ЮJIИЯ]

всем привет! у кого вчера и сегодня датки поздравляю.
Юля пипич спасибо за упражнения. я чет не подумала что ты их сохранила.
мы сегодня попробовали мясо кролика. я сама делала пюре. кролика у родственников купили. сварила, в блендере измельчила и смешала с тыквой. Даньке понравилось
еще яйца перепелиные купила. буду потихоньку добавлять в пюрешки. вот только не знаю с мясом с овощами смешивать или только с овощами? и белок вроде пока нельзя? кто знает отзовитесь. Лизик, вы вроде уже пробовали

[Дашулька)]

Сообщение от ЮJIИЯ

всем привет! у кого вчера и сегодня датки поздравляю.
Юля пипич спасибо за упражнения. я чет не подумала что ты их сохранила.
мы сегодня попробовали мясо кролика. я сама делала пюре. кролика у родственников купили. сварила, в блендере измельчила и смешала с тыквой. Даньке понравилось
еще яйца перепелиные купила. буду потихоньку добавлять в пюрешки. вот только не знаю с мясом с овощами смешивать или только с овощами? и белок вроде пока нельзя? кто знает отзовитесь. Лизик, вы вроде уже пробовали

я вот вчера сварила себе яйцо и чуток вытащила желток перемешала с водичкой и дала варваре.

[Lizik777]

юль желток только.начни с половинки перепелиного.как и с чем смешивать решай сама.все равно.нам с овощами не понравилось.будем просто так пробывать

[ЮJIИЯ]

ну просто желток мы уже пробовали чуть чуть.
еще попробовали рисовую кашку с курагой словенской фирмы Bebi. мне очень понравилась, такая вкусная. а вот Данька давился. она как будто крупинками маленькими. кто ест рисовые кашки у вас нет такого?

вот сколько вопросов я позадавала)

[Дашулька)]

Сообщение от ЮJIИЯ

ну просто желток мы уже пробовали чуть чуть.
еще попробовали рисовую кашку с курагой словенской фирмы Bebi. мне очень понравилась, такая вкусная. а вот Данька давился. она как будто крупинками маленькими. кто ест рисовые кашки у вас нет такого?

вот сколько вопросов я позадавала)

У меня если ей попадает крупненький комочек она сразу давится,но вот рис давала с бульенчиком и нормально съела.

[Дашулька)]

вот сегодня гречку ели.ну ни как.давилась.разбавила с молоком все равно ни как.

[Maniasha]

Привет! Сегодня были в поликлинике, нам сказал врач, чтобы мы добавляли в овощное пюре около 15 капель растительного масла. Кто-нибудь так делает? Можно оливковое?

[Lizik777]

Девочки зайдите в группу в вк

[Кудесница Леся]

Сообщение от ЮJIИЯ

ну просто желток мы уже пробовали чуть чуть.
еще попробовали рисовую кашку с курагой словенской фирмы Bebi. мне очень понравилась, такая вкусная. а вот Данька давился. она как будто крупинками маленькими. кто ест рисовые кашки у вас нет такого?

вот сколько вопросов я позадавала)

Кашки этой фирмы кушаем, а рисовая с черносливом любимая (с курагой не видела) я смеськой жидко развожу получатся однородная. Сама ее люблю

[ЮJIИЯ]

Сообщение от Maniasha

Привет! Сегодня были в поликлинике, нам сказал врач, чтобы мы добавляли в овощное пюре около 15 капель растительного масла. Кто-нибудь так делает? Можно оливковое?

я добавляю иногда оливковое, но буквально пару капель

[Мама Вики]

15 капель это на сколько гр ов.пюре?
мне сказала, что совсем немного надо, буквально 2-3 капли суточная доза.