Худеем вместе - 39

[Mammo4ka]

Я вот тоже в гостях была. Удержалась от пиццы, торта и очень вкусного салата (он с майонезом был), зато натрескалась роллов, но без соевого соуса... Посмотрю как завтра на весах отразится. Если будет + не буду себя больше в гостях сдерживать)))

[Тотошка]

Slim, пасибки))) стараюсь))) вот буду к лету 60кг (44/46), вот тогда будет чем гордится)))

Добавлено через 1 минуту

Юлик, Буду, Юль. Обязательно буду. Даже несмотря на нервотрепку

Добавлено через 1 минуту

Mammo4ka, Ань, есть разница плюсануть +200 или +1200? Тут чисто по-гречески
"Диета - это образ жизни"

[Mammo4ka]

Тотошка, да я не отказываюсь от образа жизни, просто как-то не приятно слышать что про меня говорят "она не ест, она на диете"... Я же не на диете вовсе((

[Тотошка]

Mammo4ka, Ань, а это разве плохо? Ну говорят? На чужой роток, не накинешь платок. Я имела в виду, что это нормально. У меня подруга, не стесняется того, что на диете. И несмотря на тщетные усилия моей мамы ее накормить,мало ест.

[Юлик]

Всем привет
С отвесами,у кого будут..остальным не вешать нос

Ань,я тоже не вижу здесь ничего такого..ну на диете и на диете...зато вон сила воли какая..отказалась от вкусностей..для меня это прежде всего было бы тогда стимуломЕщё больше всем доказать,что я все смогу

[Стриж]

Я думаю Анюта не хочет в этом контексте привлекать к себе внимания. А то сразу ведь думают раз худеет значит лишний вес и тд.
Ань а ты мужу в перекладывай

Добавлено через 3 минуты

Доброе худеющее утро девочки. Я сегодня буду супер правильной девочкой!
Обещаю. Как Катюня не скажет точка не возврата пришла. Стоп.
При одевании джинсов психоз. Значит ужасть начинается.

[Тотошка]

Доброе утро.
Да. Это засада, когда одежда не влезает((((
Я -700(101,5)
Буду пахать сегодня в спортзале, чтобы завтра было 100)))))

Добавлено через 6 минут

Доброе утро.
Да. Это засада, когда одежда не влезает((((
Я -700(101,5)
Буду пахать сегодня в спортзале, чтобы завтра было 100)))))

[Mammo4ka]

Доброе утро! У меня стояк... 3й день(((
По поводу на диете, да не люблю такие "одобряющие" взгляды типа "да да тебе не мешало бы", да и какая же это диета? Вот именно что это образ жизни и забота и своем внешнем виде и состоянии организма.

[Juliasha]

Привет, у меня +200

[Kralya]

всем приветр я стою.

[Стриж]

Не Натусь слава богу все влезает слава Богу. Просто я всегда чую если чуток давление на ляхи значит пора перестать жрать.

А тебя с шикарным отвесом!

Добавлено через 40 секунд

Сообщение от Mammo4ka

Доброе утро! У меня стояк... 3й день(((
По поводу на диете, да не люблю такие "одобряющие" взгляды типа "да да тебе не мешало бы", да и какая же это диета? Вот именно что это образ жизни и забота и своем внешнем виде и состоянии организма.

Ну вот я и имела это ввиду

[Kralya]

я тут когда на работу ездила мне чуть ли не сочувствовали что я ТАК похудела((((((
при том что я в своем нормальном весе сейчас, а тогда ела каждый день плюшки и набрала 8 кг((((( от которых до сих пор остаток остался.
ой как ты похудела ой ой!
лучше бы как один знакомы "вот у тебя двое, а выглядишь как не рожала" вот это я понимаю))))))))))

[Стриж]

Валюш ну есть такие тетки злыдни завистники.

Вот девченки которых я люблю и меня они любят всегда меня хвалят говорят Том как и не рожала прям. Мне так приятно. Это прям радует и стимул.

Встала на весы 59 кг. 1 кг надо скидывать. . Зажоры булки и оладушки. Вчера сьела последнюю оладью.
Девочки никогда не ела эти оладьи. Реально какой то психоз. Прям хотелось сладкого и прям печенного. Сегодня уже не хочу.

[Чарли]

Всем привет!
С отвесами!
У меня -300! Ура!
тут диету нашла. Может кому интересно а может и повторяюсь..

Гречневая диета
Действие: снижение веса и очищение организма
Результат:7-12 кг за 2 недели.
Необходимо: гречка, кефир, фрукты, нежирный йогурт, поливитамины.

Стакан гречневой крупы залить (с вечера) двумя стаканами кипятка. Утром слить оставшуюся воду. Гречки можно есть, сколько угодно, но с минимальным добавлением соли. На этой диете необходимо соблюдать следующие правила.

-есть кашу, запивая 1% кефиром(1 литр на сутки)
-пить воду, по желанию, минеральную или обычную (2 л на сутки)
-можно пить чай или кофе (следим, чтобы общее количество жидкости не превышало 3 л на сутки)
-можно фрукты, но не больше 2 штук,например яблоки (на сутки)
-за 5 часов до сна желательно не есть, но если голод неумолим, то можно перед сном выпить ½ стакана кефира, разбавленного минеральной водой
-можно съесть до 150г йогурта (небольшой жирности) в день
-алкоголь лучше совсем исключить
-во время диеты и после нее принимать поливитамины курсом не менее 1 месяца
-после 14 дней диеты организму надо дать отдых, чтобы не было привыкания
-повторить диету для закрепления результатов можно через две недели.

Добавлено через 3 минуты

Сообщение от Стриж

Вот девченки которых я люблю и меня они любят всегда меня хвалят говорят Том как и не рожала прям. Мне так приятно. Это прям радует и стимул.

А у меня Том тетки на работе все толстые толстые.. Всегда завидовали, что я худая! И стоит только мне чутка набрать они такие радостные "Ты поправилась".. Так и хочется сказать, ну идите с радости напейтесь!

[Juliasha]

Вот я и не хочу на работу, потому что там как раз много теток с Ж огромными, но на молодых девчонках каждый кг видят. А сами сидят и жуют печеньки весь день.

[Kralya]

у нас коллега у нее тоже двое и старше не намного но она худая сколько ни ест. так и она туда же((( ей то хорошо))0
а я шучу, говорю на работе лопала всега плюшки а дома их не ем вот и похудела, хотя так и есть по сути)))) у нас на работе всегда был чай кофе в 10 утра примерно с печеньем или др. сластями)))

[Mammo4ka]

У нас на работе мужчины подмечают похудела или поправилась я когда сдулась все подметили, а когда после операции обратно набрала это тоже из виду никто не упустил))))
Сходила в туалет и отвес -200 оказывается не зря вчера отказала себе)))) сегодня зато позавтракала пиццей и тортиком))))

[Стриж]

У меня подруга такая. Как видит меня так сразу ты поправилась? Уже муж ей мой один раз сказал. Если бы она столько поправлялась сколько ты говоришь она б не воезла не в одну дверь.
Она даже умудрилась мне в беременность это говорить. На что я ей сказала удивительно что я попрравилась.

Добавлено через 1 минуту

Валь у меня муж такой. Жрет как слон и сладкое и сдобное и тд. В любое время суток. И худой. Сидит иногда ночью ест и говорит поглаживая себя по плоскому животу что я еще в свою помоечку не закинул.
Кто его не знает все подкалывали Том ты что его не кормишь.
А если попадали с ним в ресторан то шокировались.

[Пушистый Катёнок]

Всем привет.
Наташ, с хорошим отвесом!Аня, и тебя с отвесом
Видишь как хорошо

У меня +100, хорошо хоть маленький плюс

Девочки, не обращайте внимание, это все зависть! Ань, наоборот гордиться надо, что ты сильная не как другие и можешь удержаться от соблазнов, это оч приятное ощущение
Я вот вчера в гостях только кабачки ела, но правда жареные и в муке, блин я давно без муки жарю, но еще котлетку съела
Но все равно горжусь собой, что не ела печеньки к чаю и чай без сахара и хлеб не ела
Да и вообще я раньше как слон на застольях наедалась, а теперь мне это не надо и если и ем вредное, то все равно не много и могу легко в тарелке не доеденное оставить
И в этом ничего стыдного нет, стыдно иметь лишний вес, жрать и стыдить других

[Тотошка]

Вообще, как я всегда считаю, если кого-то что-то волнует - это его проблемы. И если в компании кого-то беспокоит мое здоровье (неискренне конечно), то это - исключительно ЕГО/ЕЁ проблемы)))
Зато мне повезло))) подруга на диете, поеду к крестнику не ДР, не надо будет париться)))))

Добавлено через 39 секунд

Спасибо всем за поддержку))))