Худеем вместе - 39

[Mammo4ka]

Я решила калории позаписывать... На завтрак съела всего 344 ккал и обожралась...

[Сама_Такая]

Муж у меня не то чтобы пухлик) он нормальный, но на животе и боках есть немного)) при росте 180 весит около 90.
Весы мне перед обедом показывают 76,6кг))) а неделю назад было 79,7. А ещё сегодня М пришли)) а то я уже беспокоиться начинала))))

[Родинка]

Фифачка, конечно! Утро! Мясо! Отличный выбор

[Фифачка]

Сообщение от Родинка

Фифачка, конечно! Утро! Мясо! Отличный выбор

пошла я быстро скушаю тогда!!!

[Родинка]

Slim, держись! Скоро вниз пойдёт)


ЦветочекЯ, а сколько времени в году он не дома в среднем?


Mammo4ka, что ела?


Сама_Такая, ну да, нормальный такой мушшш) крупнячок, короче)
А вы четвёртого не планируете?)

[Slim]

Сообщение от ЦветочекЯ

она крошечная еще-3и3 всего,но от нее можно все что угодно ожидать...

Добавлено через 11 минут

всем привет!!!!
всех с отвесами!!!!!
я вчера тоже наелась на ночь всего на свете)))))))))
и сегодня -300(65,6)

Добавлено через 2 минуты

а еще у мужа закончился отпуск и сразу началось с командировки(((((((

Ну да, маленькая еще))))
А куда мужа отправляют и на долго? Нам еще 10 дней папу ждать... ох как я соскучилась

[Mammo4ka]

Родинка, хлебцы с паштетом, сливочным сыром и обычным сверху))) и немного морской капусты)) ну и чай)

[ЦветочекЯ]

Сообщение от Родинка

а сколько времени в году он не дома в среднем?

прям чтобы не дома,то наверно и все 11 месяцев можно сказать)))))а если в вне города,то где то около 3 месяцев,вот прошлый год 7 месяцев не было вообще,а остальное время набегами....

Сообщение от Slim

А куда мужа отправляют и на долго? Нам еще 10 дней папу ждать... ох как я соскучилась

а кто у тебя муж?в какой должности?
да у них местные учения эти 2 недели по пару дней,потом на месяц в полевой,а в марте в Белгород...вроде пока Ростов нас стороной обходит,ттт!!!!


Ален,можно вопрос?лимфоциты при норме 37,у меня 40...это сильно много?еще моноциты немного завышены и гемоглобин 144

[Байкалочка]

ВСЕМ привет!
у меня 45 минут осталось на готовку себе ужина,я еще думаю))

Сообщение от Slim

Сегодня собралась на треньку, так приехал брат и говорит, ехал мимо твоей тренажерки, там пожар рядом и на территорию комплекса никого не пускают, там ночью пиротехнический склад сгорел... ... сегодня чистила мужу гараж, его до половины замело. Тоже хорошая зарядка))) .

Думаю,даже лучше спортзала

Сообщение от MENAMI

у меня утром было -200.
весь день правильничаю. если успею к урокам на завтра приготовиться, то в спортзал побегу

с отвесом

Сообщение от Juliasha

А я вот весь день что то тру, мою, перекладываю. И есть не хочу

но кушать то надо

Сообщение от ЦветочекЯ

Пришла я от врача-сказал,что это не его случай,а по его компетенции у меня ничего нет.....
дочка с нами не пошла,как уперлась рогом-я ее одеть не смогла...бегом с сыном бежала до врача(клиника у нас во дворе),а как оттуда вышла сразу по окнам шарить стала-пожара нет-стало гораздо легче)))))))пришли,а она счастливая-я,говорит,по вам ни капли не скучала!!!!засранка маленькая....
а мелкий разрядил в клинике елку,но я ожидала худшего!!!
и сегодня поразил меня своей речью,вышли с ним во двор,а он машину сразу искать и говорит "что наш папа один уехал?"у меня челюсть отвалилась))))))

как у вас весело))

Сообщение от ..Katushka..

Девочки, я такая тряпка, аж самой противно(((((((( испекла хлеб, чтобы из него насушить сухариков для дочи младшей. Погуляла со старшей. Пришла домой, а там этот хлеб пахнет, зараза(( ну, я его с голодухи и поела. Со сливочным маслом и джемом. В 16 часов. Ужосссс....

ужас

[Иринушка]

Сообщение от Slim

и тебя с наступающим Старым Новым годом!! И с новой французской линеечкой!

пасиб

Сообщение от Slim

Про то как можно нажраться на ночь и утром отвесить - я тоже удивляюсь! КАК??????

до сих пр в шоке......

Сообщение от ЦветочекЯ

она крошечная еще-3и3 всего,но от нее можно все что угодно ожидать...

красава

Сообщение от ЦветочекЯ

и сегодня -300(65,6)

опять в шоке....

Сообщение от Сама_Такая

Весы мне перед обедом показывают 76,6кг))) а неделю назад было 79,7.

отличный результат

Сообщение от Родинка

убывающая луна! Пользуемся!!

сегодня ж старый НГ.... решили немного отметить....
питание всё равно правильное, немного шампусика будет вечером

Сообщение от Фифачка

приготовила котлеты..из фарша индюшиного...1 шт можно съесть без хлеба как думаете

можно и с хлебом, если это тост
я тоже котлеты буду делать щас, просто для всех пожарю, а себе на пару

[ЦветочекЯ]

Все таки старый новый год сегодня?????я его уже 3 дня отправляю))))))))))

[Байкалочка]

Сообщение от Slim

Пока готовила, пока лечила, пока укладывала... 2 часа ночи....

Посмотрела на фотки и сразу перед глазами мои бывшие 67 кг... и фигуры у нас похожи) Поработать есть над чем, но далеко не критичная ситуация))) У тебя все получится!

Не верю,когда это ты была 67??

Сообщение от Ксе

Доброе утро!!!

У меня -900
С утра голодная яяя

с отвесом!

Сообщение от Тотошка

Всем привет!
С отвесищами))))))

Я Вас поддержу))))
-600 (90,3)

ура!с отвесом))

Сообщение от мне бы в небо)))

у меня +200, 64.7, муж, бессовестный сказал, что надо меньше жрать (а сам приготовил на завтрак манку!!), и это притом, что я весь вечер от сладкого воздерживалась! Абыдна, да!

мужья такие(((
а моему вообще по моему все равно,абыдно тоже

Сообщение от Фифачка

Всем привет!У меня отвес -400!

с отвесом!!




[/QUOTE]

Сообщение от Родинка

Иринушка, главное - это всё-таки отвес!

Девчонки, убывающая луна! Пользуемся!!

как пользоваться?? я не в курсе))

[Slim]

Была, Натусь, и не так давно)))))

[Иринушка]

Сообщение от ЦветочекЯ

Все таки старый новый год сегодня?????

ага.....

Сообщение от ЦветочекЯ

я его уже 3 дня отправляю))))))))))

куда?

Сообщение от Байкалочка

как пользоваться??

луна убывает, жир хуже прилипает

[Байкалочка]

ну ясно))

я поужинала..немного не системно. но зато, я знаю что привеса не будет от этого))

Добавлено через 48 секунд

Сообщение от Slim

Была, Натусь, и не так давно)))))

ну главное-была

я когда в 13 году приехала с Абхазии и просмотрела фото и видео,со мной случился минишок)) я была 70 кг тогда....а еще думала..ну ниче такая.сейчас 60 и все не довольна)

в этом году зато на отдыхе меня все пытались откормить..не нравлюсь я худой никому(((((

[Сама_Такая]

Сообщение от Родинка

Сама_Такая, ну да, нормальный такой мушшш) крупнячок, короче)
А вы четвёртого не планируете?)

Ага, не люблю дрищей))))))))
Ни-ни, мне больше не надо пока)))

[Пушистый Катёнок]

Всем привет
Всех с хорошими ответ сами
Я тоже вчера поела в ночи и от е сила, прям чудеса. Ушел причем от шашлыков и еще 400 г с собой захватил, итого -1300 и вес 68,6

Добавлено через 39 минут

Мой тоже на учениях на 2 дня
И вроде не в Ростов едет, куда не известно

[Ксе]

Сообщение от Juliasha

Приветы!
У меня -500, уходит водичка! Итог 65,9

Поздравляю!

Сообщение от Тотошка

Всем привет!
-600 (90,3)

С отвесом!

Сообщение от Juliasha

Ксюш, Наташ, с отвесами

мерси

Сообщение от Тотошка

Ксе, с мегаотвесом

Мерси, раз плюнуть

Сообщение от Фифачка

У меня отвес -400!

Поздравляю!

Сообщение от Slim

Ксе, Juliasha, Тотошка - с отвесами!

Спасибо!

Сообщение от Родинка

Отличное начало! С отвесом!

Чудо случилось!
-500: 58,2

Спасибо! Стараюсь!
С отвесом!!!

Сообщение от Mammo4ka

-800
Всех с отвесиками!

С отвесищем!!! и спасибо!

Сообщение от ЦветочекЯ

всем привет!!!!
всех с отвесами!!!!!

и сегодня -300(65,6)

С отвесом! И спасибо!

Сообщение от Байкалочка

с отвесом!

Спасибо!!!

Сообщение от Пушистый Катёнок

Всем привет
Всех с хорошими ответ сами
итого -1300 и вес 68,6

Спасибо!С отвесищем!

Может кого не захватила, всем спасибо, всех с отвесами!!! Ну девочки, молодцы! Потрудились на славу!

[Байкалочка]

а я про свой отвес забыла написать

у меня утром-500

но это у меня так всегда с начала системы,посмотри через 2 недели как пойдет)

[Иринушка]

Сообщение от Пушистый Катёнок

Я тоже вчера поела в ночи и от е сила, прям чудеса.
Ушел причем от шашлыков и еще 400 г с собой захватил, итого -1300 и вес 68,6

с отвесищем
пойду повешусь с горя.....
че ж я то не такая как все....