Худеем вместе - 39

[Slim]

Сообщение от Байкалочка

ничего,ты сможешь добиться желаемого результата!!
а свой спортзал это да

я тоже мечтаю о доме,где будет моя хотя бы беговая дорожка

И беговая дорожка и стойка со штангами Сама штанга и блины у нас есть, утяжелители и гантели тоже, гири есть, доска для пресса есть))) Дома нет и подвала нет

[Родинка]

Slim, тебе нужен калиперметр он для тебя будет информативнее весов)

Добавлено через 1 минуту

Иринушка, ох уж эти отёки

Я 57,3
По сравнению со вчерашним -900
Но это отёки.
От минимального веса опять плюс полкило..
Ничего, скоро будет не до расслабухи))))

[Slim]

Ален, а у меня весы показывают % воды, жира, мышечной и костной массы и необходимое кол-во калорий для этого веса) Они не подойдут?

[Лунная Призма]

а у меня +1,5 кг))) ну не могла ж я за сутки наесть салатом это?) буду надеяться водичка ...

так что у меня опять (77,0)

[мне бы в небо)))]

у меня плюс кило, прям чувствую, что вся отекшая...всю ночь из кровати в кровать бегала, то один ребенок просыпался, то другой.

Добавлено через 3 минуты

Сообщение от Slim

Всем привет! У меня -600 гр. которые я сегодня завтра наем обратно т.к. у меня будет праздник!!!!!!!!!!!!!!


вот потерять еще 5 кг это уже наверное лишнее, вот заниматься и питаться так, чтобы все это было более плотным именно за счет мышечной ткани (не глядя на весы) вот наверное именно так хочу.

шикаоно!!!

[Slim]

Сообщение от мне бы в небо)))

у меня плюс кило, прям чувствую, что вся отекшая...всю ночь из кровати в кровать бегала, то один ребенок просыпался, то другой.

шикаоно!!!

Спасибо!
Я сегодня тоже ночью плохо спала, то в туалет, то к Ксюхе. то Ксеня ко мне пришла.

Сообщение от Иринушка

мечта, а не фигурка


я так сильно отекла..... прям мешки под глазами, до такой степени первый раз.....
два дня недосыпа и неправильной еды (но не поздно) и плюс 2 кг... правда ещё и М до кучи...

Спасибки, Ириш! Я перед М всегда плюсую, так что не огорчайся, уйдут твои 2 кг.

[Фифачка]

привет,всех с отвесами!! Я сейчас сбразываю весь,а потом набираю мыщцы,поэтому главное чтобы визуально было видно фигуру))мыщцы они много весят,поэтому бывает что вес вроде стоит или больше,а фигура тоньше))

у меня -500 и наконец-то цифра которую сильно ждала!!! 69,9 и пофиг что на грани)))))

[Mammo4ka]

Slim, обалденная фигурка! вес меньше не нужно, точно!
Я поняла, что постепенно отдаляюсь от этой темы. Вчера с мужем 1,5 дочкиных года отмечали сушами на ночь, в итоге +500. Сегодня и завтра зажорные дни, у подруги юбилей, сегодня помогаю готовить на 20 человек, постараюсь конечно максимально правильно есть, но там я не хозяйка, что у нее будет то и придется есть... А завтра застолье с майонезными салатами...
Заниматься конечно буду, и питаться тоже постараюсь, но весы мне только расстройство приносят... Взвешиваться буду раз или два в неделю...

[Иринушка]

Сообщение от Родинка

По сравнению со вчерашним -900
Но это отёки.
От минимального веса опять плюс полкило..

тебя поздравлять или нет?

Сообщение от Родинка

Ничего, скоро будет не до расслабухи))))

вся окутана тайной.......................

Сообщение от Бегимотик

а у меня +1,5 кг))) ну не могла ж я за сутки наесть салатом это?)

легко.... с майонезом то

Сообщение от Бегимотик

буду надеяться водичка ...

надейся....

Сообщение от Slim

Я перед М всегда плюсую,

да я тоже....

Сообщение от Фифачка

у меня -500 и наконец-то цифра которую сильно ждала!!! 69,9

супер, с отвесом

Сообщение от Mammo4ka

Сегодня и завтра зажорные дни

держись там

[Juliasha]

Всем привет!у кого отвесы - поздравляю
У кого плюсы - побыстрее их отписать и отприседать
Мне сегодня еще стыднее чем вчера, еще +400, итог 66,8. Но че-то друг неактивно зовет
С утра присела 80, пока зубы чистила, девочек в сад на санках отвезла. Надо прекращать тюленить

[Тотошка]

Свет, Юль - конечно - это вода))))
У Светки от корейской моркови, а у Юли - наверное молока побольше пришло)))

[Сама_Такая]

У меня +100. Нельзя мне воду на ночь пить. Второй раз уже убеждаюсь))
Всем привет. С отвесами счастливчиков))

[Тотошка]

Лен, Оль, - с отвесами)))))

Добавлено через 5 минут

Родинка, Алён. Я дала себе год на восстановление. Абдоминопластику я боюсь.... Дорого и страшно (общий наркоз) меня после ручного обследования матки, месяц мучили головные боли (сотрясение), а тут воообще, ну очень страшно(((
Так что, может вес так и стоит. Чтобы кожа успела подтянуться. Ну реально, страшненько, сдутый воздушный шарик, выглядит лучше, чем мой карман(((

[Juliasha]

Оля, забыла написать - очень хорошо выглядишь. Прям легкость чувствуется! Представляю, как мужу понравится

[Тотошка]

У меня, каким-то чудесным Макаром, после выходных,
-300(90,7)
Но я наверное,всё-таки тормозну, по 500 г скидывать. Пусть будет по 200,но каждый день))

[Иринушка]

Сообщение от Тотошка

У меня, каким-то чудесным Макаром, после выходных,
-300(90,7)

ну супер

Добавлено через 30 секунд

Сообщение от Тотошка

Пусть будет по 200,но каждый день))

золотые слова

Добавлено через 6 минут

воооооот что нам нужно.......

[Тотошка]

Сообщение от Иринушка

ну супер

Добавлено через 30 секунд


золотые слова

Добавлено через 6 минут

воооооот что нам нужно.......

Ахахаахахахахахахаха

[Пельмешк@]

Slim, фигура обалденная!!! Мне такая никогда не светит((. Молодец!

Приветик, девочки! С отвесами, у кого есть. Я стою (76,0).

[Лунная Призма]

Сообщение от ТаняМАМА

Slim, фигура обалденная!!! Мне такая никогда не светит((. Молодец!

Приветик, девочки! С отвесами, у кого есть. Я стою (76,0).

стоять хорошо))) а нас с привесищами))))

[Тотошка]

Уйдут ваши привесы)))