Худеем вместе - 39

[Родинка]

ЦветочекЯ, просись к эндокринологу. Пусть с узлом разбирается. Скорее всего ничего страшного - обычный коллоидный узел. То бишь фигня.
Когда пойдёшь к эндокринологу, напомни мне, подскажу, что у неё спросить и на поиск чего сориентировать. Хорошо?
С массажами от греха подальше лучше погодить.
А фот от физнагрузки отмазок нет


Иринушка, есть польза!!!! Огромная!! Сначала 2 минуты проскачешь, например, потом 3..а там и скоро весь курс осилишь) это я как одышечник махровый тебе говорю. И хоть у нас механизмы разные, тема одна - чем больше делаешь, тем больше выносливость)

Добавлено через 2 минуты

ТаняМАМА, и тебя)

[ЦветочекЯ]

к эндокринологу я иду на след неделе,как только будут готовы гормоны.
Спасибо,Ален!а еще,прививки мне тоже сейчас лучше избежать,да?

[Лунная Призма]

Сообщение от Juliasha

У меня +500, итог 66,1. Похоже, выпадаю я из вашей тусовки

у меня тоже +500)) (76,5) но я вчера на ночь наелась вкусной хрени.

Добавлено через 1 минуту

Сообщение от Иринушка

Я тоже хочу Джилиан снова начать, но задохнусь до конца, а не до конца имеет смысл?

не боись мать я тоже минуте на 10 задыхаюсь))) или делать все как она то хватает упражнения на 3)) или может по чуть чуть но все)) вот сегодня буду эксперементировать дальше...

[ЦветочекЯ]

Девочки,а в моем случае Т3,Т4 и ТТГ будет досатточно пока?или нужно еще что-то сдавать?

Добавлено через 1 минуту

Сообщение от Бегимотик

или делать все как она то хватает упражнения на 3))

я после твоего поста ее включила и задохнулась на 10 минуте просмотра)))))))а это ж еще прыгать с ней нужно))))))

[Фифачка]

всех с отвесами!!! У меня ппц,не могу двигаться такая боль будто справа сердце у меня...потянукла чего то чтоли,капец..весы еще бесят,разный вес показывают,по всей квартире ходила взвешивалась...и без них тошно и они еще тут....

[Интрига222]

Сообщение от Родинка

Интрига222, отлично! Я ещё не видела жир, который мог бы долго и упорно противостоять Джилиан

это точно!

Сообщение от Иринушка

Я тоже хочу Джилиан снова начать, но задохнусь до конца, а не до конца имеет смысл?

я не все могу делать) но все равно делаю сколько могу!

[Пушистый Катёнок]

Сообщение от Фифачка

девочки...я по ходу приехала((( вес встал...почти ничего не ем,не хочется даже....употребляю иногда меньше положеного калорий,плюс тренировки...настроения вообще нет((может это конец,я такая и останусь,и живот не уйдет и руки толстые останутся и кожа никуда не денется((просто первый раз за все время мысль эта пришла в голову,что я могу не стать такой как до родов ведь....с чего я вообще взяла что похудею даже больше чем до родов((((дура я хнык

У меня так было, ела мало и из-за этого вес стоял
хотя бы орехами или шоколадкой, но добивай положенную калорийность

[Фифачка]

Сообщение от Пушистый Катёнок

хотя бы орехами или шоколадкой, но добивай положенную калорийность

я не люблю шоколадки и все такое((( сегодня вечером шампусика может выпью и крылышки скушаю....

[Juliasha]

Сообщение от Родинка

Всем доброе утро!

Чего это вы хандрить вздумали?!

Весна через 4 недели!!! Скоро надевать всякие красивые тряпочки, они не должны смотреться драпировками!!!

Добавлено через 1 минуту

natallial, держись, милая..ей очень нужна твоя помощь!
Сил тебе и мужества!

Добавлено через 3 минуты

ЦветочекЯ, прекрати панику! Судя по описанию, ты больше себя накручиваешь, чем того проблема стоит!
И кстати, это не повод объедаться и покидать нашу стройнеющую компашку!

Девчонки, давайте-ка возьмём себя в руки и вперёд, к новым формам!
Если кому-то лень, не хочется или что-то ещё, то хотя бы перестаньте себя обманывать!

Юляшик, вот как раз сейчас тебе ну вообще никак нельзя нас покидать: счас самый набор веса пойдёт, а с нами как-то не так забить на это дело хочется

Ален, я про выпадение к тому, что отвешивать уже вряд ли буду, только плюс. Но это не значит, что буду опустошать холодильник и шкафы по ночам. Сейчас после обеда аппетита почти нет, поэтому очень часто делаю поздний обед и без ужина.

Добавлено через 1 минуту

Сообщение от Бегимотик

у меня тоже +500)) (76,5) но я вчера на ночь наелась вкусной хрени.

Добавлено через 1 минуту



не боись мать я тоже минуте на 10 задыхаюсь))) или делать все как она то хватает упражнения на 3)) или может по чуть чуть но все)) вот сегодня буду эксперементировать дальше...

У меня вода после отравления вернулась, а ты наелась на ночь - стыдненько должно быть

[Родинка]

ЦветочекЯ, какой прививки?

Ну Света как всегда: наелась и привесила) сколько ты уже с нами? Как результаты?))

У меня +400: 56,0
Но я рада, потому что вчера был не оч честный отвес из-за голодовки, а вчера вечером начали с подружкой в кафе текилой, продолжила дома с гостями вискариком)
Так что всё по плану)
За вчера поняла, что 55 - то, что надо) а дальше - самосовершенствование

Добавлено через 49 секунд

Juliasha, и отвешивать будешь, поверь мне

[Иринушка]

Сообщение от Интрига222

я не все могу делать) но все равно делаю сколько могу!

Я раньше, до операции, все делала, весь комплекс, выжатая вся была, но до конца. ....
когда в начале самом, ещё с большим весом, ваще хохма была, когда на спине упражнения пошли, лежа которые,
я как навозный жук каталась, пузо мешало но..... делала до конца

[Juliasha]

Сообщение от Родинка

ЦветочекЯ, какой прививки?

Ну Света как всегда: наелась и привесила) сколько ты уже с нами? Как результаты?))

У меня +400: 56,0
Но я рада, потому что вчера был не оч честный отвес из-за голодовки, а вчера вечером начали с подружкой в кафе текилой, продолжила дома с гостями вискариком)
Так что всё по плану)
За вчера поняла, что 55 - то, что надо) а дальше - самосовершенствование

Добавлено через 49 секунд

Juliasha, и отвешивать будешь, поверь мне

Возможно. Я приседаю, хожу пешком и вот пока получается без позднего ужина. Посмотрим. Может, в этот раз и осуществится мечта и пойду я рожать 70 кг

[Родинка]

Иринушка, ну ты вообще крутышка
И я верю, что это не предел)))

Добавлено через 41 секунду

Juliasha, это не мечта это вполне реальная цель)

[Пушистый Катёнок]

Сообщение от Фифачка

я не люблю шоколадки и все такое((( сегодня вечером шампусика может выпью и крылышки скушаю....

Я образно тоже такое не ем вообще

у меня +200 ((( расстроена, но у меня М на подходе

[Родинка]

Пушистый Катёнок, М на подходе - всё объясняет
Скоро сбрасывать начнёшь)

[ЦветочекЯ]

Сообщение от Родинка

какой прививки?

у меня в этом году дифтерия по плану,отложить ее?

Сообщение от Родинка

сколько ты уже с нами? Как результаты?))

Мы со светой вместе пришли к вам))))

[Лунная Призма]

Девочки я сделала ленивые беляши и обьелась.......

[Родинка]

ЦветочекЯ, на пару недель можно и отложить, если нет чётких сроков. Всё-таки лучше сначала разобраться

[Пушистый Катёнок]

Сообщение от Бегимотик

Девочки я сделала ленивые беляши и обьелась.......

А зачем ты их вообще готовила? Сыну?

[Интрига222]

Сообщение от Бегимотик

Девочки я сделала ленивые беляши и обьелась.......

ай яяяй...


я держусь , сейчас поела зеленой стручковой фасоли)))) довольная))))