Весенне-летний марафон стройности

[natallial]

Параметры изменились и я и стала записывать в старое сообщение

[Пчелка Майя]

Ааааа,вон оно что. Т.е. последние изменения в последнем отчете?
Я пороюсь в бумагах,должна прошлая неделя быть у меня,а нет так предыдущая есть.

[natallial]

я, конечно, потом правильно скинула в конце, но полцчается предыдущий неправильный просто стал

[Иришка 87]

Я завтра скину!

[Пчелка Майя]

[Чихкошка]

Отвес 200 граммов на все((( Девочки, давйте поднажмем

[Иришка 87]

Чихкошка, и те 200гр Наташины))))

[Чихкошка]

Сообщение от Иришка 87

Чихкошка, и те 200гр Наташины))))

не говори

[Пчелка Майя]

Иришка 87,
Чихкошка,
Расслабилась девочки лето расхолаживает.

[Иришка 87]

Пчелка Майя, меня отсутствие результата расхолаживает(((

[natallial]

Сообщение от Иришка 87

Пчелка Майя, меня отсутствие результата расхолаживает(((

но в расхоложеном состоянии не настанет прогесс, так что ноги в руки!

[Пчелка Майя]

Иришка 87,
natallial,
Я пока ничего не делаю,лежу и жру

Добавлено через 1 секунду

Иришка 87,
natallial,
Я пока ничего не делаю,лежу и жру

[Иришка 87]

natallial, хоть каждый день занималась,конечно не так как ты,но делала.Толку ноль.На 100 гр похудеешь,воды попила и поправилась

Добавлено через 48 секунд

Пчелка Майя, тебе пока вредно худеть)))Только лежать и жрать!!!!

Добавлено через 59 секунд

natallial, какие у тебя есть секреты похудения?Специальная методика какая-то,диета?

[Пчелка Майя]

Иришка 87, Ириш,завтра покидаю пооезную инфупро похудение.
Ну как вредно,излишек веса то есть,надо бы его каким то путем согнать и больше не нажрать.

[natallial]

Сообщение от Иришка 87

natallial, какие у тебя есть секреты похудения?Специальная методика какая-то,диета?

да нет секретов, только пп и спорт. ну и постоянная мотивация, точнее наверное постоянный поиск мотивации, вот сейчас, например, я на программе 9ти недельной, а в болталке похудеющей о ней писала, как только появилось желание сорваться, я сразу же пошла на нее.
Раньше, когда мотивация терялась покупала абонемент в зал, брала себе тренера, шла на массаж и т.д.

[Nastyushka]

Пчелка Майя, зай,а я посчитала неправильно что-ли? У меня вроде -12 выходит

[Пчелка Майя]

Nastyushka, может быть я не правильно посчиталая могла ага. Ревела же сидела

Добавлено через 28 секунд

Щас посмотрю ещё раз

Добавлено через 5 минут

Конечно я упустила где то два см

[Nastyushka]

Пчелка Майя,

[Мама Бо]

Девочки, я до 2 августа на морях, замеры не сделать и не позаниматься толком, только ходьба, но она ж не в счет, поэтому ставлю по "0" себе, но выбывать не хочу, как вернусь продолжу. Тут и весов нет... Печалька

[Пчелка Майя]

Веснушка, все понялавернешься и с новыми силами продолжишь