Отчеты по марафону

Стриж · 21.03.2014, 08:12

Стриж Тома
Номер 15
3 месяца

Рост 162

Вес 58,5(-300)=3 балла

Объемы
ОГ 90 (0).
ОПГ 77 (0)=0баллов
ОТ 71(0)=0баллов
ОЖ 84(0)=0баллов
ОБ 93(0)= 0 баллов
ОН 55(0)см =0 баллов
ОР 27(0)=0баллов
Итого: 3 балла

Без спорта болею и проблемы со спиной

Firewolf · 21.03.2014, 21:58

за неделю 10-17 марта
Вес и объемы не замеряла

спорт: 420 минут = 126 баллов

Процедуры:
массаж проблемных зон - 7 раз
массаж всей бабушки - 1 раз
контрастный душ - 4 раза
маска - 1 раз
скраб - 1 раз
Итого 14 баллов

Всего за неделю: 140 баллов

Salamandra · 24.03.2014, 08:37

Salamandra (Ольга)
Участница №18

на 3 месяца

Вес 118,2 (-2,6кг ) = 26 баллов

Объемы
ОГ 122см (-1см) = +5
ОПГ 98см (0см) = 0
ОТ 101см (-4см) = +20
ОЖ 126см (0 см) = 0
ОБ 140см (0см) = 0
ОН 84см (0см) = 0
ОР 43см (0см) = 0
итого -5 см = 25 баллов

Спорт
Обычные упражнения (комплекс) 720 минут = 216 баллов

процедуры для тела
Скраб 1 раз = 1 балл

Итого: 268 баллов

Оранжевая кошка · 24.03.2014, 08:44

Цитата:

Сообщение от Оранжевая кошка

Какие вы молодцы все! Поставьте мне плиз 0. Болею, и Макс болеет. И вообще ничего не охота...

Я все еще болею.

Тина, поставь пожалуйста 0.
Очень надеюсь выздороветь поскорее и продолжить марафон с новыми силами.
_________________
Поставила

Firewolf · 24.03.2014, 08:51

Вес и объемы не замеряла

спорт: эллиптический тренажер 420 минут = 126 баллов

Процедуры:
массаж проблемных зон - 7 раз
контрастный душ - 4 раза
маска - 1 раз
Итого 12 баллов

Всего за неделю 138 баллов

Ирина Н. · 24.03.2014, 11:25

Ирина Н.
Участница №10
Марафон на 3 месяца

Вес 53,8(-400)= 4 балла

ОГ 82 (0)
ОПГ 71(0)
ОТ 70 (0)
ОЖ 78 (-1)= 5 баллов
ОБ 89 (-1)= 5 баллов
ОН 53(-0,5)= 2,5 балла
ОР 27,5 (0)
итого: -2,5 см = 12,5 баллов

Спорт:
Зарядка 70 минут= 21 балл
Йога 400 минут= 120 баллов

Итог за неделю: 157,5 балла

ПИришка · 24.03.2014, 21:28

ПИришка (Ира) #3
На 3 месяца!)

вес - 55 (тот же) = 0 баллов
ог - 91 (тот же)= 0 баллов
опг - 77 (тот же)= 0 баллов
от- 74 ( тот же)= 0 баллов
ож- 84 (тот же)= 0 баллов
об- 96 (тот же)= 0 баллов
он - 53 (тот же)= 0
ор - 27( тот же)= 0
Итого:0 баллов

Для тела:
скраб 4 раза= 4 балла
Контрастный душ 0 раз =0 баллов
Антиц.крем-4 раза= 4 балла
Итого: 8 баллов

Упражнения:
обруч 140 минут =42 балла
Диск 30 минут=9 баллов
Итого: 51 балл

Общая ИТОГО: 59 баллов

Tom4ek · 24.03.2014, 23:50

Tom4ek
Участница №26
марафон на месяц
Продолжаю марафон
Вес: 60 (0) = 0 баллов
Объемы
ОГ 86 ( 0 ) = 0 баллов
ОПГ 74 ( -1) = 5 баллов
ОТ 68 ( -2) = 10 баллов
ОЖ 83 ( -2) = 10 баллов
ОБ 96 ( -2) 10 баллов
ОН 55 (0) см = 0 баллов
ОР 26 (0) см = 0 баллов
итого - 7 см = 35 баллов

Физ. Упражнения
Спорт 120 минут = 36 баллов

Процедуры для тела
массаж проблемных зон деревянной щеткой - 2 = 2 балла
массаж проблемных зон вакуумными банками - 2 = 2 балла
Всего за неделю = 75 баллов

Almari · 25.03.2014, 06:56

Almari
Участница №13
Марафон на 3 месяца.
Вес 69.9 (0)
ОГ 97 (0) см
ОпГ 81 (0) см
ОТ 79 (-1) см = 5 баллов.
ОЖ 91 (-1) см = 5 баллов.
ОБ 98 (0) см
ОН 56 (0) см
ОР 30 (0) см
итого: 10 баллов.

Процедуры для тела:
Массаж проблемных зон - 5 раз.
Масло укрепляющее - 7 раз.
ванна с морской солью-4 раза.
скраб-5 раз.
контр.душ- 2 раза.
обертывания - 2 раза.
Итого: 25 баллов.

Спорт:
совет. упр- 55 мин.
обруч-75 мин.
итого: 39 баллов.

Итого за 2 недели: 74 балла.

Надежд@ · 25.03.2014, 08:49

Надежд@
Участница №7
Марафон на 3 месяца.
Вес 54.9 (0)

ОГ 83 (0) см
ОпГ 70 (-1) см = 5 баллов
ОТ 63 (0) см
ОЖ 72 (-1) см = 5 баллов.
ОБ 94 (0) см
ОН 52 (0) см
ОР 24 (0) см
итого: 10 баллов. - 2 см

Процедуры для тела:
Массаж проблемных зон - 1 раз.
скраб-1 раз.

Итого: 2 балла

Спорт:
общий комплекс упражнений - 100 мин.
обруч-20 мин.
Скакалка- 10 минут
итого: 39 баллов.

Итого за неделю: 51 балл

~LúnaDea~ · 25.03.2014, 09:40

~LúnaDea~(Лилия)
Участница №2
Остаюсь на 3-й месяц

Вес - 59(0кг) 0 баллов
ОГ - 89(0см) 0 баллов
ОПГ - 78(-1см) + 5 баллов
ОТ - 70(-1см) +5 баллов
ОЖ - 81(0см) 0 баллов
ОБ - 94(0см) 0 баллов
ОН - 54(0см) 0 баллов
ОР - 28(0см) 0 баллов

Спорт
Обруч - 85 минут - 25,5 балла

Итого: 35,5 балла

Maxryutka · 25.03.2014, 19:46

У меня по нулям
____________
Поставила

Zemkin · 25.03.2014, 22:05

Тин, я что-то совсем отбилась от графика и не записывала ничего, ставь нули, пожалуйста
_______________
Поставила

Almari · 31.03.2014, 08:05

Almari
Участница №13
Марафон на 3 месяца.
Вес 69.8 (-0.1) = 1 балл.
ОГ 97 (0) см
ОпГ 81 (0) см
ОТ 78 (-1) см = 5 баллов.
ОЖ 90 (-1) см = 5 баллов.
ОБ 98 (0) см
ОН 56 (0) см
ОР 30 (0) см
итого: 11 баллов.

Процедуры для тела:
Массаж проблемных зон - 3 раза.
Масло укрепляющее - 2 раза.
ванна с морской солью-1 раз.
скраб-3 раза.

Итого: 9 баллов.

Спорт: 0

Итого за неделю: 20 баллов.

Надежд@ · 31.03.2014, 08:31

Надежд@
Участница №7
Марафон на 3 месяца.
Вес 54,5 (-0.4) = 4 балла

ОГ 83 (0) см
ОпГ 70 (0) см
ОТ 62 (-1) см = 5 баллов.
ОЖ 72 (0) см
ОБ 93 (-1) см= 5 баллов
ОН 52 (0) см
ОР 24 (0) см
итого: 14 баллов.

Процедуры для тела:
Массаж проблемных зон - 2 раза.
скраб-2 раза.

Итого: 4 балла

Спорт:
Обруч - 20 минут
Общ. комплекс упражнений - 140 минут
Скакалка - 20 минут

Всего: 180 минут-54 балла

Итого за неделю: 72 балла.

Firewolf · 31.03.2014, 08:34

Вес и объемы не замеряла

спорт: эллиптический тренажер 420 минут = 126 баллов

Процедуры:
массаж проблемных зон - 7 раз
контрастный душ - 3 раза
Итого 10 баллов

Всего за неделю 136 баллов

Salamandra · 31.03.2014, 08:45

Salamandra (Ольга)
Участница №18

на 3 месяца

Вес 118,2 (0кг ) 0 баллов

Объемы
ОГ 122см (0см) = 0
ОПГ 98см (0см) = 0
ОТ 101см (0см) = 0
ОЖ 125см (-1 см) = +5
ОБ 140см (0см) = 0
ОН 84см (0см) = 0
ОР 43см (0см) = 0
+5 баллов

Спорт
Некогда было - 0

процедуры для тела
Скраб 1 раз = +1 балл

Итого: + 6 баллов

ПИришка · 31.03.2014, 09:26

ПИришка (Ира) #3
На 3 месяца!)

вес - 55,100 (+0.1 ) = -1 балл
ог - 91 (тот же)= 0 баллов
опг - 77 (тот же)= 0 баллов
от- 74 ( тот же)= 0 баллов
ож- 84 (тот же)= 0 баллов
об- 96 (тот же)= 0 баллов
он - 53 (тот же)= 0
ор - 27( тот же)= 0
Итого:-1 балл

Для тела:
скраб 2 раза= 2 балла
Контрастный душ 1 раз =1 баллов
Антиц.крем-2 раза= 2 балла
Итого: 5 баллов

Упражнения:
Болела (((
Итого: 0 баллов

Общая ИТОГО: 4 баллов

~LúnaDea~ · 31.03.2014, 15:44

~LúnaDea~(Лилия)
Участница №2

Вес - 58,9(-100 гр) +1 балл
ОГ - 89(0см) 0 баллов
ОПГ - 78(0) 0 баллов
ОТ - 69(-1см) +5 баллов
ОЖ - 81(0см) 0 баллов
ОБ - 94(0см) 0 баллов
ОН - 53(-1см) +5 баллов
ОР - 27(-1см) +5 баллов

Итого: 16 баллов

Спорт
обруч - 90 мин - 27 баллов
Катание на велосипеде - 210 мин - 63 балла

Итого: 90 баллов

Итого: 106 баллов

Лисёнок · 31.03.2014, 23:45

Тин, прости за прошлую неделю, что-то я совсем уматалась и забыла совсем измерится и взвеситься, только в пятницу вспомнила про марафон(((((

Лисёнок (Татьяна)
Участница №22
3 месяца

вес 76 (+0,1) = -1 б

Объемы
ОГ 98 (0)= 0 б
ОПГ 83 (0) = 0 б
ОТ 85 (0)= 0 б
ОЖ 99 (0)= 0 б
ОБ 100 (0)= 0 б
ОН 58 (0 ) = 0 б
ОР 30 (0)=0 б
Итого: 0 б[/B]

Для тела:
массаж 2 раза- 2 балла
скраб 1 раз - 1 балл
Итого : 3 балла

спорт 120 мин - 36 б

Итого:38 баллов

Опции темы	Поиск в этой теме
Версия для печати Отправить по электронной почте	Поиск в этой теме: Расширенный поиск

21.03.2014, 08:12
Стриж Мама-мудрец Регистрация: 22.06.2011 Адрес: Москва-город Герой Сообщений: 2,063 Вес репутации: 97663 Награды пользователя: Всего наград: 7	Стриж Тома Номер 15 3 месяца Рост 162 Вес 58,5(-300)=3 балла Объемы ОГ 90 (0). ОПГ 77 (0)=0баллов ОТ 71(0)=0баллов ОЖ 84(0)=0баллов ОБ 93(0)= 0 баллов ОН 55(0)см =0 баллов ОР 27(0)=0баллов Итого: 3 балла Без спорта болею и проблемы со спиной

21.03.2014, 21:58
Firewolf Супер-мама Регистрация: 29.09.2009 Адрес: Россия Сообщений: 4,756 Вес репутации: 2725780 Награды пользователя: Всего наград: 51	за неделю 10-17 марта Вес и объемы не замеряла спорт: 420 минут = 126 баллов Процедуры: массаж проблемных зон - 7 раз массаж всей бабушки - 1 раз контрастный душ - 4 раза маска - 1 раз скраб - 1 раз Итого 14 баллов Всего за неделю: 140 баллов Последний раз редактировалось Firewolf; 05.04.2014 в 07:56.

24.03.2014, 08:37
Salamandra Мама-легенда Регистрация: 05.05.2009 Адрес: Кубань Сообщений: 5,698 Вес репутации: 291462 Награды пользователя: Всего наград: 25	Salamandra (Ольга) Участница №18 на 3 месяца Вес 118,2 (-2,6кг ) = 26 баллов Объемы ОГ 122см (-1см) = +5 ОПГ 98см (0см) = 0 ОТ 101см (-4см) = +20 ОЖ 126см (0 см) = 0 ОБ 140см (0см) = 0 ОН 84см (0см) = 0 ОР 43см (0см) = 0 итого -5 см = 25 баллов Спорт Обычные упражнения (комплекс) 720 минут = 216 баллов процедуры для тела Скраб 1 раз = 1 балл Итого: 268 баллов Последний раз редактировалось Firewolf; 05.04.2014 в 08:37. Причина: ошибки в расчетах

24.03.2014, 08:51
Firewolf Супер-мама Регистрация: 29.09.2009 Адрес: Россия Сообщений: 4,756 Вес репутации: 2725780 Награды пользователя: Всего наград: 51	Вес и объемы не замеряла спорт: эллиптический тренажер 420 минут = 126 баллов Процедуры: массаж проблемных зон - 7 раз контрастный душ - 4 раза маска - 1 раз Итого 12 баллов Всего за неделю 138 баллов Последний раз редактировалось Firewolf; 25.03.2014 в 06:54.

24.03.2014, 11:25
Ирина Н. Мама-эксперт Регистрация: 29.08.2011 Адрес: Санкт-Петербург, Петергоф. Ставропольский край, Невинномысск Сообщений: 1,876 Вес репутации: 856349 Награды пользователя: Всего наград: 8	Ирина Н. Участница №10 Марафон на 3 месяца Вес 53,8(-400)= 4 балла ОГ 82 (0) ОПГ 71(0) ОТ 70 (0) ОЖ 78 (-1)= 5 баллов ОБ 89 (-1)= 5 баллов ОН 53(-0,5)= 2,5 балла ОР 27,5 (0) итого: -2,5 см = 12,5 баллов Спорт: Зарядка 70 минут= 21 балл Йога 400 минут= 120 баллов Итог за неделю: 157,5 балла Последний раз редактировалось Firewolf; 05.04.2014 в 08:42.

24.03.2014, 21:28
ПИришка Мама-легенда Регистрация: 13.10.2009 Адрес: Санкт-Петербург Сообщений: 4,968 Вес репутации: 2049096 Награды пользователя: Всего наград: 46	ПИришка (Ира) #3 На 3 месяца!) вес - 55 (тот же) = 0 баллов ог - 91 (тот же)= 0 баллов опг - 77 (тот же)= 0 баллов от- 74 ( тот же)= 0 баллов ож- 84 (тот же)= 0 баллов об- 96 (тот же)= 0 баллов он - 53 (тот же)= 0 ор - 27( тот же)= 0 Итого:0 баллов Для тела: скраб 4 раза= 4 балла Контрастный душ 0 раз =0 баллов Антиц.крем-4 раза= 4 балла Итого: 8 баллов Упражнения: обруч 140 минут =42 балла Диск 30 минут=9 баллов Итого: 51 балл Общая ИТОГО: 59 баллов

24.03.2014, 23:50
Tom4ek Мама-мудрец Регистрация: 15.12.2010 Адрес: Москва Сообщений: 2,447 Вес репутации: 7514 Награды пользователя: Всего наград: 1	Tom4ek Участница №26 марафон на месяц Продолжаю марафон Вес: 60 (0) = 0 баллов Объемы ОГ 86 ( 0 ) = 0 баллов ОПГ 74 ( -1) = 5 баллов ОТ 68 ( -2) = 10 баллов ОЖ 83 ( -2) = 10 баллов ОБ 96 ( -2) 10 баллов ОН 55 (0) см = 0 баллов ОР 26 (0) см = 0 баллов итого - 7 см = 35 баллов Физ. Упражнения Спорт 120 минут = 36 баллов Процедуры для тела массаж проблемных зон деревянной щеткой - 2 = 2 балла массаж проблемных зон вакуумными банками - 2 = 2 балла Всего за неделю = 75 баллов Последний раз редактировалось Firewolf; 05.04.2014 в 08:46. Причина: ошибка в замерах

25.03.2014, 06:56
Almari Мама-профи Регистрация: 05.08.2010 Адрес: Россия Сообщений: 685 Вес репутации: 1147210 Награды пользователя: Всего наград: 5	Almari Участница №13 Марафон на 3 месяца. Вес 69.9 (0) ОГ 97 (0) см ОпГ 81 (0) см ОТ 79 (-1) см = 5 баллов. ОЖ 91 (-1) см = 5 баллов. ОБ 98 (0) см ОН 56 (0) см ОР 30 (0) см итого: 10 баллов. Процедуры для тела: Массаж проблемных зон - 5 раз. Масло укрепляющее - 7 раз. ванна с морской солью-4 раза. скраб-5 раз. контр.душ- 2 раза. обертывания - 2 раза. Итого: 25 баллов. Спорт: совет. упр- 55 мин. обруч-75 мин. итого: 39 баллов. Итого за 2 недели: 74 балла.

25.03.2014, 08:49
Надежд@ Мама-гуру Регистрация: 12.10.2009 Адрес: Россия,МО Сообщений: 2,924 Вес репутации: 884252 Награды пользователя: Всего наград: 15	Надежд@ Участница №7 Марафон на 3 месяца. Вес 54.9 (0) ОГ 83 (0) см ОпГ 70 (-1) см = 5 баллов ОТ 63 (0) см ОЖ 72 (-1) см = 5 баллов. ОБ 94 (0) см ОН 52 (0) см ОР 24 (0) см итого: 10 баллов. - 2 см Процедуры для тела: Массаж проблемных зон - 1 раз. скраб-1 раз. Итого: 2 балла Спорт: общий комплекс упражнений - 100 мин. обруч-20 мин. Скакалка- 10 минут итого: 39 баллов. Итого за неделю: 51 балл

25.03.2014, 09:40
~LúnaDea~ Мама-легенда Регистрация: 28.07.2010 Адрес: Россия,МО Сообщений: 4,919 Вес репутации: 2533643 Награды пользователя: Всего наград: 41	~LúnaDea~(Лилия) Участница №2 Остаюсь на 3-й месяц Вес - 59(0кг) 0 баллов ОГ - 89(0см) 0 баллов ОПГ - 78(-1см) + 5 баллов ОТ - 70(-1см) +5 баллов ОЖ - 81(0см) 0 баллов ОБ - 94(0см) 0 баллов ОН - 54(0см) 0 баллов ОР - 28(0см) 0 баллов Спорт Обруч - 85 минут - 25,5 балла Итого: 35,5 балла

25.03.2014, 19:46
Maxryutka Мама-практикант Регистрация: 28.04.2010 Адрес: Москва Сообщений: 118 Вес репутации: 16	У меня по нулям ____________ Поставила Последний раз редактировалось Firewolf; 05.04.2014 в 08:53.

25.03.2014, 22:05
Zemkin Мама-мудрец Регистрация: 11.04.2009 Адрес: Москва Сообщений: 1,850 Вес репутации: 384573 Награды пользователя: Всего наград: 9	Тин, я что-то совсем отбилась от графика и не записывала ничего, ставь нули, пожалуйста _______________ Поставила Последний раз редактировалось Firewolf; 05.04.2014 в 08:53.

31.03.2014, 08:05
Almari Мама-профи Регистрация: 05.08.2010 Адрес: Россия Сообщений: 685 Вес репутации: 1147210 Награды пользователя: Всего наград: 5	Almari Участница №13 Марафон на 3 месяца. Вес 69.8 (-0.1) = 1 балл. ОГ 97 (0) см ОпГ 81 (0) см ОТ 78 (-1) см = 5 баллов. ОЖ 90 (-1) см = 5 баллов. ОБ 98 (0) см ОН 56 (0) см ОР 30 (0) см итого: 11 баллов. Процедуры для тела: Массаж проблемных зон - 3 раза. Масло укрепляющее - 2 раза. ванна с морской солью-1 раз. скраб-3 раза. Итого: 9 баллов. Спорт: 0 Итого за неделю: 20 баллов.

31.03.2014, 08:31
Надежд@ Мама-гуру Регистрация: 12.10.2009 Адрес: Россия,МО Сообщений: 2,924 Вес репутации: 884252 Награды пользователя: Всего наград: 15	Надежд@ Участница №7 Марафон на 3 месяца. Вес 54,5 (-0.4) = 4 балла ОГ 83 (0) см ОпГ 70 (0) см ОТ 62 (-1) см = 5 баллов. ОЖ 72 (0) см ОБ 93 (-1) см= 5 баллов ОН 52 (0) см ОР 24 (0) см итого: 14 баллов. Процедуры для тела: Массаж проблемных зон - 2 раза. скраб-2 раза. Итого: 4 балла Спорт: Обруч - 20 минут Общ. комплекс упражнений - 140 минут Скакалка - 20 минут Всего: 180 минут-54 балла Итого за неделю: 72 балла.

31.03.2014, 08:34
Firewolf Супер-мама Регистрация: 29.09.2009 Адрес: Россия Сообщений: 4,756 Вес репутации: 2725780 Награды пользователя: Всего наград: 51	Вес и объемы не замеряла спорт: эллиптический тренажер 420 минут = 126 баллов Процедуры: массаж проблемных зон - 7 раз контрастный душ - 3 раза Итого 10 баллов Всего за неделю 136 баллов

31.03.2014, 08:45
Salamandra Мама-легенда Регистрация: 05.05.2009 Адрес: Кубань Сообщений: 5,698 Вес репутации: 291462 Награды пользователя: Всего наград: 25	Salamandra (Ольга) Участница №18 на 3 месяца Вес 118,2 (0кг ) 0 баллов Объемы ОГ 122см (0см) = 0 ОПГ 98см (0см) = 0 ОТ 101см (0см) = 0 ОЖ 125см (-1 см) = +5 ОБ 140см (0см) = 0 ОН 84см (0см) = 0 ОР 43см (0см) = 0 +5 баллов Спорт Некогда было - 0 процедуры для тела Скраб 1 раз = +1 балл Итого: + 6 баллов

31.03.2014, 09:26
ПИришка Мама-легенда Регистрация: 13.10.2009 Адрес: Санкт-Петербург Сообщений: 4,968 Вес репутации: 2049096 Награды пользователя: Всего наград: 46	ПИришка (Ира) #3 На 3 месяца!) вес - 55,100 (+0.1 ) = -1 балл ог - 91 (тот же)= 0 баллов опг - 77 (тот же)= 0 баллов от- 74 ( тот же)= 0 баллов ож- 84 (тот же)= 0 баллов об- 96 (тот же)= 0 баллов он - 53 (тот же)= 0 ор - 27( тот же)= 0 Итого:-1 балл Для тела: скраб 2 раза= 2 балла Контрастный душ 1 раз =1 баллов Антиц.крем-2 раза= 2 балла Итого: 5 баллов Упражнения: Болела ((( Итого: 0 баллов Общая ИТОГО: 4 баллов

31.03.2014, 15:44
~LúnaDea~ Мама-легенда Регистрация: 28.07.2010 Адрес: Россия,МО Сообщений: 4,919 Вес репутации: 2533643 Награды пользователя: Всего наград: 41	~LúnaDea~(Лилия) Участница №2 Вес - 58,9(-100 гр) +1 балл ОГ - 89(0см) 0 баллов ОПГ - 78(0) 0 баллов ОТ - 69(-1см) +5 баллов ОЖ - 81(0см) 0 баллов ОБ - 94(0см) 0 баллов ОН - 53(-1см) +5 баллов ОР - 27(-1см) +5 баллов Итого: 16 баллов Спорт обруч - 90 мин - 27 баллов Катание на велосипеде - 210 мин - 63 балла Итого: 90 баллов Итого: 106 баллов Последний раз редактировалось Firewolf; 05.04.2014 в 23:11. Причина: ошибка в замерах

31.03.2014, 23:45
Лисёнок Мама-легенда Регистрация: 19.07.2007 Адрес: МО Сообщений: 6,666 Вес репутации: 2626872 Награды пользователя: Всего наград: 48	Тин, прости за прошлую неделю, что-то я совсем уматалась и забыла совсем измерится и взвеситься, только в пятницу вспомнила про марафон((((( Лисёнок (Татьяна) Участница №22 3 месяца вес 76 (+0,1) = -1 б Объемы ОГ 98 (0)= 0 б ОПГ 83 (0) = 0 б ОТ 85 (0)= 0 б ОЖ 99 (0)= 0 б ОБ 100 (0)= 0 б ОН 58 (0 ) = 0 б ОР 30 (0)=0 б Итого: 0 б[/B] Для тела: массаж 2 раза- 2 балла скраб 1 раз - 1 балл Итого : 3 балла спорт 120 мин - 36 б Итого:38 баллов Последний раз редактировалось Firewolf; 05.04.2014 в 23:13.