Худеем вместе-38

[Juliasha]

Всем доброго! У меня 65,6. Ползу дальше
С отвесами, девочки

[Salamandra]

Девчонки, привет!!!

Я сегодня взвесилась и обмерилась.

В общем так - вес стоит на месте. (при чем тот, который неделю назад еще поднялся до 120,8 )
А вот объемы... у меня глаза выпали!!!!!!!!
За прошлую неделю, когда я со спиной мучилась и часто одевала свой резиновый пояс для похудения в целях поддержки своих мышц он дал мне плюсом похудательный эффект! Короче, объем живота за неделю уменьшился на ..... ТА-ДА-ДААААММММ,..... ДЕСЯТЬ сантиметров!!!!!!!!!!!!!!!!! я аж три раза перемерила
А три выхода в огород и по два часа потения при уборке сорняка дали на бедрах по -2см, в руках и в ногах тоже по -2см!

так что считаю, неделя прошла успешно! Пояс - мой любимый мужчина!!!! ))))))))))) (только мужу не говорите )))))))))

Думаю теперь как пойду в огород, пояс на попу натяну, пусть она тоже худеет!
А вообще хочу себе термо-штаны купить!
Вот где дюймовочкой стану!!! ))))
По 2-3 часа работы в огороде (а там-сами знаете и наклоны и приседания и нагрузка на руки) и к концу огородного сезона - не узнаете меня

[Аленушка82]

Оль, результаты супер!!!!!!!!!!
Главное ведь не вес, его никто кроме тебя не видит. Главное объемы!!!

[Salamandra]

Сообщение от Аленушка82

Оль, результаты супер!!!!!!!!!!
Главное ведь не вес, его никто кроме тебя не видит. Главное объемы!!!

Ален, да мне даже муж сегодня сказал, что "на ощупь" заметил что объемы уменьшились

Я еще вчера в брюках ходила и обратила внимание, что "жопкины ушки" почти из них не торчат, хотя раньше сильно их видно в тех брюках было.

А когда сегодня померилась для отчета в марафоне - таааааак приятно!!!!!!!!!!

Добавлено через 50 секунд

Кстати, Алён, как твое ушко? Перестало болеть?

[Аленушка82]

Да, Оль, спасибо. Все прошло.

[Zemkin]

Оль, я завидовать начну и требовать что за пояс))))
Обруч надо вечерком чтоли, а то я на спорт подзабила как-то

[Иринушка]

Сообщение от Пушистый Катёнок

У меня -900

с отвесом

Сообщение от Пушистый Катёнок

не поверила и 5 раз прыгала на весы

отлично

Сообщение от Аленушка82

Я убрала линейку, вгоняет она меня в тоску.

ну не знаю.....

Сообщение от Аленушка82

Вес вчера минус 200 и сегодня минус 200............

Это потому что линейку убрала.......
.....2 дня ела гречку, винегрет и кефир

с отвесом
наверное от гречки с кефиром все таки отвес

Сообщение от Juliasha

У меня 65,6

с отвесом

Сообщение от Salamandra

вес стоит на месте.

хм... значит жир уходит

Сообщение от Salamandra

бъем живота за неделю уменьшился на ..... ТА-ДА-ДААААММММ,..... ДЕСЯТЬ сантиметров!!!!

СУПЕР!!!!!
у меня тож в начале живот хорошо ушёл по объёмам

Сообщение от Salamandra

А вообще хочу себе термо-штаны купить!

я носила пока сваливаться не стали

Сообщение от Salamandra

и к концу огородного сезона - не узнаете меня

давай

Сообщение от Salamandra

"на ощупь" заметил что объемы уменьшились

Сообщение от Zemkin

что за пояс))))

вот [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
тоже щас одеваю

[Аленушка82]

Сообщение от Zemkin

Оль, я завидовать начну и требовать что за пояс))))
Обруч надо вечерком чтоли, а то я на спорт подзабила как-то

Саш, тебе то куда худеть???
По мне - так ты идеальна!!!!!!!!!!!!!

[Malina17]

Сообщение от Пушистый Катёнок

Всем привет
Ира, Юля, Марины, Оля, с отвесами!
У меня -900 и 66,1, я даже не поверила и 5 раз прыгала на весы)))

С отвесищем!

Сообщение от Юлик

Марин,у меня 46-48 размер.Зависит от вещи.Если узкая модель брюк либо что-то дешевое..то там 48..а так 46 в основномВерх 46 точно
Катюш,с отвесищем!!!!!

А до 44 не хочешь похудеть?

Сообщение от Аленушка82

Привет всем!!!
Я убрала линейку, вгоняет она меня в тоску. Хотя животик и бочка подтянулись, обруч то кручу. Вес вчера минус 200 и сегодня минус 200. Это потому что линейку убрала, а так плюсовала
2 дня ела гречку, винегрет и кефир.
Может поэтому и минус есть небольшой
ВСЕХ ОТВЕСИВШИХ- С ОТВЕСАМИ!!!!!!!!!!!!!!

С отвесиком!

Сообщение от Juliasha

Всем доброго! У меня 65,6. Ползу дальше
С отвесами, девочки

С отвесиком! Меняй линеечку!

Сообщение от Salamandra

Девчонки, привет!!!

Я сегодня взвесилась и обмерилась.

В общем так - вес стоит на месте. (при чем тот, который неделю назад еще поднялся до 120,8 )
А вот объемы... у меня глаза выпали!!!!!!!!
За прошлую неделю, когда я со спиной мучилась и часто одевала свой резиновый пояс для похудения в целях поддержки своих мышц он дал мне плюсом похудательный эффект! Короче, объем живота за неделю уменьшился на ..... ТА-ДА-ДААААММММ,..... ДЕСЯТЬ сантиметров!!!!!!!!!!!!!!!!! я аж три раза перемерила
А три выхода в огород и по два часа потения при уборке сорняка дали на бедрах по -2см, в руках и в ногах тоже по -2см!

так что считаю, неделя прошла успешно! Пояс - мой любимый мужчина!!!! ))))))))))) (только мужу не говорите )))))))))

Думаю теперь как пойду в огород, пояс на попу натяну, пусть она тоже худеет!
А вообще хочу себе термо-штаны купить!
Вот где дюймовочкой стану!!! ))))
По 2-3 часа работы в огороде (а там-сами знаете и наклоны и приседания и нагрузка на руки) и к концу огородного сезона - не узнаете меня

10 см это здорово! Продолжай огородничать!

[Мальвина]

Сообщение от Пушистый Катёнок

Всем привет
Ира, Юля, Марины, Оля, с отвесами!
У меня -900 и 66,1, я даже не поверила и 5 раз прыгала на весы)))

Сообщение от Аленушка82

Привет всем!!!
Я убрала линейку, вгоняет она меня в тоску. Хотя животик и бочка подтянулись, обруч то кручу. Вес вчера минус 200 и сегодня минус 200. Это потому что линейку убрала, а так плюсовала
2 дня ела гречку, винегрет и кефир.
Может поэтому и минус есть небольшой
ВСЕХ ОТВЕСИВШИХ- С ОТВЕСАМИ!!!!!!!!!!!!!!

Сообщение от Juliasha

Всем доброго! У меня 65,6. Ползу дальше
С отвесами, девочки

Спасибо!!
И вас с отвесами!!!

Сообщение от Salamandra

Девчонки, привет!!!

Я сегодня взвесилась и обмерилась.

В общем так - вес стоит на месте. (при чем тот, который неделю назад еще поднялся до 120,8 )
А вот объемы... у меня глаза выпали!!!!!!!!
За прошлую неделю, когда я со спиной мучилась и часто одевала свой резиновый пояс для похудения в целях поддержки своих мышц он дал мне плюсом похудательный эффект! Короче, объем живота за неделю уменьшился на ..... ТА-ДА-ДААААММММ,..... ДЕСЯТЬ сантиметров!!!!!!!!!!!!!!!!! я аж три раза перемерила
А три выхода в огород и по два часа потения при уборке сорняка дали на бедрах по -2см, в руках и в ногах тоже по -2см!

так что считаю, неделя прошла успешно! Пояс - мой любимый мужчина!!!! ))))))))))) (только мужу не говорите )))))))))

Думаю теперь как пойду в огород, пояс на попу натяну, пусть она тоже худеет!
А вообще хочу себе термо-штаны купить!
Вот где дюймовочкой стану!!! ))))
По 2-3 часа работы в огороде (а там-сами знаете и наклоны и приседания и нагрузка на руки) и к концу огородного сезона - не узнаете меня

Вот это даааа!! 10 см крутоооооо!!!

Надо мне тоже шортики свои достать!!! И на велик в них присесть, за не имением огорода!!!

[Юлик]

Юля,Алена с отвесами

Может поэтому и минус есть небольшой
ВСЕХ ОТВЕСИВШИХ- С ОТВЕСАМИ!!!!!!!!!!!!!!

Скорее всего

Короче, объем живота за неделю уменьшился на ..... ТА-ДА-ДААААММММ,..... ДЕСЯТЬ сантиметров!!!!!!!!!!!!!!!!! я аж три раза перемерила
А три выхода в огород и по два часа потения при уборке сорняка дали на бедрах по -2см, в руках и в ногах тоже по -2см!

Оль,отлично

Думаю теперь как пойду в огород, пояс на попу натяну, пусть она тоже худеет!
А вообще хочу себе термо-штаны купить!
Вот где дюймовочкой стану!!! ))))

У меня есть шорты..я в том году покупала..только не забывай,что время ношения в таких вещах ограничено

да мне даже муж сегодня сказал, что "на ощупь" заметил что объемы уменьшились

Здорово..уже и заметно на ощупь

А до 44 не хочешь похудеть?

Знаешь,Марин...не хочу
Во первых в таком весе я давно.Я уже много раз писала,что в нем ем все что угодно и когда угодно..да,возможно с годами по объемам получается слегка больше...Ну и потом,тоже уже писала...даже если я весила меньше..и 63 было и 62 все равно он вернулся к 64 потом.Так я лучше буду наслаждаться жизнью в этом весе,чем всю жизнь себя ограничивать...Не..не хочу...я себе и в 64 нравлюсь.
Вот ещё на работу выйду,чтобы калории расходовались и физ.нагрузка была постоянно..и думаю все будет как раньшеИли хоть бы лето началось...чтобы побольше двигаться...
Можно будет есть спокойно не боясь,что поправишься

[Salamandra]

Спасибо, девочки!!!! Я на таком эмоциональном подъеме сегодня! Прям приплясываю весь день )))))))))))))))))

Юль, я знаю, что там всего по 2-3 часа можно заниматься в них. Иначе не только пользы не будет, а еще и вред от перегревания внутренних органов будет.

Зем, пояс именно такой как Ира показала, но я согласна с Алёной!!! У тебя обалденная фигура, отличные параметры и хороший вес! Зачем тебе что-то уменьшать? Просто держать все в это форме

[Zemkin]

Сообщение от Аленушка82

Саш, тебе то куда худеть???
По мне - так ты идеальна!!!!!!!!!!!!!

спасибо))) Ну я капельку же, чтобы пузо не торчало и хочу ручки чуть потоньше и порельефнее, а то тут вон меня сфотали
руки меня прямо раздражают

[Аленушка82]

Сообщение от Zemkin

спасибо))) Ну я капельку же, чтобы пузо не торчало и хочу ручки чуть потоньше и порельефнее, а то тут вон меня сфотали
руки меня прямо раздражают

Ну если только капельку

[Иринушка]

Сообщение от Zemkin

руки меня прямо раздражают

не, Сашк, жира как у меня там точно нет чуткА подкачать и усё
вот у меня толстые руки ппц....

[Аленушка82]

Я поужинала гречкой без соли и цветнухой на пару. Правда сбрызнула соев. соусом. Хочу отвес завтра!

[Salamandra]

Сообщение от Zemkin

спасибо))) Ну я капельку же, чтобы пузо не торчало и хочу ручки чуть потоньше и порельефнее, а то тут вон меня сфотали
руки меня прямо раздражают

Саш, а ты не качаешь руки гантельками?

Добавлено через 6 минут

Девочки, а я грейпфруты распробовала, что ли ))) на ужин вот съела - так с таким удовольствием! (может с голодухи, конечно))))

Очень сладкий попался мне

[Иринушка]

Сообщение от Аленушка82

Хочу отвес завтра!

и я хочу

Сообщение от Salamandra

я грейпфруты распробовала.......может с голодухи, конечно))))

Добавлено через 38 секунд

Сообщение от Salamandra

Саш, а ты не качаешь руки гантельками?

качает.... ещё как качает

[Аленушка82]

Сообщение от Salamandra

Саш, а ты не качаешь руки гантельками?

Добавлено через 6 минут

Девочки, а я грейпфруты распробовала, что ли ))) на ужин вот съела - так с таким удовольствием! (может с голодухи, конечно))))

Очень сладкий попался мне

Сашка по-моему ВСЕ качает!!!
А грейпы я тоже люблю

[Юлик]

Я тоже на яд грейпы распробовалаА до этого терпеть не могла
И я и я хочу отвес завтра
У меня все какие-то испытания..сделала голубцы ленивые...и хожу как лиса облизываюсь....когда сделал,попробовала на чл чутка..вроде вкусно получилось..а дальше усе..а так хотаКотлетки не стала лепить,россыпью сделала