Худеем вместе - 40

[ЦветочекЯ]

Прошу теперь мне пендель))))
+700 после оладушков...

Всем привет!!!!всех с отвесами!!!

[Slim]

Сообщение от ЦветочекЯ

Прошу теперь мне пендель))))
+700 после оладушков...

Всем привет!!!!всех с отвесами!!!

Хватит жрать!!!! А то за Новогодним столом жирный поросенок будет сидеть, а не стройная красотка Светланка!!!

[ЦветочекЯ]

Сообщение от Slim

А то за Новогодним столом

вот именно это меня и останавливает худеть....прошлый нг стол закончился недавноа я так хорошо похудела
а вообще хотела повторить твой подвиг пока муж в командировке....прям мечта))))

[Хомочка]

Чихкошка,
Slim, с отвесами)

Добавлено через 1 минуту

я вернулась к своим весам, в итоге-стою. Я вообще собой горжусь: после последней "гулянки" всего +400, после поездки нет привеса. Молодец я))

[Иринушка]

Сообщение от ЦветочекЯ

+700 после оладушков...

потому что вечером....
хотя у меня и в обеденные вкусняшки плюсище бывает....

Сообщение от Хомочка

в итоге-стою.

тоже хорошо...

Сообщение от Хомочка

после последней "гулянки" всего +400, после поездки нет привеса. Молодец я))

умница
я сегодня на дачу еду к родителям....... не до пп там...
хотела с понедельника ужесточить питание, теперь не знаю....
анализы получила свои....гемоглобин с 82 до 88 всего поднялся....

[Чихкошка]

Иринушка, жуй мяско и сиди пока на ПП, успеешь еще жесткач устраивать!
Я себя веду пока хорошо, вечером посмотрим))) Лишь бы не сорваться в Макдачной)))

[ЦветочекЯ]

Сообщение от Иринушка

гемоглобин с 82 до 88 всего поднялся....

Ир,а у тебя с МЦ как?

[Иринушка]

Сообщение от Чихкошка

жуй мяско и сиди пока на ПП,

сижу.... жую..... и.... стою.....

Сообщение от ЦветочекЯ

Ир,а у тебя с МЦ как?

нормально.....

[Чихкошка]

Иринушка, стоишь, не набираешь же! Пусть гемоглобин подрастет, у тебя вес уже не критичный, скинешь еще!

[Иринушка]

Сообщение от Чихкошка

стоишь, не набираешь же!

а с таким рационом должна скидывать....

Сообщение от Чихкошка

Пусть гемоглобин подрастет,

эх...

Сообщение от Чихкошка

у тебя вес уже не критичный, скинешь еще!

48-й р-р значительно лучше 58-го р-ра , но 46-й р-р ещё лучше .....меньше я не хочу...

[Slim]

Сообщение от ЦветочекЯ

вот именно это меня и останавливает худеть....прошлый нг стол закончился недавноа я так хорошо похудела
а вообще хотела повторить твой подвиг пока муж в командировке....прям мечта))))

Да уж, подвиг был хороший)) Меня тогда очень стимулировало желание увидеть, какое удивление и восхищение у мужа на лице будет, когда мы встретимся))) Я и не думала, что меня так в спорт затянет.
Восхищение было неподдельным и это так здорово поднимает самооценку)) Прям уууууух, как ему понравился результат)))) а потом еще раз понравился Надеюсь летом вернуться к спорту потихонечку.

Сообщение от Хомочка

Чихкошка,
Slim, с отвесами)

Добавлено через 1 минуту

я вернулась к своим весам, в итоге-стою. Я вообще собой горжусь: после последней "гулянки" всего +400, после поездки нет привеса. Молодец я))

Спасибо!! Тебя со стабильным весом!!!

Сообщение от Иринушка

я сегодня на дачу еду к родителям....... не до пп там...
хотела с понедельника ужесточить питание, теперь не знаю....
анализы получила свои....гемоглобин с 82 до 88 всего поднялся....

Какое "ужесточить"???? Ты что, Ириш? Откуда тебе сил взять с таким гемоглобином??? Поэтому и в обмороки падаешь! Ешь нормально - мясо печень гречку, овощи и не поправишься и здоровье не растеряешь окончательно!
Как у папы дела?

[Иринушка]

Сообщение от Slim

Прям уууууух, как ему понравился результат)))) а потом еще раз понравился

молодцы какие..........

Сообщение от Slim

Какое "ужесточить"???? Ты что,

вот я и говорю..... хотела, когда думала, что поднялся.... теперь просто пп....

Сообщение от Slim

Как у папы дела?

плохо.... боли сильные, лекарства специфичные, уже не встаёт..........

[Svetli4ok]

Девчонки,всем привет!
с отвесиками вас
а у меня снова цифра замерла на одном месте...я оч сильно надеюсь,что это всё же перед М...

ЦветочекЯ, ну в каком то плане ты герой-оладушки на ночь глядя, согласитесь, не каждый сможет

Добавлено через 4 минуты

Сообщение от Иринушка

плохо.... боли сильные, лекарства специфичные, уже не встаёт..........

[Slim]

Сообщение от Иринушка

плохо.... боли сильные, лекарства специфичные, уже не встаёт..........

Крепитесь - самый тяжелый период начался((( Поддерживайте его и друг друга...

[мне бы в небо)))]

Сообщение от Иринушка

молодцы какие..........

вот я и говорю..... хотела, когда думала, что поднялся.... теперь просто пп....

плохо.... боли сильные, лекарства специфичные, уже не встаёт..........

к сожалению, рак трудно лечится, некоторые формы вообще неизлечимы

у меня -300, 62.6

[Хомочка]

Блин, я все никак надпись на линеечке догнать не могу. Сегодня +100, осталось 300

[Slim]

Откуда ни возьмись отвес - 600! Итого 65,8 Неожиданно)

[Пушистый Катёнок]

Сообщение от мне бы в небо)))

к сожалению, рак трудно лечится, некоторые формы вообще неизлечимы

у меня -300, 62.6

Сообщение от Slim

Откуда ни возьмись отвес - 600! Итого 65,8 Неожиданно)

Молодцы, девочки

Сообщение от Иринушка

молодцы какие..........

вот я и говорю..... хотела, когда думала, что поднялся.... теперь просто пп....

плохо.... боли сильные, лекарства специфичные, уже не встаёт..........

Держись, Иришка

Добавлено через 40 секунд

У меня -400, до линейки ещё аж 600

[Чихкошка]

Всем привет! Муж вчера налил коньяк))) На весы я не вставала)))
Иринушка, держитесь, Ириш!Может курс пройдет и лучше будет ему.
Пушистый Катёнок, Slim, мне бы в небо))), с отвесиками, девчат!

Добавлено через 1 минуту

Я вчера купила новые штаны для зала Завтра пойду обновлять А еще фитбол на работу, надо только надуть его!

Добавлено через 20 часов 44 минуты

Всем привет! Встала на весы аж 3 раза! Думала будет плюсище,а я на месте Так я рада

[мне бы в небо)))]

а у меня +200, нечего было блины есть в 4 часа))) и ез зала еще вчера был, срмучувствие было плохое(
Сегодня нет в зале ни силовых, ни кардио, на йогу чтоли пойти....