Худеем вместе - 39

[Чихкошка]

Всем привет!Неожиданно много работы что-то свалилось!
Я пока на месте, но после поездки к маме это даже здорово
Ириш, главное знаешь что надо теперь делать! Все будет хорошо!

[Slim]

Всем привет! Вот что значит вернуться к вам - у меня сегодня - 400 гр! Надеюсь и завтра отвес будет, потому что сегодня день будет насыщенный, сначала надо порядок дома навести, а потом побегу делать реснички!!!

[Kralya]

девочки всем доброго дня!
Сыр-зло!))))) но я его так люблю))) вчера вот не ела его вечером и сегодня -900))))
а до этого на вечер его ела...вот и было плюс кило...буду кушать его по утрам))))

Добавлено через 36 секунд

Иришка! все будет отлично! зато знаешь всё что и как. это лучше чем неизвестность.

[laska24]

Привет девочки у меня +500(((((
Пора видать завязывать с арбузами(

[Тотошка]

Валь, вот и я теперь, сыр только до обеда хомячу)))

Добавлено через 1 минуту

Юль, я прям брежу - А Р Б У. З! Дыняяяя!

[Иринушка]

Сообщение от Malina17

сегодня -1кг

Сообщение от Slim

у меня сегодня - 400 гр!

Сообщение от Kralya

сегодня -900))))

Сообщение от laska24

+500(((((

с отвесами девы

Сообщение от Тотошка

я прям брежу - А Р Б У. З! Дыняяяя!

лучше они до обеда/ полдника, чем сладкое....

Сообщение от Тотошка

либо от куриной кожи(вчера съела жаренную курицу с кожей)

конечно, без кожи курочка диетический продукт, а с кожей сразу вредный, тем более жареная

Ириш, главное знаешь что надо теперь делать! Все будет хорошо!

спасибо девы за поддержку
теперь надо в этот большой институт съездить, степень повреждения определить,
а потом уже ясно будет в каком объёме новая операция нужна......

[Juliasha]

Всем привет. Я на месте.
С отвесами, девочки

[Наталюша1]

Привет
У кого есть с отвесами
У меня -200 наконец то

[Иринушка]

Сообщение от Наталюша

У меня -200 наконец то

с отвесом

Девы, жарила овощи на ..... минералке сегодня,
получилось СУПЕР и спешу поделиться.....
Жареные кабачки и овощное рагу
на минералке, СУПЕР диетическое блюдо!!!

Принцип прост , ВМЕСТО МАСЛА наливаем МИНЕРАЛКУ
(я брала ессентуки №4)
1) Для жареных кабачков больше ничего и не надо,
минералку подливать в сковородку по мере необходимости....
Сковородка должна быть хорошей, у меня керамика.

2) Для рагу сначала положить лук, налить минералки, затем морковь, ложку томат. пасты,
помидоры, и собственно кабачок..... и тушить до готовности.
Я делала в мультиварке.....
большое фото

[Мальвина]

Девочки, всех с отвесами!!
Я тоже немного в минусе 56,2 !! Может завтра 55 увижу!! Ох мечта!!!если увижу, то минус еще одна 10ка за 8 месяцев!!!!

Ой Иришь, обязательно попробую!! Я рагу всегда без масла тушу, но просто с водичкой!! Попробую на минералке теперь!! А кабачки прям жаренные?? Или все равно как тушеные ???

[Иринушка]

Сообщение от Мальвина

А кабачки прям жаренные?? Или все равно как тушеные ???

Прям жареные
с отвесиком

[Мальвина]

Сообщение от Иринушка

Прям жареные
с отвесиком

Спасибо

[Slim]

[QUOTE=Kralya;6652522]девочки всем доброго дня!
Сыр-зло!))))) но я его так люблю))) вчера вот не ела его вечером и сегодня -900))))
а до этого на вечер его ела...вот и было плюс кило...буду кушать его по утрам))))

Не ешь сыр на ночь, лучше утречком. он же соленый и воду задерживает, а еще он жирный..

У кого отвесы - мои поздравления! Обладательницам привесов - не грустить! все еще получится! А я сделала себе реснички!!!! Красиииииво!!! Правда выяснилось, что у меня аллергия на тефлоновое покрытие (гель закрепляющий для ресничек). Уже второй раз наращиваю с этим гелем и второй раз приезжая домой начинаю жутко чихать и нос закладывает больше гелем этим не буду закреплять результат.

Сообщение от Иринушка

с отвесом

Девы, жарила овощи на ..... минералке сегодня,
получилось СУПЕР
большое фото

Жарила???? я в шоке!!!! Обязательно попробую! А посолить можно?

[Иринушка]

Сообщение от Slim

Жарила???? я в шоке!!!! Обязательно попробую! А посолить можно?

Я солила прям чуть чуть, можно то можно, только не нужно
с ресничками тебя

[Slim]

Спасибо))))
А минералка соленая?

[Иринушка]

Сообщение от Slim

Спасибо))))
А минералка соленая?

Ессентуки 4 , она минимум соленая. ....

[Slim]

Спасибо, завтра опробую, у меня как раз "бесхозные" 2 кабачка лежат в холодильнике))

[Мальвина]

Иринушка, а баклажан интересно так пожарить можно??

[Slim]

Я ушла спать! Всем доброй ночи и больших отвесов с утра!

[Иринушка]

Сообщение от Мальвина

Иринушка, а баклажан интересно так пожарить можно??

Я думаю все можно, и мясо и рыбу и все остальное. ....

Добавлено через 10 часов 30 минут

Сообщение от Slim

завтра опробую, у меня как раз "бесхозные" 2 кабачка лежат в холодильнике))

а разве сегодня повкуснее ничего нельзя?
С Днём РОЖДЕНИЯ Оленька!!!!!!!