Худеем вместе - 39

[Иринушка]

Сообщение от Родинка

что творил?

а это у нас такое поведение............
я и не хожу никуда с ним, тока по необходимости

[Juliasha]

Прикатились мы из садика, пропотела я знатно

[Лунная Призма]

Сообщение от Иринушка

это слабо сказано.....
в метро.... прыгал на сиденьях, раскачивался на поручнях, залезал под сиденья,
катался по полу, орал, визжал............

ого, это всегда так?

[Иринушка]

Сообщение от Бегимотик

ого, это всегда так?

В метро - да
Юляша молодец

[Родинка]

Иринушка, ох, сил тебе, мать!

[Иринушка]

Спасибо девы, они мне и правда нужны

[Фифачка]

Сообщение от Тотошка

я нашла свою фотку до (120 кг)

ААААхренеть!!Нифига себе ,ты просто до неузнаваемости!!!супер!!А муж как реагирует на такие изменения от прошлой?)

сижу ем помидор с луком и маслом...жду завтра...покака

[Оранжевая кошка]

Девчонки, всех, кто отвесил, с отвесами)
У меня тоже сегодня первый отвес в эту эпопею по снижению веса: -900 (84,1).
Первые кг конечно уходят проще всего, но все равно приятно)))
На завтрак: каша пшенная на молоке, на обед овощной салатик с оливковым маслом и булгур+брокколи. Вот и все еще пара кофе было в течение дня.

Тотошка, а где-нибудь можно фото сейчас посмотреть?)

[Фифачка]

а я так и не могу подружиться с оливковым маслом...

[Juliasha]

Тел показывает, что я сегодня прошла 8,95 км. Только не пойму я, как он считает...

[Оранжевая кошка]

Сообщение от Фифачка

а я так и не могу подружиться с оливковым маслом...

Почему? Не нравится?
Я без него жизни не представляю)

Добавлено через 38 секунд

Сообщение от Juliasha

Тел показывает, что я сегодня прошла 8,95 км. Только не пойму я, как он считает...

Круто, ничего себе ты наматываешь)

Добавлено через 1 минуту

Кстати это гениально записывать что съела в течение дня и выкладывать сюда. Может это поможет меньше есть (ну типа стыдно писать, что съел нереальное количество всяких вредностей)))).

[Лунная Призма]

Сообщение от Оранжевая кошка

У меня тоже сегодня первый отвес в эту эпопею по снижению веса: -900 (84,1).

с почином тебя!!! какой отвесище!

[Juliasha]

Оранжевая кошка, это только на улице, пока тел в кармане был. Когда я дома, то он почти всегда на столе лежит. Ну разве что мелкий стащит ненадолго.

[Лунная Призма]

Сообщение от Оранжевая кошка

Кстати это гениально записывать что съела в течение дня и выкладывать сюда. Может это поможет меньше есть (ну типа стыдно писать, что съел нереальное количество всяких вредностей)))).

ну я не взвешиваю) как понять реальное или не реальное кол-во?))) я кофе глушу литрами) а воды пью очень мало(

[Оранжевая кошка]

А я вообще очень люблю пить)) наверное у меня желудок ппц растянут.
А реальное-нереальное - ну субъективно видимо)))))

[Фифачка]

Не люблю оливковое масло,точнее не могу и все его,даже через себя пробовала бееен

Я взвешиваю еду.каждый кусочек...

[Оранжевая кошка]

Сообщение от Бегимотик

с почином тебя!!! какой отвесище!

Ох, спасибо! Я так рада, что дело сдвинулось с мертвой точки!!!
Я кажется поняла как можно правильно питаться на работе) А то у меня это была проблема. Теперь бы пережить первые выходные без обжиралова...

[Juliasha]

Сообщение от Бегимотик

ну я не взвешиваю) как понять реальное или не реальное кол-во?))) я кофе глушу литрами) а воды пью очень мало(

Тебе вкус нравится или есть какой то эффект от него???

[Лунная Призма]

Сообщение от Оранжевая кошка

Теперь бы пережить первые выходные без обжиралова...

справишься, мы в тебя верим!))))

Добавлено через 1 минуту

Сообщение от Juliasha

Тебе вкус нравится или есть какой то эффект от него???

ты про кофе? вкус , запах с утра мррррр))) когда мелешь его)) ну а литрами глушу растворимый))) хаха...

Чай пью мало.. эффект? какой эффект от растворимого? в туалет бегаешь)) и дырки в желудке

[Оранжевая кошка]

Сообщение от Фифачка

Я взвешиваю еду.каждый кусочек...

Круто! Я бы так не смогла...

Добавлено через 1 минуту

Сообщение от Бегимотик

справишься, мы в тебя верим!))))

Спасибо))) Еще бы мне в себя поверить!