![]() |
|
Мама-эксперт
Регистрация: 02.11.2011
Адрес: Щелково
Сообщений: 463
Вес репутации: 29119 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]()
Привет. На системе давно. Но я переодически слетаю. То проблемы, то еще чего. Потом беру себя в руки. Скинула 6 кг, сейчас после лечения и операции, так как систему не соблюдала, + уколы+гормоны набрала 4 кг. Сейчас 63,7 и вес стоит , то привес, то отвес. Но почти всегда эта цифра уже больше 2 недель. Хочу 55-56
|
![]() |
![]() |
||
Мама-эксперт
Регистрация: 02.11.2011
Адрес: Щелково
Сообщений: 463
Вес репутации: 29119 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() Цитата:
Меню все ОК, но я б ужин поменяла. У тебя ж и вчера омлет был, яйца это тяжелый продукт, для печени не айс |
|
![]() |
![]() |
|||
Мама-мудрец
Регистрация: 06.04.2009
Адрес: Россия, Алтай
Сообщений: 2,762
Вес репутации: 250392 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() Цитата:
Цитата:
![]() Сегодня у меня завтрак - мясо по французски, кофе с молоком и сахаром, банан обед - кур.желудки со стручковой фасолью ужин - гречка и кефир. |
||
![]() |
![]() |
||
Мама-профи
Регистрация: 09.07.2010
Адрес: Московская обл
Сообщений: 576
Вес репутации: 78974 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() Цитата:
![]() |
|
![]() |
![]() |
|
Мама-профи
Регистрация: 09.07.2010
Адрес: Московская обл
Сообщений: 576
Вес репутации: 78974 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]()
У меня всегда привес не понятный в воскресенье и в понедельник ( после выходных) наверно дома я так не бегаю как на работе и время приёма пищи изменяется-в будни получается прям по расписанию---завтрак в 7 обед в 12 ужин в 18
![]() Потом понедельник и вторник уходит чтоб привес согнать а потом долгожданные отвесики ![]() Всем приятных отвесов ![]() |
![]() |