Вообще гв хорошо сжигает калории. В первый раз похудела быстро и очень сильно, до зеленоватости. Держала гв диету. Первый месяц строго, потом в облегченной форме до 5-6 месяцев.
В этот раз ела все как обычно. Но была доп.физ.нагрузка, я бегала, качала пресс, приседала и т.д но вес стоял на месте до 9 ребенкиных месяцев. Снова заБ, но Б прервалась. Видимо гормоны перестроились и вернулся ускоренный метаболизм. Сейчас я в доБ весе и ем все, могу торт на ночь, но вес продолжает таять. Видимо все таки на гв нестабильность у меня. Кормила старшего и кормлю сейчас по требованию
|