Главная
Форум
Роддома
Советы
Линеечки
Соседи
Сообщество
Сообщения за день
Поиск
Пузяка - обсуждаем беременность, роды и воспитание детей
>
БЕРЕМЕННОСТЬ
>
Здоровая и красивая мама
>
Физическая нагрузка
Физические упражнения
Имя
Запомнить?
Пароль
Важная информация
Линеечки от Puzyaka.ru вновь доступны
Ссылки сообщества
Изображения и альбомы
Пользователи
Поиск по сайту
Отобразить темы
Отображать сообщения
Расширенный поиск
К странице...
Страница 10 из 10
«
Первая
<
8
9
10
Опции темы
Поиск в этой теме
14.12.2016, 16:33
Зявка
Мама-легенда
Регистрация: 03.05.2009
Адрес: Россия,Москва,Сокол,Арбат
Сообщений: 5,572
Вес репутации:
5315
Награды пользователя:
Всего наград
: 17
Я делаю комплекс на попу,ноги,спину
Кому интересно-напишу)))
Зявка
Посмотреть профиль
Найти ещё сообщения от Зявка
04.07.2017, 17:07
Marinka80
Мама-чайник
Регистрация: 03.07.2017
Адрес: Украина, Киев
Сообщений: 17
Вес репутации:
0
Зявка, а могли бы написать комплекс упражнений? заинетресовало
Marinka80
Посмотреть профиль
Найти ещё сообщения от Marinka80
24.08.2019, 10:10
Мартовская
Мама-мудрец
Регистрация: 28.07.2016
Адрес: Москва
Сообщений: 2,232
Вес репутации:
59871
Награды пользователя:
Всего наград
: 26
Я делала в 1Б и сейчас. Так как меньше подвижности становится, а раньше было много, то кроме прогулок выполняю упражнения, больше на ноги, ягодицы, бедра. Позже руками займусь, есть гантели и резинки.
Мартовская
Посмотреть профиль
Найти ещё сообщения от Мартовская
Страница 10 из 10
«
Первая
<
8
9
10
«
Предыдущая тема
|
Следующая тема
»
Опции темы
Версия для печати
Поиск в этой теме
Расширенный поиск
Ваши права в разделе
Вы
не можете
создавать новые темы
Вы
не можете
отвечать в темах
Вы
не можете
прикреплять вложения
Вы
не можете
редактировать свои сообщения
BB коды
Вкл.
Смайлы
Вкл.
[IMG]
код
Вкл.
HTML код
Выкл.
Правила форума
-- Default Style
---- Mobile
Руководство форума
-
Справка
-
Обратная связь
-
Пузяка.ру
-
Архив
-
Вверх
-