Система "минус 60"

Аннуhка · 28.12.2010, 12:35

Цитата:

Сообщение от Foxxy

Ну почему же, я нашла [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

Ну если только так! Не сам факт покупки я имею ввиду а прочтение книги! К тому же я например не могу распечатать (нет принта) и сидеть пялиться в монитор тоже не могу...

Foxxy · 28.12.2010, 12:44

Цитата:

Сообщение от Аннуhка

Ну если только так! Не сам факт покупки я имею ввиду а прочтение книги! К тому же я например не могу распечатать (нет принта) и сидеть пялиться в монитор тоже не могу...

Ну да, я понимаю, я сама не люблю эти электронные варианты. Просто если у кого-то нет возможности купить, пусть хоть так читает...

Оксанчик · 10.01.2011, 20:19

Я тут одна или ещё кто-то есть кто сидит на этой системе?

Аннуhка · 10.01.2011, 20:20

Я тока сейчас не получается почти.

Оксанчик · 10.01.2011, 20:21

Цитата:

Сообщение от Аннуhка

Я тока сейчас не получается почти.

Ну я только начала. Второй день!

Аннуhка · 10.01.2011, 20:25

Понатно. Я за праздники вернула себе 1.5 кг... буду строже себя держать. Планирую полное возвращение на систему через 2 дня.

фея · 10.01.2011, 20:28

Я вот тоже после праздников опять к системе вернулась.

фея · 10.01.2011, 20:29

Цитата:

Сообщение от Оксанчик

Ну я только начала. Второй день!

Удачи тебе в похудательном деле

Аннуhка · 10.01.2011, 20:32

Фея ты набрала за праздники?

фея · 10.01.2011, 20:37

Цитата:

Сообщение от Аннуhка

Фея ты набрала за праздники?

Да есть немного, тоже 1.5 кг примерно, у меня ведь еще два ДР было

Оксанчик · 10.01.2011, 21:23

Ну 1,5 кг - это не много. Вот кг 15-20 вот это да!?! правда не за праздники

фея · 10.01.2011, 21:28

Цитата:

Сообщение от Оксанчик

Ну 1,5 кг - это не много. Вот кг 15-20 вот это да!?! правда не за праздники

Я 30 кг за год сбросила, так что я не переживаю по поводу +1.5 кг, я знаю как от них избавиться

Оксанчик · 10.01.2011, 21:31

Цитата:

Сообщение от фея

Я 30 кг за год сбросила, так что я не переживаю по поводу +1.5 кг, я знаю как от них избавиться

Молодец! Здорово!

Сашкина конфетка · 10.01.2011, 21:33

Интересненько))) надо попробовать!

Slim · 10.01.2011, 23:08

Цитата:

Сообщение от фея

Я 30 кг за год сбросила, так что я не переживаю по поводу +1.5 кг, я знаю как от них избавиться

30 кг?????? И все благодаря диете "минус 60"?????

Аннуhка · 10.01.2011, 23:11

Цитата:

Сообщение от Slim

30 кг?????? И все благодаря диете "минус 60"?????

Не диете! СИСТЕМЕ!!! Это я по не знанию написала!

Оксанчик · 10.01.2011, 23:44

Цитата:

Сообщение от Slim

30 кг?????? И все благодаря диете "минус 60"?????

Это реально! Это не диета, это система из 4-х составляющих:
1. психология
2. питание
3. физическая нагрузка
4 уход за кожей

ЭТО ОБРАЗ ЖИЗНИ

Juli11 · 14.01.2011, 08:43

Девочки, присоединяюсь. Уже 2 дня на системе. Тяжко после 6 не есть, но я думаю привыкну. Зато чувствую легкость. Поставила цель похудеть до 60. Два дня назад была 68,9. Сегодня на весах 67,1)))

Salamandra · 14.01.2011, 11:36

Девочки, я уже читаю книгу, набираюсь психологическими моментами

уже стараюсь соответствовать системе, но не до конца - еще не до конца разобралась просто ))))

Оксанчик · 14.01.2011, 11:49

Цитата:

Сообщение от Salamandra

Девочки, я уже читаю книгу, набираюсь психологическими моментами

уже стараюсь соответствовать системе, но не до конца - еще не до конца разобралась просто ))))

Удачи! На самом деле очень легко все.

10.01.2011, 20:19
Оксанчик Мама-мудрец Регистрация: 13.03.2010 Адрес: Москва, Бабушкинская Сообщений: 2,557 Вес репутации: 104198 Награды пользователя: Всего наград: 3	Я тут одна или ещё кто-то есть кто сидит на этой системе?

10.01.2011, 20:20
Аннуhка Мама-академик Регистрация: 12.02.2009 Адрес: М.О. Ивантеевка Сообщений: 1,333 Вес репутации: 2300 Награды пользователя: Всего наград: 6	Я тока сейчас не получается почти.

10.01.2011, 20:25
Аннуhка Мама-академик Регистрация: 12.02.2009 Адрес: М.О. Ивантеевка Сообщений: 1,333 Вес репутации: 2300 Награды пользователя: Всего наград: 6	Понатно. Я за праздники вернула себе 1.5 кг... буду строже себя держать. Планирую полное возвращение на систему через 2 дня.

10.01.2011, 20:28
фея Мама-практикант Регистрация: 11.07.2010 Адрес: Россия Сообщений: 139 Вес репутации: 23906 Награды пользователя: Всего наград: 3	Я вот тоже после праздников опять к системе вернулась.

10.01.2011, 20:32
Аннуhка Мама-академик Регистрация: 12.02.2009 Адрес: М.О. Ивантеевка Сообщений: 1,333 Вес репутации: 2300 Награды пользователя: Всего наград: 6	Фея ты набрала за праздники?

10.01.2011, 21:23
Оксанчик Мама-мудрец Регистрация: 13.03.2010 Адрес: Москва, Бабушкинская Сообщений: 2,557 Вес репутации: 104198 Награды пользователя: Всего наград: 3	Ну 1,5 кг - это не много. Вот кг 15-20 вот это да!?! правда не за праздники

10.01.2011, 21:33
Сашкина конфетка Мама-эксперт Регистрация: 26.02.2010 Адрес: Россия Сообщений: 1,574 Вес репутации: 66254 Награды пользователя: Всего наград: 2	Интересненько))) надо попробовать!

14.01.2011, 08:43
Juli11 Мама-мудрец Регистрация: 06.04.2009 Адрес: Россия, Алтай Сообщений: 2,762 Вес репутации: 250393 Награды пользователя: Всего наград: 3	Девочки, присоединяюсь. Уже 2 дня на системе. Тяжко после 6 не есть, но я думаю привыкну. Зато чувствую легкость. Поставила цель похудеть до 60. Два дня назад была 68,9. Сегодня на весах 67,1)))

14.01.2011, 11:36
Salamandra Мама-легенда Регистрация: 05.05.2009 Адрес: Кубань Сообщений: 5,698 Вес репутации: 291462 Награды пользователя: Всего наград: 25	Девочки, я уже читаю книгу, набираюсь психологическими моментами уже стараюсь соответствовать системе, но не до конца - еще не до конца разобралась просто ))))