Самая наибеременейшая болталочка для Планюшечек!!!

[Алёнушк@]

Сообщение от Yulia87

приветики))))все фигурку делаем)))

Сообщение от Yulia87

Девочки а если попка нормик а животик в жирочках как убрать что делать???

приветик
ага

вот я с этим тож борюсь
наклоны,повороты,а лучше танцы,обертывания,питание.....много чего надо сделать

[Верю в Чудо]

Сообщение от Алёнушк@

приветик
ага

вот я с этим тож борюсь
наклоны,повороты,а лучше танцы,обертывания,питание.....много чего надо сделать

а какие именно танцы??блин я ж лентяй

[Алёнушк@]

Сообщение от Yulia87

а какие именно танцы??блин я ж лентяй

нууууу,так то любые- просто чтобы сжечь жир нужно активно двигаться от 40 минут и более,качать пресс бесполезно,мышцы наростают под жиром

я танцую дома сама с собой,получаются эротические чем больше крутишь бедрами и попой тем лучше

а то что лентяй- ну это дело каждого,тут если нет желания то нет

[Верю в Чудо]

Сообщение от Алёнушк@

нууууу,так то любые- просто чтобы сжечь жир нужно активно двигаться от 40 минут и более,качать пресс бесполезно,мышцы наростают под жиром

я танцую дома сама с собой,получаются эротические чем больше крутишь бедрами и попой тем лучше

а то что лентяй- ну это дело каждого,тут если нет желания то нет

а ты каждый день взвешиваешься утром или вечером??надо будет домой приехать и начать....

[Маруся_]

Всем привет!
Я наклоны делаю вбок, а руки в это время за головой. и лучше побольше раз 100. Тогда бока уходят, нет под майкой в обтягон таких складочек как у гусеницы. Сначала тяжело, потом легче. И танцевать тоже люблю, но по 40 минут конечно не получается, но тоже типа эротик-дэнс получается.

[Алёнушк@]

Сообщение от Yulia87

а ты каждый день взвешиваешься утром или вечером??надо будет домой приехать и начать....

ну вообще надо раз в неделю когда за весом следишь и только утром,вечером вес всегда больше,но я и утром и вечером,утром посмотреть правильно ли я всё делала в течении дня ,а вечером для интереса

вот вес стоял у меня долго ни туда ни сюда,а два дня вместо ужина попила коктейли и уже 61,700-61,100-60,800

Сообщение от Маруся_

Всем привет!
Я наклоны делаю вбок, а руки в это время за головой. и лучше побольше раз 100. Тогда бока уходят, нет под майкой в обтягон таких складочек как у гусеницы. Сначала тяжело, потом легче. И танцевать тоже люблю, но по 40 минут конечно не получается, но тоже типа эротик-дэнс получается.

да да наклоны и повороты для талии лучшие друзья

[Котенааааа]

Доброго утра и отличных выходных

[Верю в Чудо]

Сообщение от Алёнушк@

ну вообще надо раз в неделю когда за весом следишь и только утром,вечером вес всегда больше,но я и утром и вечером,утром посмотреть правильно ли я всё делала в течении дня ,а вечером для интереса

вот вес стоял у меня долго ни туда ни сюда,а два дня вместо ужина попила коктейли и уже 61,700-61,100-60,800




да да наклоны и повороты для талии лучшие друзья

а коктейли пила которые в рецептиках у тебя????приеду запишу

[Оля-ля87]

Приветики!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[Алёнушк@]

Сообщение от Оля-ля87

Приветики!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

привет

[Lesechka ICE]

всем доброго вечера! Как дела девочки? давно к вам не заходила!

[A_nutka]

АААААААААААААААААААППППППППППЧЧЧХИИИИИИИИИИИИИИИИИ ИИИ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!ДЕВ ОЧКИ НАДЕЮСЬ ВЫ ОЧЕНЬ СКОРО УВИДИТЕ ЗАВЕТНЫЕ //!!!!!!!!!!!!!!!

[Маруся_]

Сообщение от A_nutka

АААААААААААААААААААППППППППППЧЧЧХИИИИИИИИИИИИИИИИИ ИИИ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!ДЕВ ОЧКИ НАДЕЮСЬ ВЫ ОЧЕНЬ СКОРО УВИДИТЕ ЗАВЕТНЫЕ //!!!!!!!!!!!!!!!

Я поймала чих!
Спасибо.
Легкой Б и родов в срок!!!

[Котенааааа]

привет. У мужа при анализе ПЦР 12 обнаружена гандерелла,перечитав весь инет,поняла что это передается половым путем,отсюда вопрос,почему у меня все чисто я при поступлении в цпсир все это сдавала?
так же гандерелла показана теми самыми коками в мазке у него,что свидетельствует уреатриту,что дает лейкациты в сперме. вроде как причина мною найдена,но не ПОНЯТНО почему нет ее у меня и все мазки кристально чистые,сдавала 3 дня назад для проверки труб

[Луч солнца]

Сообщение от Котенааааа

привет. У мужа при анализе ПЦР 12 обнаружена гандерелла,перечитав весь инет,поняла что это передается половым путем,отсюда вопрос,почему у меня все чисто я при поступлении в цпсир все это сдавала?
так же гандерелла показана теми самыми коками в мазке у него,что свидетельствует уреатриту,что дает лейкациты в сперме. вроде как причина мною найдена,но не ПОНЯТНО почему нет ее у меня и все мазки кристально чистые,сдавала 3 дня назад для проверки труб

Может у Вас иммунитет повыше, вот он с этой заразой и борется? У нас было наоборот - у меня она была, а у мужа нет.

[Котенааааа]

Все возможно
но странно сил нет

[Луч солнца]

Сообщение от Котенааааа

Все возможно
но странно сил нет

У нас организм вообще странный! Всё будет хорошо! Вам лечение прописали? Лечится-то всё равно вдвоём.

[Котенааааа]

Только что пришли анализы,еще у врача не были
зачем мне лечится,если у меня все чисто

[Луч солнца]

Сообщение от Котенааааа

Только что пришли анализы,еще у врача не были
зачем мне лечится,если у меня все чисто

Не, на эти вещи лечится нужно обоим, просто возможно у Вас есть, но из-за иммунитета не показывает. Мы тоже вдвоём лечились.

[Котенааааа]

А ты че со мной на Вы?
посмотрим что врачи наши скажут