Система "минус 60"

[Slim]

Всех с первым днем зимы!!!

Сообщение от Пушистый Катёнок

утром наверно не лезет из-за того что нарушаешь. а когда не ешь после 6 должно лезть. да и дело привычки наверно. привыкаешь со временем есть по утрам.
а ты совсем крупы не ела? я обязательно гречку ем. чтоб наедаться.
хотя вот последние дни я на нервах что-то и есть жутко хочу. но держусь изо всех сил. итак без нарушений я в плюсе, что ж будет если нарушу. нееееет.

спасибо! и тебя! только на улице на зиму совсем не похоже.
я нарушу в НГ. но наверно часов в 9-10 чуть-чуть поем, т.е. ужин не в 6, а перенесу на попозже: один салатик и кусочек мяса. ни картошку, ни бутеры есть не буду. ну и всё. после 12 только шампанское и мандарины. а уж с утра 1-го снова система! там уж я всего поем.

Мне твой вариант нарушения очень даже нравится))) Я тоже откажусь от картошки, бутеров и жирных блюд, а лучше съем немного салата, мяса, фрукты и куплю бутылку сухого вина.

[Slim]

Сообщение от Оксанчик

надо попробовать. А то мне этот жор вечером не нравится

А у меня дневной жор (срочно нужно что-то сладкое захомячить), после 6 есть не хочется

[Оксанчик]

Сообщение от Slim

А у меня дневной жор (срочно нужно что-то сладкое захомячить), после 6 есть не хочется

везет тебе.

[Slim]

Сообщение от Оксанчик

везет тебе.

Сама удивляюсь и радуюсь!!! Даже когда мелких ужином кормлю, нет желания чего-нибудь съесть

[ЛюдМилаК]

Да я вот тоже вынашиваю план,как бы так грамотно и сильно не нарушить.Думаю,если вдруг мама моя приедет,то после 12-ти может к 2м часа в гости свалить,если отпустит конечно...
вот тоже хочу салатик покушать и мясного что нибудь.А потом вино и фрукты.А утром уже покушаю как следует.

Кстати я тут прям растроилась маленько....маман моя не воодушевилась что то системой вообще. Сказала,что ничего не поняла и чтобы не приставала к ней больше. Она по телику что то смотрит,вот услышала,что питание с сельдереем способствует похудению.

[Slim]

Сообщение от ЛюдМилаК

Да я вот тоже вынашиваю план,как бы так грамотно и сильно не нарушить.Думаю,если вдруг мама моя приедет,то после 12-ти может к 2м часа в гости свалить,если отпустит конечно...
вот тоже хочу салатик покушать и мясного что нибудь.А потом вино и фрукты.А утром уже покушаю как следует.

Кстати я тут прям растроилась маленько....маман моя не воодушевилась что то системой вообще. Сказала,что ничего не поняла и чтобы не приставала к ней больше. Она по телику что то смотрит,вот услышала,что питание с сельдереем способствует похудению.

Я тоже слышала про сельдерей, но есть его часто не могу, не нравится он мне. Моя мама тоже не придерживается системы, хотя ее очень даже впечатлили фото похудевших и она даже пыталась недельку питаться "по правилам". А потом все забросила...

[Байкалочка]

Сообщение от Slim

Сама удивляюсь и радуюсь!!! Даже когда мелких ужином кормлю, нет желания чего-нибудь съесть

Молодечик!!! Я иногда когда кормлю дочю ложку облизываю ее))))это нарушение??

[Slim]

Сообщение от Байкалочка

Молодечик!!! Я иногда когда кормлю дочю ложку облизываю ее))))это нарушение??

конечно

[Nadya I]

У меня седня минус до последнего рекорда 150 гр осталось. Я тоже буду есть в новый год как без этого ну будет плюс 500 или сколько сброшу потом, ато какой праздник то?

[Байкалочка]

Сообщение от Slim

конечно

эх,ну все тогда,я рот завяжу себе,как волк в мультике про теленка

[Чихкошка]

Всем привет!!Что-то давно я сюда не заходила.У меня первый отвесик - 1300

[Slim]

Сообщение от Nadya I

У меня седня минус до последнего рекорда 150 гр осталось. Я тоже буду есть в новый год как без этого ну будет плюс 500 или сколько сброшу потом, ато какой праздник то?

Ты вообще тростиночкой стала!!!! Умничка!!! А вот мне волшебного пенделя не хватает!

[Пушистый Катёнок]

Сообщение от Slim

А у меня дневной жор (срочно нужно что-то сладкое захомячить), после 6 есть не хочется

я на обед или ужин чернослив нем. сладко и полезно.

Сообщение от Slim

Всех с первым днем зимы!!!



Мне твой вариант нарушения очень даже нравится))) Я тоже откажусь от картошки, бутеров и жирных блюд, а лучше съем немного салата, мяса, фрукты и куплю бутылку сухого вина.

и не будет больших соблазнов с такого нарушения.

Сообщение от Байкалочка

Молодечик!!! Я иногда когда кормлю дочю ложку облизываю ее))))это нарушение??

ай-яй-яй!!!
а моя сама ест
я раньше тоже любила ложки облизывать. ну там сметану например когда накладываешь или варенье и т.п. теперь вот избавляюсь от этой привычки. и готовить научилась не пробуя. и сидим мы за ужином всей семьей втроем всегда. муж и дочка едят, а я просто сижу с ними. общаемся

[Пушистый Катёнок]

Сообщение от irinatr

Всем привет!!Что-то давно я сюда не заходила.У меня первый отвесик - 1300

поздравляю

девочки, самое главное в Новый год - это с 1 чиса опять на систему вернуться. это главное. а что съедм в саму новогоднюю ночь не так важно. а вот сорваться и есть все праздники как конь вот что страшно.

[Байкалочка]

Сообщение от irinatr

Всем привет!!Что-то давно я сюда не заходила.У меня первый отвесик - 1300

очень хороший отвесик!

Сообщение от Пушистый Катёнок

я на обед или ужин чернослив нем. сладко и полезно.

и не будет больших соблазнов с такого нарушения.


ай-яй-яй!!!
а моя сама ест
я раньше тоже любила ложки облизывать. ну там сметану например когда накладываешь или варенье и т.п. теперь вот избавляюсь от этой привычки. и готовить научилась не пробуя. и сидим мы за ужином всей семьей втроем всегда. муж и дочка едят, а я просто сижу с ними. общаемся

Моя тоже ест,но на дне баночки или тарелки я помогаю собирать и в завершении трапезы облизну пару раз ложечку

[Slim]

Сообщение от Пушистый Катёнок

поздравляю

девочки, самое главное в Новый год - это с 1 чиса опять на систему вернуться. это главное. а что съедм в саму новогоднюю ночь не так важно. а вот сорваться и есть все праздники как конь вот что страшно.

Ага, я раньше каждые новогодние каникулы по -5 кг наедала, а потом упорно с ними боролась по полгода.

[Оксанчик]

Сообщение от irinatr

Всем привет!!Что-то давно я сюда не заходила.У меня первый отвесик - 1300

поздравляю.

[Пушистый Катёнок]

девочки, похоже мои месюки решили меня посетить всё же. живот адско болит. а я и думаю что же я с отекшими пальцами рук проснулась сегодня, вроде совсем соленого не ела. а вон оно что. я так рада. надеюсь это оно. и привес у меня 300 грамм.

[Оксанчик]

Сообщение от Slim

Ага, я раньше каждые новогодние каникулы по -5 кг наедала, а потом упорно с ними боролась по полгода.

ничего себе!

[Slim]

Сообщение от Байкалочка

очень хороший отвесик!

Моя тоже ест,но на дне баночки или тарелки я помогаю собирать и в завершении трапезы облизну пару раз ложечку

Я тоже раньше так хитрила, но теперь стараюсь так не делать