Система "минус 60"

[ЛюдМилаК]

Всем привет!!! У меня сегодня минус 100гр.Мелочь но приятно!Не 59,а 58,9
Сейчас решила помучить свои джинсы,которые так ещё и не носила. К своему удивлению напялила их на свою пятую точку и даже смогла типа соединить застёжку. Вот интересно,сколько же я весила,когда я их купила??Потому что тогда я их на ляжки натянуть не могла...

[Оксанчик]

Сообщение от ЛюдМилаК

Всем привет!!! У меня сегодня минус 100гр.Мелочь но приятно!Не 59,а 58,9
Сейчас решила помучить свои джинсы,которые так ещё и не носила. К своему удивлению напялила их на свою пятую точку и даже смогла типа соединить застёжку. Вот интересно,сколько же я весила,когда я их купила??Потому что тогда я их на ляжки натянуть не могла...

поздравляю

[Чихкошка]

Сообщение от ЛюдМилаК

Всем привет!!! У меня сегодня минус 100гр.Мелочь но приятно!Не 59,а 58,9
Сейчас решила помучить свои джинсы,которые так ещё и не носила. К своему удивлению напялила их на свою пятую точку и даже смогла типа соединить застёжку. Вот интересно,сколько же я весила,когда я их купила??Потому что тогда я их на ляжки натянуть не могла...

С отвеиком!!
А у меня сегодня минус 400

[tlv1977]

Всем приветик! У меня стоячок,главное привеса нет.
У меня тоже есть джинсики из прошлой жизни,я почти всю одежду отдала сестре,а юбку и джинсы занычила,больно они мне нравились когда налазили

[Оксанчик]

а у меня сегодня минус 400 гр, все таки я понимаю почему южные культуры худые, после риса вес уходит

[tlv1977]

Сообщение от Оксанчик

а у меня сегодня минус 400 гр, все таки я понимаю почему южные культуры худые, после риса вес уходит

у меня тоже от риса хоршо уходит,сегодня на ужин рис буду делать

[Чихкошка]

Девчонки,а вы с чем рис делаете?Я один рис в себя вобще засунуть не могу,вот если б с чем-нибудь...
А так у меня творог и кефир на ужин

[Оксанчик]

Сообщение от irinatr

Девчонки,а вы с чем рис делаете?Я один рис в себя вобще засунуть не могу,вот если б с чем-нибудь...
А так у меня творог и кефир на ужин

у меня рис был на обед с тефтелями.

[Байкалочка]

а рис то белый берете,его вроде не желательно.. или коричневый. У нас вот нет в городе коричневого,видела один раз и по такой цене,ух..

[Оксанчик]

Сообщение от Байкалочка

а рис то белый берете,его вроде не желательно.. или коричневый. У нас вот нет в городе коричневого,видела один раз и по такой цене,ух..

я ем золотистый с диким

[Пушистый Катёнок]

Сообщение от Оксанчик

а у меня сегодня минус 400 гр, все таки я понимаю почему южные культуры худые, после риса вес уходит

поздравляю у тебя какой сейчас вес? 68 уже?

Сообщение от Байкалочка

а рис то белый берете,его вроде не желательно.. или коричневый. У нас вот нет в городе коричневого,видела один раз и по такой цене,ух..

пропаренный можно, я его ем, хотя мне не нравится он

Сообщение от irinatr

Девчонки,а вы с чем рис делаете?Я один рис в себя вобще засунуть не могу,вот если б с чем-нибудь...
А так у меня творог и кефир на ужин

рис на ужин так готовлю. беру овощи из заморозки(но смотри чтоб разрешенные, горошек, кукурузу нельзя) на сковородку водичку и чуть овощей туда, тушу их. рис варю отдельно. потом высыпаю в сковородку и дотушиваю с овощами. очень вкусно получается и очень сытно, до утра есть не хочется после такого ужина.

Сообщение от irinatr

С отвеиком!!
А у меня сегодня минус 400

поздравляю

Сообщение от ЛюдМилаК

Всем привет!!! У меня сегодня минус 100гр.Мелочь но приятно!Не 59,а 58,9
Сейчас решила помучить свои джинсы,которые так ещё и не носила. К своему удивлению напялила их на свою пятую точку и даже смогла типа соединить застёжку. Вот интересно,сколько же я весила,когда я их купила??Потому что тогда я их на ляжки натянуть не могла...

здорово, поздравляю
только вот вопрос мучает: на какой ты их покупала, если даже на ляжки не натягивались

[Пушистый Катёнок]

всем привет! у меня закончился плюс и даже минус 100 грамм получилось!
в итоге ровно за неделю минус 700! я так рада! сейчас линеечку поменяю

[Оксанчик]

Сообщение от Пушистый Катёнок

поздравляю у тебя какой сейчас вес? 68 уже?

пропаренный можно, я его ем, хотя мне не нравится он

рис на ужин так готовлю. беру овощи из заморозки(но смотри чтоб разрешенные, горошек, кукурузу нельзя) на сковородку водичку и чуть овощей туда, тушу их. рис варю отдельно. потом высыпаю в сковородку и дотушиваю с овощами. очень вкусно получается и очень сытно, до утра есть не хочется после такого ужина.

поздравляю


здорово, поздравляю
только вот вопрос мучает: на какой ты их покупала, если даже на ляжки не натягивались

спасибо. Какой 68, если бы. Я ж долго стояла в весе 69,6, Сегодня минимум 69,3

[ЛюдМилаК]

Катя, а я их померить не успела,там очередина в примерочных.За мной муж приехал,надо было срочно ехать.А так на глаз посмотрела и подумала,что подойдут.Взяла ещё по тому что там распродажа была и у меня скидка,в итоге от почти 2 тыс я из взяла за 400 руб.

[Пушистый Катёнок]

Сообщение от Оксанчик

спасибо. Какой 68, если бы. Я ж долго стояла в весе 69,6, Сегодня минимум 69,3

скоро и 68 будет. у меня 69,2

Сообщение от ЛюдМилаК

Катя, а я их померить не успела,там очередина в примерочных.За мной муж приехал,надо было срочно ехать.А так на глаз посмотрела и подумала,что подойдут.Взяла ещё по тому что там распродажа была и у меня скидка,в итоге от почти 2 тыс я из взяла за 400 руб.

ясно

а у меня проблема. джинсы которые мне как раз мне велии очень стали. в ногах висят прям. а те что меньше на мне сходятся, но на животе туговато и если в них сидеть, то бока и живот не красиво выпирают. хожу в тех что велики. ну или в брюках в обтяжку под ботфорты. а покупать новые не хочу, надеюсь ещё похудеть. не хочется покупать не надолго вещь.

[Байкалочка]

Всех с отвесиками!!!

[Оксанчик]

Сообщение от Пушистый Катёнок

скоро и 68 будет. у меня 69,2


ясно

а у меня проблема. джинсы которые мне как раз мне велии очень стали. в ногах висят прям. а те что меньше на мне сходятся, но на животе туговато и если в них сидеть, то бока и живот не красиво выпирают. хожу в тех что велики. ну или в брюках в обтяжку под ботфорты. а покупать новые не хочу, надеюсь ещё похудеть. не хочется покупать не надолго вещь.

прям худеем одинаково по весам. Только ты на системе по дольше.

[Пушистый Катёнок]

Сообщение от Оксанчик

прям худеем одинаково по весам. Только ты на системе по дольше.

да а ты с какого на ситеме?
видишь как я ни разу не нарушала, а вес медленно уходит...

[Оксанчик]

Сообщение от Пушистый Катёнок

да а ты с какого на ситеме?
видишь как я ни разу не нарушала, а вес медленно уходит...

а я нарушаю и вес также уходит. Если будет быстро уходить, то это и на организме отразится, а я так не хочу. Мне и так нормально.
Я с 7 ноября, вот к 7 декабря надо вес 68,9, можно и меньше, тогда получится, что похудела на 3 кг.

У всех организмы разные и по разному худеют, и еще жировая масса легче мышечной

[Пушистый Катёнок]

да я тоже быстро не хочу. 2-3 кг в месяц меня очень устроят. чтоб к маю на 10 кг похудеть.