ой.. не знаю каким глазом смотрела (видать, спать мне пора). Кедровые я только вчера на работе лопала.. Горстки хватило. Больше я их что-то не хочу пока. Но маслице на них надо бы тоже попробовать, особенно от морщин если помогает!
Попробуй конечно, я в восторге И вообще кедр славиться своим омолаживающим эффектом Ну это конечно надо не недельку делаать и пить
Ну Гриппферон не совсем народное средство Хотя, если учесть периодичность распространения разновидностей гриппа за этот зимне-весенний период, то скоро и его можно будет причислисть к народным
Работа иммунной системы больше, чем наполовину, зависит от работы желудочно-кишечного тракта. Рекомендуют молочнокислые продукты с большим содержанием бифидобактерий и других полезных, живых бактерий, но в магазинных продуктах их нет, или они напичканы антибиотиками, что опять таки подавляет полезную микрофлору кишечника и, как следствие, увеличивает нагрузку на иммунитет. Рекомендуют делать и пить натуральный кефир на основе тибетского [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ], который обладает массой других полезных, целебных свойств. Правда не стоит забывать, что любой кефир содержит в небольших дозах алкоголь, потому детям до года кефир противопоказан, а детям до 3-х лет не рекомендуется.
Так же нужно кушать чеснок и репчатый лук - эти продукты умеют убивать вирусы, и не стоит забывать о яблоках, инжире, грецких орехах ...
И еще мед! Это вообще очень целебный продукт, если конечно же нет на него аллергии. Чайную ложку с медом держать как можно дольше во рту, чтобы мед постепенно растворялся и впитывался в слизистую. Вот тогда от него будет реальная польза!
В чай добавлять нельзя, т.к. температура 50 гр. убивает все полезные свойства меда!!!
И знаете, я из своего опыта могу сказать, что из всех народных средств для поддержания иммунитета, очень важны полноценный сон, побольше прогулок и солнечного настроения!
И знаете, я из своего опыта могу сказать, что из всех народных средств для поддержания иммунитета, очень важны полноценный сон, побольше прогулок и солнечного настроения!
И знаете, я из своего опыта могу сказать, что из всех народных средств для поддержания иммунитета, очень важны полноценный сон, побольше прогулок и солнечного настроения!
Я болела в первую Б. бронхитом. Мама мазала меня барсучьим жиром. Когда температура была высокая немного детского панадола пила, чтобы сбить. Врач антибиотики прописывал, но я не стала их пить. Побольше горячего питья.