| 
			
			 | 
		||
| 
			
			
			 Мама-мудрец 
			
			
				
			
			Регистрация: 06.09.2009 
				Адрес: Россия 
				
				
					Сообщений: 2,023
				 
				
				
				Вес репутации: 476850 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()  | 
	
	
	
		
		
			
			 Цитата: 
	
  | 
|
| 
		 | 
	
	
| 
			
			 | 
		||
| 
			
			
			 Мама-мудрец 
			
			
				
			
			Регистрация: 23.07.2009 
				Адрес: Европа 
				
				
					Сообщений: 2,013
				 
				
				
				Вес репутации: 657036 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()  | 
	
	
	
		
		
			
			 Цитата: 
	
 ну это перебор...у меня сейчас тоже девочка моего кума сестра..в свои 27 весит 28 кг     тоже диета....в реанимации каждых 2 недели..это просто уже растение....Худеть нужно с умом...правильно,раздельно питаться...и ест-нно зарядка любая.. Ирин-Яринка ты против диет,потому что худенькая...я когда 55 весила..тоже против была..а как после родов 104 стала..поняла,что все такие в ограниченом питании смысл есть.Похудела сейчас пусть не мало но 87 вешу...много..хочу 70...но для меня это и есть подвиг,я не резко но все же скинула 17 кг.70 будет остановлюсь.Так что худеть тоже нужно правильно. А эти девочки...они хотят ради любви..все быстро и сразу..    
		 | 
|
| 
		 | 
	
	
| 
			
			 | 
		||
| 
			
			
			 Мама-мудрец 
			
			
				
			
			Регистрация: 23.07.2009 
				Адрес: Европа 
				
				
					Сообщений: 2,013
				 
				
				
				Вес репутации: 657036 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()  | 
	
	
	
		
		
			
			 Цитата: 
	
   ...сжигание жира постепенно это и есть первое правило любой диеты!
		 | 
|
| 
		 | 
	
	
| 
			
			 | 
		||
| 
			
			
			 Мама-профи 
			
			
				
			
			Регистрация: 26.01.2010 
				Адрес: Москва 
				
				
					Сообщений: 586
				 
				
				
				Вес репутации: 1335 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()  | 
	
	
	
		
		
			
			 Цитата: 
	
   Так что опыт есть.
		 | 
|
| 
		 | 
	
	
| 
			
			 | 
		|
| 
			
			
			 Мама-профи 
			
			
				
			
			Регистрация: 26.01.2010 
				Адрес: Москва 
				
				
					Сообщений: 586
				 
				
				
				Вес репутации: 1335 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()  | 
	
	
	
		
		
			
			 
			
			Я на них сидела когда - было только хуже. А когда просто стала жить нормально, хорошо завтракать овсянкой (короче правильно питаться) + банька раз в неделю, немного фитнеса - тогда и начал сходить вес. С тех пор так и живу. Только без баньки давно. Но зато вот на йогу сейчас хожу. В общем, скинула не благодаря диетам, а без них! Это с диетами надо останавливаться и потом не сорваться. А с нормальным питанием - можно продолжать бесконечно! В этом и есть здоровый образ жизни 
		
		
		
		
		
		
	 
		 | 
| 
		 | 
	
	
| 
			
			 | 
		||
| 
			
			 Модератор форума 
			Мама-богиня 
			
			
				
			
			Регистрация: 17.06.2009 
				Адрес: г. Ростов-на-Дону 
				
				
					Сообщений: 15,605
				 
				
				
				Вес репутации: 2982159 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()  | 
	
	
	
		
		
			
			 Цитата: 
	  но вот по мне так на первой фотке ты лучше выглядела.... прям такая девочка супер просто, личико миленькое   а там где похудевшая.... такое впечатление что мучали пытками и голодом   хочется накормить...   я считаю что надо все ж чуть поправится.... а то когда совсем худая, то тоже не красиво... ну на мой взгляд....   по мне так золотая серединка нужна....
		 | 
|
| 
		 | 
	
	
| 
			
			 | 
		|||
| 
			
			
			 Мама-мудрец 
			
			
				
			
			Регистрация: 23.07.2009 
				Адрес: Европа 
				
				
					Сообщений: 2,013
				 
				
				
				Вес репутации: 657036 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()  | 
	
	
	
		
		
			
			 Цитата: 
	
 Цитата: 
	
      
		 | 
||
| 
		 | 
	
	
| 
			
			 | 
		|||
| 
			
			
			 Мама-профи 
			
			
				
			
			Регистрация: 26.01.2010 
				Адрес: Москва 
				
				
					Сообщений: 586
				 
				
				
				Вес репутации: 1335 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()  | 
	
	
	
		
		
			
			 Цитата: 
	
 Цитата: 
	
   Я смогу поправится только от Б. И после Б опять же такая стану. Поправиться насильно не дано. Ну живот только будет свисать и все. А так все как прежде. Ну если вы меня заграницу зашлете, то я опять разжирею от гормональной еды   Причем вес там растет не от количества еды, а именно от того что она гормональная. Так что никто меня не мучал! "Надо набирать" - это пожалуйста, только при условии Б (до Б, хоть убейте не получится). И жалеть меня не надо. Я очень даже розовощекий поросеночек   Моя фигура от природы такая. Так что - все претензии к производителю, то есть к боженьке 
		 | 
||
| 
		 |