Набор веса при беременности - индекс массы тела

[Sveto4ek]

Akbara, тебе с твоим весом можно жевать)) А вот мне ротик зашивать приходится)))

[Кудесница Леся]

Сообщение от Sveto4ek

Akbara, тебе с твоим весом можно жевать)) А вот мне ротик зашивать приходится)))

ну дык хоть с каким весом, а наесть можно такими темпами много. Я в первую +18 набрала..скинула сразу, но тогда мне было на 4 года меньше и возможно сейчас я так быстро не восстановлюсь. Кто бы мне рот зашил или хотя бы замок кодовый на холодильник повесил

[Sveto4ek]

Akbara, давай вместе держаться))) я сразу после родов была -7 кг, а еще через два месяца еще-7, а набрала за всю Б всего 7 кг)) щас план перевыполняю, грудь сильно увеличилась, все остальное расплылось прям за пару недель! То ли мышцы размякли к родам, то ли жрать меньше надо

[Кудесница Леся]

Сообщение от Sveto4ek

Akbara, давай вместе держаться))) я сразу после родов была -7 кг, а еще через два месяца еще-7, а набрала за всю Б всего 7 кг)) щас план перевыполняю, грудь сильно увеличилась, все остальное расплылось прям за пару недель! То ли мышцы размякли к родам, то ли жрать меньше надо

"угу" сказала Олеся набитым ртом))))) меня понесло, чувствую что голодная и хоть что то надо поесть, сейчас подсела на сосиски обжареные в томатной пасте. Я набрала в первую 18, сразу сколько скинула не знаю. через недельку +/- уже была -12 кг, в течение 4-5 месяцев еще 5 ушло, а через 6-7 месяцев я пошла в минус от доБ и это был кошмар, позеленела, на лице был один нос и впалые глаза.
Главное чтоб отеков не было, но я как раз и ем солено, острое..вообщем мне не только рот зашить надо, а больно по голове ударить

[Sveto4ek]

Akbara,я семечки грызу, чтоб остальное не есть

[Кудесница Леся]

за 30 недель набрала + 4 700
ИМТ 17.01, счетчик говорит недостаточный вес, прогнозирует 15 кг..гиня поставила план 13..пока набираю не сильно..осталось 10 недель и 8 кг запаса, можно питаться тортиками

[Лисёнок]

Я в первую Б 12 кг набрала.
счас 8 неделек ) пока ничего.
Но у меня и так в этот раз огромный вес, не хочется еще набрать, будем контролировать себя)Пока есть не хочется)

[Juliasha]

37 нед и прибавка 4900 с учетом вчерашней обжираловки и тонны шоколада.

[Sveto4ek]

34 недели, прибавка +12 кг. Я в ударе)))

[Иринка241]

на срок ровно 37 недель прибавка +3800

[Sweetcat]

24 недели, прибавка 1.9 кг

[Шанти]

14 недель набрала 1 кг получается. До б было 63, потом из-за токса скинула 3 кг вот теперь 63, 8 вешу...

[Juliasha]

За всю Б получилось ровно 5 кг

[Родинка]

Juliasha, мать, ты крута!

Я не поняла, как так вышло , но до Б я весила 58,5
А когда узнала о Б и взвесилась - уже 60,4(!)
И это у меня срок 4 недели и 4 дня!
Что-то как-то резко я стартанула!

Правда, у меня сорвало тормоза и я усиленно питалась в макдачке и жрала чипсы и начос. Была уверена в пролётности цикла и решила, что с нового цикла возьмусь за ум.
Концепция поменялась))

Так что призываю всех пузоносиц присоединяться ко мне в эту тему и подавать мне пример в идеале - хороший

[Juliasha]

Ален, ну хоть в 4 раз надо было тормоза включить. А то за три беременности поднакопилось, однако

[Родинка]

Juliasha, ты вообще мой мегастимул и идеал!

[Оранжевая кошка]

За 21 неделю я набрала примерно 4 кг.
Тоже хочу позитивный стимул и пример! Как отпустил токсикоз, стало хочется есть, а вот примерно с 20й недели есть хочется постоянно(((((((((
И как правильно где-то написала Аленка (Родинка) нет что бы хотелось яблочко или салатный листок, так ведь правда хочется всякого такого, чего не надо бы хотеть...

Добавлено через 2 минуты

Как бы так сделать, чтобы за оставшиеся 19 недель набрать еще не больше 8 кг..?
Значит можно набирать около 420 гр в неделю... Вроде реально...

[Premier League]

Родинка, Я с начала Б ушла в минус...из за токсикозищи...

В итоге после полуголодных 3-х месяцев токсикоза взбодрившийся организм запасает каждую калорию..на бока
Теперь стараюсь контролировать что ем и спортзал\бассеин 3 раза в неделю

На 22 неделе +5 кг получается..таблицы говорят, что это норм..а мне кажется ой как много

[Juliasha]

Сообщение от Оранжевая кошка

За 21 неделю я набрала примерно 4 кг.
Тоже хочу позитивный стимул и пример! Как отпустил токсикоз, стало хочется есть, а вот примерно с 20й недели есть хочется постоянно(((((((((
И как правильно где-то написала Аленка (Родинка) нет что бы хотелось яблочко или салатный листок, так ведь правда хочется всякого такого, чего не надо бы хотеть...

Умеренность - наше всё, Аленка знает

[Оранжевая кошка]

Ну или хотя бы по 400 гр до 30 недель и по 500 гр после 30 недель...
Посмотрим что из этого получится...