Худеем вместе 35!

[Наталюша1]

Максика с Днем Рождения!Пусть радует маму и папу своими успехами!Здоровья ему огромного и радостей!

[Zemkin]

отзанималась час - чувствую себя человеком)

[Заноза в сердце]

Сообщение от Zemkin

кто-нибудь киньте торрент на трейси и на кого-то еще))) Кроме Джиллиан
Макса с днем рождения, 2 года это уже серьезно)

Трейси кину))
Метаморфозы - [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
Продолжение - [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

Начинать с 1-10, делать десять дней, потом 11-20 и т.д. Кардио для всех дней одно, можно заменить на любое свое)

[Заноза в сердце]

Настюша, Максимку с Днем Рождения!!!! Цемай от нас!

[Zemkin]

Сообщение от Заноза в сердце

Трейси кину))
Метаморфозы - [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
Продолжение - [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

Начинать с 1-10, делать десять дней, потом 11-20 и т.д. Кардио для всех дней одно, можно заменить на любое свое)

благодарствую, поставила на загрузку, завтра начну. А там все по-англицки, да?

[Заноза в сердце]

Сообщение от Zemkin

благодарствую, поставила на загрузку, завтра начну. А там все по-англицки, да?

Да)

[Юлик]

Уф..закончилась моя японка...буду с утра подводить результаты
А с др. стороны чет страшно как-то теперь...даже не знаю,что есть
Блин,у меня походу страх перед едой теперь

[Zemkin]

Сообщение от Заноза в сердце

Да)

очень жаль)))

Сообщение от Юлик

Уф..закончилась моя японка...буду с утра подводить результаты
А с др. стороны чет страшно как-то теперь...даже не знаю,что есть
Блин,у меня походу страх перед едой теперь

о как)))) Мне бы)))) Я не могу с этим жором, щас пойду еще пирог на утро печь

[Пушистый Катёнок]

Сообщение от Юлик

Уф..закончилась моя японка...буду с утра подводить результаты
А с др. стороны чет страшно как-то теперь...даже не знаю,что есть
Блин,у меня походу страх перед едой теперь

Юль, молодец!!! Ждем отчет

Мне кажется тут 2 варианта: минус 60 или есть все но по немногу стакан и т.п.

[Nastyushka]

Сообщение от Юлик

с др. стороны чет страшно как-то теперь...даже не знаю,что есть
Блин,у меня походу страх перед едой теперь

+1

[Юлик]

Да не...я не думаю,что пущусь во все тяжкие...просто паника какая-то...вдруг плюс...вообщем это психологич. ерунда какая-то...
Сейчас пара дней передышки..неделька может...посмотрю,что и как будет...
А потом может придется на яд садиться,чтобы + убрать или на систему по любому...

[larchik]

Настя сыночка с Днем рожденья!!!!!

Юля я сначала тоже в панику впадала,когда плюс видела на весах,но сейчас поняла,что если не заниматься настоящим обжорством каждый день,то вес гуляет в пределах 500гр. туда сюда.У меня то плюс 300 от веса на линейке,то минус 200 от линейки.Два дня придерживалась диеты,чтоб завтра отвесик увидеть

[Иринушка]

Сообщение от Юлик

Да не...я не думаю,что пущусь во все тяжкие...просто паника какая-то...вдруг плюс..

а я вот думаю ну не навсегда, а первый день,

[Тотошка]

Сообщение от Юлик

Уф..закончилась моя японка...буду с утра подводить результаты
А с др. стороны чет страшно как-то теперь...даже не знаю,что есть
Блин,у меня походу страх перед едой теперь

Сообщение от Юлик

Да не...я не думаю,что пущусь во все тяжкие...просто паника какая-то...вдруг плюс...вообщем это психологич. ерунда какая-то...
Сейчас пара дней передышки..неделька может...посмотрю,что и как будет...
А потом может придется на яд садиться,чтобы + убрать или на систему по любому...

Юль, ты чего??????????? Мне одной тяжко будет на японке

Сообщение от Иринушка

а я вот думаю ну не навсегда, а первый день,

не, одним днем, как правило не заканчивается - неделя обжорства.
а потом опять: и снова в бой. покой нам тока сниться.

[Иринушка]

Сообщение от Тотошка

не, одним днем, как правило не заканчивается - неделя обжорства.

думаешь????
у меня неделя вся ещё, но последний день, на Пасху как раз, хочу забить , если будем встречаться, то ради ТАКОГО дела раньше...

[Zemkin]

ох, кухонный рейд почти завершен. Осталось дождаться пока остынет второй корж, промазать все, сварить кашу и всееее. Еще планирую обруч часик покрутить под киношу.

Илюха блин щас чуть весь пирог не испортил, еле успела))) Вытащила я один корж, поставила второй, а первый стоит на столе остывает, я посуду мою. Тут оборачиваюсь, а он уже этот корж подвинул и намерен стрескать его. Блин))))) Вот еще бы 5 секунд и капут пирогу))))

[Zemkin]

http://cs14112.vk.me/c408918/v408918...ba044rNP_s.jpg

[Юлик]

Всем доброе утро
Я на месте...теперь начинается отдых от диет и т.п. а после праздников в бой,с новыми силами...убирать плюсы
Вообщем в этот раз японка меня подвелаСидела на ней 2 раза и всегда уходило 3 кг,в этот раз ушло только 2,5 кгОбидно...видимо меньше,т.к. до этого сидела на яд и там вес тоже ушел...Ладно....посмотрим,что будет дальше

Юля я сначала тоже в панику впадала,когда плюс видела на весах,но сейчас поняла,что если не заниматься настоящим обжорством каждый день,то вес гуляет в пределах 500гр. туда сюда.У меня то плюс 300 от веса на линейке,то минус 200 от линейки.Два дня придерживалась диеты,чтоб завтра отвесик увидеть

Спасибо,Ларис
Да,у меня тоже вес всегда гулял в пределах 64-65...так что в принципе ничего страшного..наверно...

Юль, ты чего??????????? Мне одной тяжко будет на японке

Наташ,мы с тобой же на яд собирались
Не,не переживай...я точно с тобой

[Nastyushka]

всем доброе утро! вечерний вес обещал лучший отвес, но видимо слабый раствор вина в газировке дал о себе знать)

[Pupe]

Всем привет!Наконец-то меня покинули последние 600г от привеса Гости сегодня отменяются, у Алешки глаз отек,вчера на скорой катались поздно вечером....Говорят так расчесал комариный укус на щеке и попало что-то Короче жесть!

Наташ,я сейчас пришлю новые данные для таблички, ок??