27.05.2013, 09:30 | |
Мама-легенда
Регистрация: 29.05.2009
Адрес: Волгоград
Сообщений: 6,356
Вес репутации: 1415225 |
Каждый день мажу ноги уксусом яблочным, утром и вечером. Иногда (когда не лень) делаю им е обертывания. Целлюлит значительно рассасывается уже через неделю. Главное соблюдать постоянство. Эта процедура и для вен очень полезна, кстати. И кожа становится более эластичной и упругой Главное уксус купить настоящий.
|
26.07.2013, 08:26 | |
Мама-легенда
Регистрация: 29.05.2009
Адрес: Волгоград
Сообщений: 6,356
Вес репутации: 1415225 |
Помните о противопоказаниях!!!
- Беременность. - Гинекологические заболевания. - Опухоли. - Заболевания почек. - Сердечнососудистая недостаточность. - Варикозное расширение вен (тут подойдут только холодные обертывания! Но и у них есть противопоказания!). - Кожные заболевания или аллергическая реакция на какие-либо из компонентов, используемых в составе домашних обертываний для похудения. - Болезненное состояние, температура, головокружение. Если вы вдруг почувствуете себя некомфортно, прекратите процедуру. |
26.07.2013, 08:30 | |
Мама-легенда
Регистрация: 29.05.2009
Адрес: Волгоград
Сообщений: 6,356
Вес репутации: 1415225 |
Расскажу про холодные обертывания.
Температурный режим 22-23 град. Под действием холода поры, сосуды и капилляры кожи сужаются, происходит отток лимфы из тканей вместе со значительной частью токсинов и шлаков. Они покидают организм не через поры, как при обычных горячих обертываниях, а через внутренние органы, очищающие кровь и лимфу, - через печень и почки. Результат холодных обертываний: красивая, чистая упругая кожа; увеличенный тонус кожи; улучшенный обмен веществ в организме; скорректированные контуры тела. Кроме того, включая режим согревания, наш организм начинает расщеплять накопленные «лишние» жиры, используемые теперь в качестве источника необходимой энергии. домашние холодные обертывания Очень важен тот факт, что холодные обертывания и в домашних условиях, и в салоне красоты можно проводить людям, страдающим от варикозного расширения вен!!! ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ: беременность, период менструации, наличие повреждений кожного покрова (ссадин, ран, ожогов, кожных заболеваний), зоны ягодиц и живота не следует подвергать данной процедуре при наличии гинекологических или желудочных, кишечных заболеваний. Рецепты составов для холодного обертывания в домашних условиях Водорослевые холодные обертывания. Приобретите в аптеке состав для водорослевых обертываний – микронизированные водоросли или слои ламинарии. Замочите компоненты в прохладной воде на 40-60 минут. Можно добавить несколько капель эфирного масла мяты. Холодное обертывание на основе голубой глины. Заливаем голубую глину водой комнатной температуры до получения густой кашеобразной массы, постоянно помешивая смесь деревянной ложкой или палочкой. Домашнее холодное обертывание с картофельной массой. Сырой картофель нужно натереть на крупной терке, кашицу равномерно распределяют по коже и держат под пленкой около 50 минут. Уксусное холодное обертывание. Смешайте воду и яблочный уксус в соотношении 1:1, добавьте 5 капель лимонного или апельсинового эфирного масла. В полученном составе обильно смачивают бинты или полоски хлопчатобумажной ткани, затем оборачивают ими проблемные зоны, сверху используют пищевую пленку. Длится процедура не менее часа. Холодное обертывание с агар-агаром. На 1 столовую ложку агар-агара берем 20 капель камфорного масла и 2 взбитых желтка. Такой состав держат на коже под пленкой только 20 минут. Первый эстетический эффект достигается благодаря оттоку жидкости из тканей, для более глубокого результата рекомендуемый курс холодных обертываний в домашних условиях это 10-12 процедур с частотой 1 процедура в 2-3 дня. |
05.10.2013, 12:18 | |
Супер-мама
Регистрация: 23.04.2009
Адрес: Россия, Москва
Сообщений: 4,094
Вес репутации: 519322 |
Девочки, а при гв можно, не поняла... Я собираюсь сделать скраб из кофе (кстати ничег если мама его заваривала и пила, т.е. вареный уже кофе, а не свежемолотый), и завернуться в голубую глину с апельсиновым маслом.
|
22.01.2014, 16:08 | |
Супер-мама
Регистрация: 23.04.2009
Адрес: Россия, Москва
Сообщений: 4,094
Вес репутации: 519322 |
Забыла отписаться! После курса 10 процедур-результат есть и отличный! Растяжек видно меньше на ногах, и объем меньше, а вот животу как слону дробина, но ничего)) это мы фитнесом исправим)
|
22.01.2014, 17:07 | |||
Супер-мама
Регистрация: 23.04.2009
Адрес: Россия, Москва
Сообщений: 4,094
Вес репутации: 519322 |
Цитата:
Цитата:
Грудь... Ну я кормлю, наверное врядли надо обертывать, а так, не думаю, что поможет. Есть же крем от растяжек контрактубекс вроде? Мне на животе не помогло обертывание, не знаю почему. |
||
22.01.2014, 22:00 | |
Мама-легенда
Регистрация: 19.07.2007
Адрес: МО
Сообщений: 6,666
Вес репутации: 2626871 |
Я делаю обертывания с медом.
Но не часто, раз в месяц где-то. Каких-то особых изменений не увидела, но кожа становится нежной.Это есть)))) И еще, надо, наверно, чаще, для похудания, как выше писалось, хотя бы 10 процедур через 2-3 дня. Мне нравится ощущение на коже после медового обертывания, но смывать мед-бррррр. Поэтому на следующее через месяц как раз и решаюсь)))))) надо посмотреть что-нить еще, что не так трудно смывается и сделать курсом и сравнить ощущения и вообще результат. |
22.01.2014, 22:11 | |
Мама-профи
Регистрация: 13.11.2013
Адрес: Москва
Сообщений: 519
Вес репутации: 13304 |
Я делала обертывания ляжек голубой глиной. Разводила в тазике теплой водой глиняный порошок до консистенции сметаны, на бедра, все это в пленку, а поверх пленки штаны теплые. Так 30 минут, потом смывала жесткой губкой. Напоследок крем.
Конечно, затратно в плане времени. И смывать трудновато, и с пленкой возиться неудобно, когда снимаешь. Но эффект был. Но тут нужно терпение и последовательность. Сейчас на такие подвиги уже не решусь. |
22.01.2014, 22:37 | |
Мама-эксперт
Регистрация: 23.10.2010
Адрес: Украина, Донецк-Макеевка
Сообщений: 1,144
Вес репутации: 103863 |
Девочки, а глина упругость повысит?
Хочу попробовать кофейным скрабом, потом глиной завернуться. Целлюлита и лишних объемов, ттт, нет, а вот кожу бы подтянуть. На мёд и апельсиновое - аллергия( |
22.01.2014, 22:58 | |
Мама-профи
Регистрация: 19.12.2012
Адрес: Россия, Москва
Сообщений: 953
Вес репутации: 14514 |
У меня самое главное - с живота убрать всё! Хотя рульки тоже можно в более стройные окорочка сделать, но это не так критично, как пуз.
Сегодня намоталась и вроде не сложно было. Как вот только в выхи от мужа скрываться с замотанными ляжками пока не представляю))) |