15.03.2018, 19:48 | ||
Мама-мудрец
Регистрация: 02.07.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,377
Вес репутации: 367510 |
А я всё жду...когда неделю выдержу 100....тогда и вернусь сюда..
Добавлено через 2 минуты Цитата:
У меня за 2 месяца. Ушло....11 кг...но это...вода, в большинстве... Особенно..тяжело...когда после празднования...видишь +2 кг... Но - главное идти к своей цели...медленно, но верно... Добавлено через 52 секунды Ты - кормящая мать... |
|
15.03.2018, 20:25 | |||
Мама-практикант
Регистрация: 21.10.2017
Адрес: Москва
Сообщений: 194
Вес репутации: 7 |
Цитата:
Но вроде постепенно все-таки снижается, это чувствуется )) 11 кг - это очень даже хорошо! А сколько еще осталось?))) Добавлено через 2 минуты Цитата:
Если спортом в течение дня заниматься, можно и чуть больше) Главное на ночь не есть, и всякого жирного/мучного по минимуму стараться)) |
||
15.03.2018, 21:55 | |
Мама-профи
Регистрация: 18.05.2010
Адрес: Московская область
Сообщений: 623
Вес репутации: 11262 |
Кать,а в садик не ходит Дима?
У меня пока дети в школе и саду,я хожу гулять,быстрым шагом и на дальние расстояния,а кроме этого,утром отвожу в сад,днём забираю со школы,потом с сада,потом отвожу на тренировку и забираю с тренировки. Все пешком.За день прилично набегаться можно. |
15.03.2018, 22:51 | ||
Мама-практикант
Регистрация: 21.10.2017
Адрес: Москва
Сообщений: 194
Вес репутации: 7 |
Цитата:
30 кг за 10 месяцев это нормально, в принципе)))... У тебя все обязательно получится, главное не сдавайся!!! |
|