30.04.2015, 05:09 | |
Мама-легенда
Регистрация: 23.09.2008
Адрес: Якутия. г.Мирный
Сообщений: 8,490
Вес репутации: 256408 |
Иришка 87, присоединялся конечно пиши параметры.
Инеска, от твоего комплекса упражнений я балдею,вот бы мне себя та в руки взять. Фимка, на сколько я знаю в прошлые марафон из за различных мнений решили ходьбу не считать,ибо ходят все по разному и не понятно как учитывать все это в отчетах.Даже не знаю про сад огород,если девочки не против,то можно учитывать как физ нагрузки,ведь действительно много энергии тратишь. |
30.04.2015, 07:53 | |
Мама-гуру
Регистрация: 07.04.2009
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 3,232
Вес репутации: 653258 |
Привет, я все никак не соберусь снова в тренажерку(( Пока дома занимаюсь. Чередую день обруч по 30 минут, день занятий (пресс, попа, руки, ноги). с понедельника ушло 1100, но на майские боюсь, они вернутся))))
Для тела делаю контрастный душ, лосьон+мумие для подтяжки кожи, кофейный скраб, на выходных добавлю медовый массаж и баню))) |
30.04.2015, 08:57 | ||
Мама-академик
Регистрация: 13.04.2014
Адрес: Россия
Сообщений: 1,278
Вес репутации: 35708 |
Всем привет!
Цитата:
эх...хотелось бы |
|