Yumi, они на ранних сроках, чуть что сразу грят эту фразу: "угроза у тебя!" . ты обязательно проконсультируйся ещё с врачом, может тебе на сохранение надо? на всякий - лучше перестраховаться!
Мне тож переворачиваться больно, на спине лучше не лежать, мало того что сама сознание потерять можешь, так ведь ещё и ребёнку от этого тож не хорошо, когда вена зажимается - кислорода ему не хватает - так нам на курсах сказали... А ещё нам сказали, что прально вставать надо, если пришлось лежатьь на спине (например на обмерке в жк): надо сначала повернуться на бок, немного полоежать, а потом медлено подниматься... а то можно и шлёпнуться в обморок...
Timilena может тебе стоит подушку за спину подкладывать, чтоб больше такого не получилось? я себе так делаю - у меня с одной стороны валик из одеяла, а с другой стороны подушка или муж