20.08.2011, 11:38 | |
Мама-мудрец
Регистрация: 20.11.2009
Адрес: мо
Сообщений: 2,393
Вес репутации: 512526 |
нашла вот такую статейку
Как вы заметили, во время беременности растет не только живот! Частично это связано с набором веса и отеками. Чтобы справиться с отечностью, как можно чаще делайте прохладные ванночки для ног и давайте ногам отдыхать. Используйте подставку для ног. Существует и другая причина, по которой нога увеличивается в размере. Во время беременности вырабатывается гормон релаксин. Он ослабляет суставы таза, чтобы ребенок мог пройти по родовым путям. Этот гормон также ослабляет и связки в ступнях, из-за чего кости стопы расширяются. Сами кости ноги не растут, просто связки, удерживающие 26 костей стопы, становятся более расслабленными. Вы можете обратить внимание на то, что обувь стала вам немного тесна, со второго триместра. Это может продолжаться до поздних сроков. Несмотря на то, что отек стоп обычно спадает в течение месяца после родов, увеличение ноги, вызванное ослаблением связок, сохраняется навсегда. Примерно половина женщин после родов начинают носить обувь на размер или полразмера больше, чем до рождения ребенка. Единственным утешением может служить то, что вам нужно будет купить себе новую обувь! Лучше всего купить несколько пар удобной, свободной обуви, которую можно носить в течение беременности. Но имейте в виду, что вскоре вам, возможно, придется вернуться в обувной магазин – примерно через месяц после родов вам может понадобиться другая обувь, когда спадут отеки. В любом случае, не пытайтесь влезть в старые туфли и ботинки! Тесная обувь ведет к появлению «шишек» на ногах и других болезней, включая врастание ногтей и мозоли. Наконец, если с каждой новой беременностью у вас увеличивается размер ноги, возможно, вам стоит временно отказаться от покупки дорогой дизайнерской обуви. |
21.08.2011, 15:31 | |
Мама-эксперт
Регистрация: 27.04.2009
Адрес: Астрахань
Сообщений: 1,835
Вес репутации: 201558 |
обалдеть! никогда даже не слышала о таком!
сейчас я ежедневно таскаю на себе вес вдвое больше, чем тот, что набрала за Б. тогда у меня вообще бы нога на 5 размеров расползлась ) всё осталось как прежде. |
21.08.2011, 18:58 | |
Мама-чайник
Регистрация: 29.11.2010
Адрес: Россия, Санкт-Петербург
Сообщений: 11
Вес репутации: 0 |
Девочки, 40 это ещё терпимо. У меня до беременности был 41, но я впихивалась в 40, потому что люблю обувь на каблуках и хотелось носить что-нибудь посимпатичней. Сами понимаете, что модельные туфли 40 размера уже найти трудно, про 41 и т.д. уже молчу. Поэтому приходилось разнашивать 40-й под свою ногу, она у меня и так не особо узкая была. А после родов у меня теперь не то что 41, а наверно весь 42 !!!! Поэтому я и в панике. Купила себе какие-то тапочки 41, хожу сейчас в них, они узкие - жмут. А что делать? Ну не в мужском же отделе что-то покупать себе ((( К спортивной обуви я не привыкла, вообще спортивный стиль не ношу. С ужасом думаю, что же я буду делать с зимней обувью, где её покупать, чтобы она хоть как-то прилично смотрелась ((( После родов прошло почти 3 недели, я всё надеелась, что отёки. Но почитав, что пишут, поняла, что изменения необратимые ((( Млииин, до слёз обидно ((( Да и второго ребенка рожать страшно - у меня что 43-й размер будет???
|
21.08.2011, 21:10 | |
Мама-профи
Регистрация: 17.07.2010
Адрес: Россия, Краснодар
Сообщений: 864
Вес репутации: 12667 |
размер не увеличился у меня, а вот форма стопы и подьем изменился, любимые шпильки, на которых я скорость до 100 км в час по работе развивала стали просто как колодки, ломит прям косточки. абыдно..
|
21.08.2011, 21:13 | ||
Мама-профи
Регистрация: 17.07.2010
Адрес: Россия, Краснодар
Сообщений: 864
Вес репутации: 12667 |
Цитата:
|
|