26.02.2008, 12:16 | |
Мама-академик
Регистрация: 05.10.2007
Адрес: Москва
Сообщений: 1,348
Вес репутации: 399 |
Elen@ поискать поудобнее стул, я например полулежала на компьютерном кресле. И не боком а чтобы прямо перед тобой был монитор и клавиатура. Лично я под стол закатывалась на стуле. Сидеть на жостком стуле ровно не реально по 2 причинам - очень большой вес на таз (отекает в считанные минуты, даже разминка не помогает), требуется опора для спины. И еще у меня болела складка под грудью, та что переход от тела к животу. она и мешала ровно сесть.
|
31.01.2009, 11:46 | |
Мама-чайник
Регистрация: 31.01.2009
Адрес: г. Томск
Сообщений: 1
Вес репутации: 0 |
Оградить ребенка от компьютера
Вред компьютер приносит, если дети не соблюдают простые правила, предназначенные для того, чтобы свести к минимуму дурное влияние компьютера на своё здоровье (не испортить зрение, не искривить позвоночник, не впасть в психологическую зависимость от электронной игрушки).
Существуют Санитарные Правила и Нормы: Для учащихся 1-х классов – 10 минут (за компьютером); Для учащихся 2-5 классов – 15 минут; Для учащихся 6-7 классов – 20 минут; Для учащихся 8-9 классов – 25 минут; и т.д. ВРЕД ПРИНОСЯТ: 1 статичность позы в течение длительного времени, усталость кистей рук при отсутствии специального стула с подлокотниками, повышенная нагрузка на зрение. 2 КОМПЬЮТЕРНАЯ ЗАВИСИМОСТЬ. Что же это такое? К первым признакам развития компьютерной зависимости у ребенка относятся следующие: ест, пьет чай, готовит уроки у компьютера; провел хотя бы одну ночь у компьютера; прогулял школу – сидел за компьютером; приходит домой и сразу садится за компьютер; забыл поесть, почистить зубы (раньше такого не наблюдалось); пребывает в плохом, раздраженном настроении, не может ничем заняться, если компьютер сломался; конфликтует, угрожает, шантажирует в ответ на запрет сидеть за компьютером. Если у вашего ребенка есть один из вышеперечисленных признаков - ЗАДУМАЙТЕСЬ! Я установила на компьютер программу Time Restrict с сайта [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] |
02.02.2009, 16:28 | |
Мама-академик
Регистрация: 05.10.2007
Адрес: Москва
Сообщений: 1,348
Вес репутации: 399 |
тут скорее не от компьютера, а от рутинной работы...у менябв наверно от прайсов-заказов часа через 3 голова раскалыватся-бы начала. Особенно голова начинает болеть когда с текстовыми нудными документами долго работаешь.
|
03.02.2009, 07:48 | |
Мама-практикант
Регистрация: 23.01.2009
Адрес: Казахстан,Жезкент
Сообщений: 98
Вес репутации: 43 |
У меня тоже весь рабочий день за компом.К вечеру я как выжатый лемон на кресле лежу почти а не сижу,начальница смеётся,а вот у меня радость так вообще,я с 1 марта ухожу,уже нетерпиться...
|