11.04.2013, 13:51 | |
Супер-мама
Регистрация: 29.09.2009
Адрес: Россия
Сообщений: 4,756
Вес репутации: 2725780 |
Вик. Если салат из капусты или огурцов - то они дадут сок. Уже не сухой салат. Ну и если в нем еще какие-то ингредиенты - они искупаются в этом соке. Можно лимонный сок - я его обычно и добавляю. Можно соевый соус, но я его не люблю. Еще некоторые творогом заправляют, я не пробовала, почему-то мне кажется, что не понравится.
|
11.04.2013, 14:00 | |
Мама-умница
Регистрация: 24.11.2010
Адрес: Россия, Москва, СЗАО
Сообщений: 177
Вес репутации: 125 |
Девочки, а посоветуйте, пожалуйста, как можно запечь творог на ужин? Туда ж ни яйца, ни муку нельзя, получается. Сырым он мне не лезет никак А вот в виде запеканки пошел бы хорошо.
Мультиварки и аэрогриля у меня нет. |
11.04.2013, 14:21 | ||||
Модератор форума
Мама-богиня
Регистрация: 17.06.2009
Адрес: г. Ростов-на-Дону
Сообщений: 15,605
Вес репутации: 2982158 |
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Девчат, а что это за зверь такой? |
|||
11.04.2013, 14:24 | |
Супер-мама
Регистрация: 29.09.2009
Адрес: Россия
Сообщений: 4,756
Вес репутации: 2725780 |
Вик, дело вкуса Я как раз люблю сок овощей А масло не люблю. Поэтому если нельзя сметану - то значит просто без всего. А с маслом делаю ради пользы, а не вкуса. Чтоб кожа получала необходимое. Но это в обед, конечно, не вечером.
И капусту я люблю даже просто так без всего жевать. И мне вкусно |
11.04.2013, 14:49 | ||
Модератор форума
Мама-богиня
Регистрация: 17.06.2009
Адрес: г. Ростов-на-Дону
Сообщений: 15,605
Вес репутации: 2982158 |
Цитата:
спасибо за ссылочку посмотрела... ну мульти у меня нет, это раз... а во-вторых, кхе-кхе... лучше я просто чернослива пожую или мандаринок |
|
11.04.2013, 15:07 | |
Модератор форума
Мама-богиня
Регистрация: 17.06.2009
Адрес: г. Ростов-на-Дону
Сообщений: 15,605
Вес репутации: 2982158 |
пасиб, Лян а я вот не сладкоежка наконец то страсть по сладкому меня отпустила после Б дочерью я раньше вообще сладкое только в охотку очень редко, вся родня и друзья знали, что если я иду к ним в гости, то мне вместо торта лучше тарелку борща или мяса а вот как Сонькой заБ тааак на сладкое потянуло.... капец просто... вот и нажрала почти 20 кг.... и только недавно отпустило меня.... и то просто сама себе запретила наглухо и теперь уже не хочется 2 недели не ем сладостей в виде конфет, шоколадок, печенек, пироженок и пр. и вот с понедельника пробую снова систему... каждый день до 12 достаю себе шоколадку, можно же оставляю на закусь, но дело до нее так и не доходит... пока завтрак съем понимаю, что шоколадку уже не хочу убираю опять в холодильник...
|
11.04.2013, 15:28 | ||
Модератор форума
Мама-богиня
Регистрация: 17.06.2009
Адрес: г. Ростов-на-Дону
Сообщений: 15,605
Вес репутации: 2982158 |
Цитата:
Вообще, девчат, я уже 2 недели не ем сладкого и мучного вообще, не ем после 19 (поздно спать ложусь), исключила полностью майонез, газировку, соки... но вес зараза стоит на месте... +-700 грамм... туда сюда... то сойдут, то снова на мне... и вот снова прихожу к выводу, что без физ. нагрузок никак.... утром самое эффективное, но моя казявка не дает пробую обруч крутить... тяжеленный... результат пока один - все ноги в синяках почему ноги? да потому-что он зараза только падает мне по ногам, а крутится на пузе не хочет |
|
11.04.2013, 15:32 | |
Мама-эксперт
Регистрация: 26.06.2010
Адрес: Россия, Тульская область
Сообщений: 1,470
Вес репутации: 825199 |
Подправляю своё меню)чувствую мои домашние,меня будут контролировать так как утренний пломбир дочка уплела мой)))а огурцы помидоры-оказывается муж вчера все на работу забрал-в надежде на то что я куплю ещё-а я только заметила -а с дочкой мы уже погулялипоэтому моё меню)))
З: маленькая порция салата мимоза Кусочек колбаски, кофе с молоком(без сахара)с кусочком кекса+2 сушки масенькие О: Рис +голень куриная(отварное всё) Молоко У: Творог купила себе 0%,и мандаринку съем) |