31.03.2015, 11:04 | ||
Мама-любитель
Регистрация: 05.12.2014
Адрес: К
Сообщений: 384
Вес репутации: 2924 |
Цитата:
|
|
31.03.2015, 14:53 | |
Мама-мудрец
Регистрация: 01.07.2010
Адрес: Москва, ВАО
Сообщений: 2,350
Вес репутации: 98078 |
Может грубо напишу....но....оотвлекитесь от себя!!!обратите внимание на то,что у вас есть дочь!!!!!а вы-ее мама!!!!и не имеете права лишать ребенка радости быть с мамой,любящей,заботливой!!!вы ждете еще малыша-и это счастье!
Многим не удается испытатт этого счастья годами...и они надеятся и верят!!!! у вас это счастье вдвойне! Про то что характер у дочки такой....попробуйте измениться к ней сами,проводите вместе времени больше, ходите в парки,кормите белочек, уточек. заведите себе комнатные растения,вдвоем за ними ухаживайте! Читайте вместе,готовьте вместе для папы,для себя купите тортик,пригласите подругу,и подружек дочки,надуйте шарики,играйте в игры...станьте ребенком навремя. Играйте с ней в дочки матери....примеряйте платья и бантики,бусы и помады... отвлекитесь от себя.... я знаю,что говорю....меня спасали дети,когда я похоронила сына,которому не было еще и 2 месяцев....и я не имела права стать другой,чужой Для своих детей... удачи вам...ии помните,мысли всетаки материальны бывают. не придумывайте себе сценарий жизни,там наверху всё уже давно определено.... весна на дворе!!!улыбайтесь, отвлекайтесь....Удачи вам! |
31.03.2015, 15:10 | |
Мама-профи
Регистрация: 06.02.2015
Адрес: Воронеж
Сообщений: 804
Вес репутации: 29608 |
Как же все любят указывать на то, что никто никому ничего не должен. Понятно, что не должен. Но суть то в том, что не хватает поддержки близких, родных людей, а не в деньгах и ковре! Я не знаю как такое возможно - отказаться помогать близкому, когда он в этом нуждается и у тебя есть возможность помочь, но, разумеется, содержать взрослую дочь мать не должна. Но манипулировать дочерью, зная, что помощь ей действительно нужна (заставлять бросить мужа)...
Оля_и_Боря, я не знаю, чем вам можно помочь на форуме. Но вот один факт во всем прочитанном в теме меня удивляет: много про маму и очень мало про мужа и ребенка. К состоянию панической атаки я когда-то тоже была близка. Только я наоборот пыталась спрятаться за мелкими радостями каждого момента от любых мыслей. Но они все равно настигали без всякой причины. Чувство ужаса, тахикардия, желание исчезнуть и полное отсутствие моральных сил. Сразу хочу сказать, ничего действительно страшного в моей жизни не происходило, но мне было тяжело. Если бы рядом не было мужа, было бы хуже. И не то, чтобы он вполне понимал мое состояние, но он понял, что мне нужна его помощь - это главное. А иногда нужна не только поддержка, но и встряска из серии "что ты нюни распустила, вместо того, чтобы решать проблемы. давай лучше вместе думать, как их решать.". И еще, если я правильно понимаю, у невроза всегда есть причина - некий патогенный фактор. Факт в том, если нет возможности сейчас получать необходимую медицинскую помощь, то остается надеяться только на себя и на близких. Вы хотите их помощи (моральной, психологической)? Если да, то объясните им это. |
02.04.2015, 09:42 | |
Мама-теоретик
Регистрация: 24.03.2010
Адрес: Россия
Сообщений: 52
Вес репутации: 15 |
Девочки, я сейчас очень стараюсь вытянуть себя из этого кошмара. Очень помогло вчера разобраться в ситуации видео одного священника, который говорит о депресии. И он правильно говорит, что есть сеиминутное уныние (плохое настроение), а есть тяжелое состояние. [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
Просто многие девочки не понимают, про что я пишу. Когда состояние такое, что я не могу дочку покормить. Не могу встать и посуду помыть, даже в душ сходить сил нет. Когда в груди жжет. На пустом месте. И мысли как змеи в голову заползают, и в клубок сворачиваются. Заставляю себя встать и пойти мыть посуду, приготовить еду, помыть, почистить. Мысли остаются, от них не скрыться. Больше всего хочется избавиться от этого состояния навсегда. Я боюсь уже третий раз это состояние возвращается. |
02.04.2015, 18:20 | |
Мама-профи
Регистрация: 27.11.2011
Адрес: Геленджик
Сообщений: 908
Вес репутации: 239051 |
Оля_и_Боря, попробуй начать с медитаций. Их в интернете огромное количество. Начни с коротеньких и простых. Ты здоровая девушка, с руками и ногами. Есть муж, дочка и ты ждешь еще лялечку!!! Это же здорово!
Поверь тут у многих проблемы и поэтому многие на форуме находят отдушину. Я например жду сыночка третьего, дочке 1,6 всего, а мужа нет и помогать то особо некому кроме мамы. У тебя есть муж, зачем тебе мама? Муж и ночью согреет и плечо подставит в трудную минуту. Цени то что имеешь, не гневи бога. В нашем городе есть курсы бесплатные на бирже для тех кто в декрете!!наверняка и у вас есть что то подобное . Кто ищет тот всегда найдет! Попей Магний б6, его можно во время беременности. |
02.04.2015, 18:21 | |
Мама-эксперт
Регистрация: 26.08.2014
Адрес: Анапа
Сообщений: 1,536
Вес репутации: 3756 |
Оля_и_Боря, а с мужем какие отношения?Поддерживает вас?Надо по-больше общаться неважно с кем,нет друзей,значит надо найти в инете,полазить на сайте знакомств.Реально поднимает настроение,как посмотришь на некоторых.Пообщаетесь с другими людьми.На счет того, кто кому должен...Я считаю,что помогать должны друг другу...У меня была возможность - помогала маме.И деньгами,и на права выучила.Но я знаю,что если мне надо мама всегда поможет.Если думать,что никто никому не должен,зачем семья?Близкие люди должны друг друга поддерживать...
|
03.04.2015, 13:07 | ||||||
Мама-теоретик
Регистрация: 24.03.2010
Адрес: Россия
Сообщений: 52
Вес репутации: 15 |
Цитата:
Цитата:
Добавлено через 2 минуты Цитата:
Добавлено через 2 минуты Цитата:
Пью магне Б6, валерьяну и пустырник. Добавлено через 1 минуту Цитата:
|
|||||
06.04.2015, 21:01 | |
Мама-теоретик
Регистрация: 24.03.2010
Адрес: Россия
Сообщений: 52
Вес репутации: 15 |
Девочки, сходила сегодня в церковь, исповедалась. Хотя чувства во мне очень смешанные. Я перестала в Бога верить. Как-то постепенно это произошло. Но когда ничего не помогает - ноги сами несут в церковь. Так вот от моей исповеди Батюшка за голову схватился. Сказал, что всё сделает чтобы мне помочь. Я хотела бы поверить в Бога, т.к. вижу как легко на душе у людей, которые верят.
Не знаю, стало-ли мне легче, но опустошение я почувствовала какое-то... Завтра иду к психотерапевту. Надеюсь эта тема поможет не только мне выговориться, но ещё кому-то.. Надеюсь,что всё излечимо. Уже 2 недели каждый день борюсь за возможность жить "как все". Жить без ужаса в глазах, без паники в мыслях. Напишу потом, как сходила. |
06.04.2015, 21:06 | |
Модератор форума
Мама-богиня
Регистрация: 23.01.2013
Адрес: Москва
Сообщений: 15,141
Вес репутации: 1400261 |
Оля_и_Боря, давай, Оль, держись!
Сейчас таблетками нельзя: если у чада будут хоть малейшие проблемы со здоровьем, ты себе этого не простишь. Так что сейчас разговоры - твоё всё. |
06.04.2015, 21:13 | |
Мама-теоретик
Регистрация: 24.03.2010
Адрес: Россия
Сообщений: 52
Вес репутации: 15 |
Разговорами и спасаюсь, у бедной свекрови уже у самой депрессия от меня. На мобильном наверно 1000 проговорила, звоню всем, кого могу назвать "подруга" а их,собственно, не много. Мужа стараюсь не трогать с такими разговорами, он нервничает и не знает как себя вести.
|
07.04.2015, 07:08 | |
Мама-мудрец
Регистрация: 06.04.2009
Адрес: Россия, Алтай
Сообщений: 2,762
Вес репутации: 250392 |
Согласна с мурррзиком....
Оглянуться вокруг и посмотрите что есть у вас в ваши 27. Мама, муж, ЗДОРОВЫЙ ребенок, ожидание второго малыша, насчет материальных благ не знаю. скажите за все это спасибо и не гневите бога! Встряхнитесь!!! Сколько горя бывает вокруг! А еще займите себя чем нибудь, ребенком, хобби, работа наконец! чтобы некогда было прокручивать мысли о своем "никчемном бытие". |
07.04.2015, 15:40 | |
Мама-теоретик
Регистрация: 24.03.2010
Адрес: Россия
Сообщений: 52
Вес репутации: 15 |
Я сегодня была у врача. Она сказала, что однозначно нужно медикаментозно поддержать, но препарата нет у нас в городе, если только заказывать, поэтому отложили это в сторону. Пока сошлись на том что всё-же можно принимать ФЕНИБУТ, чтобы снимать трясучку. А так же ЗВЕРОБОЙ, МЯТУ, ШИПОВНИК, РОМАШКУ всё в рассыпчатом виде по 1 ч.л. и этот чай пить 2-3 раза в день.
Врач сказала, что это особенности моего характера. Что это на всю жизнь такой тип мышления "депрессивный". Просто обостряющиеся состояния классической депрессии, осложнённые навязчивыми мыслями. Нужно потерпеть, пока ребёнок родится, потом пролечиться антидепрессантами и др. препаратами. И работать, каждый день работать над собой. |
07.04.2015, 17:18 | ||
Мама-мудрец
Регистрация: 06.04.2009
Адрес: Россия, Алтай
Сообщений: 2,762
Вес репутации: 250392 |
Цитата:
|
|
08.04.2015, 12:48 | |||
Мама-теоретик
Регистрация: 24.03.2010
Адрес: Россия
Сообщений: 52
Вес репутации: 15 |
Цитата:
Добавлено через 2 часа 14 минут Вот, статью сегодня нашла. Про навязчивые мысли и как с ними бороться. Цитата:
|
||
08.04.2015, 13:28 | |
Мама-любитель
Регистрация: 21.04.2010
Адрес: Ростовская обл. г. Новочеркасск
Сообщений: 386
Вес репутации: 4019 |
Оля_и_Боря, вот пока читала две страницы в голове только одна мысль, в храм, на исповедь, молиться Богу о помощи, и каждый раз исповедь, бороться с унынием. И не такие справлялся с собой и расцветали, Господь помог. Все эти принципы психологии известны Церкви 2000 лет, и страхи смерти, и все что вас мучит , мучит только потому, что душа жива, а смерти нет, ни тут ни там, живите, убивайте в себе эту гордыню, думайте о других, прям вот часто советую, когда депрессия, и прочее сходить в гости и конфетами и печеньем в интернат к деткам с физическими недостатками, пообщафтесь с ними, сказку прочтите, выслушайте, вы выйдите другим человеком, благодарным судьбе, жизнь, Богу, что здоровы, что у вас есть семья, дети, что можете сами за собой ухаживать, гулять, творить, отдавать себя другим.
Ну и снова и снова к священнику вам, со всеми своими мыслями, но не молодому и приятному внешне, а подилому, опытному, уж они за жизнь свою, приобрели опыт помощи и не таким, причём совершенно безвозмездно. |