![]() |
|
Мама-легенда
Регистрация: 29.05.2009
Адрес: Волгоград
Сообщений: 6,356
Вес репутации: 1415225 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]()
Я сейчас занимаюсь йогой. Т.к. занятия в группе проходят только 2 раза в неделю, а этого очень мало, чтобы йога проявила весь свой целебный эффект
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
Мама-легенда
Регистрация: 21.06.2010
Адрес: Россия, город-Герой Волгоград
Сообщений: 6,057
Вес репутации: 1175406 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]()
я года четыре-пять назад занималась йогой...но больше для восстановления самоконтроля (работа отнимала все жизненные и эмоциональные силы) признаюсь честно помогало...всегда оставлась спокойной, меня было очень сложно вывести из себя - сейчас вроде тоже нелегко, явный рекордсмен МУЖ...сейчас иногда занимаюсь дыхательной гимнастикой...
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
Мама-эксперт
Регистрация: 29.08.2011
Адрес: Санкт-Петербург, Петергоф. Ставропольский край, Невинномысск
Сообщений: 1,876
Вес репутации: 856348 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]()
После отпуска опять бегать начну, сейчас пока дома занимаюсь. Всегда была худенькой и появление животика и прочих недостатков меня выводит из себя, не говоря уже про мужа.
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
Заблокирован
Мама-практикант
Регистрация: 12.07.2008
Адрес: Москва
Сообщений: 111
Вес репутации: 0 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]()
Девочки, какие вы молодцы! Я вообще не в состоянии заставить себя заниматься дома. Выпросила у мужа недавно утяжелители на руки, покачать отвисшие плечи - один раз позанималась, так и лежат. Некогда, вот поверите?! Конечно, если взять волю в кулак, то и время бы нашлось...
|
![]() |
![]() |
![]() |
||
Мама-профи
Регистрация: 27.11.2008
Адрес: Россия, Великий Новгород
Сообщений: 753
Вес репутации: 1697 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() Цитата:
Мне вот труднее было бы два раза в неделю на фитнес ходить |
|
![]() |
![]() |
![]() |
||
Мама-легенда
Регистрация: 29.05.2009
Адрес: Волгоград
Сообщений: 6,356
Вес репутации: 1415225 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() Цитата:
|
|
![]() |
![]() |